Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Упражнения и Фитнес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, kitti007, Sonador, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Слишком много времени и сил уходит на тренировку

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
akeika

в конслагере бы и до 30 похудела=)

ты ходишь - как часто? с какой скоростью? на какое растояние? с каким пульсом? что с питанием?

минус десять это же жара - вышла голая упала в снег - хорошо )

читаешь и думаешь может негры на форуме - мы же русские люди - зима снег это же наше родное все для здоровья нам Бог создал

я бегал 3 км каждое утро в мину 35 - скинул 40 кг за 4 месяца

щас хожу - ну старость типо ) шучу - мышцы жалко - за 14 дней 2 см с пузика ушло

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, да ничего особенного) соблюдала зеленый коридор, занималась по Джилл - шреды и много гуляла с дочкой. все у меня в дневничке есть. заходи в гости. Адрес в подписи

Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 5 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика