Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Внимание!!! Все сюда!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 /community/post.php?topic_id=32018                         Катюш, тут у меня чтото с компом было, короче мой этот дневничёк никак не открывался, я завела новый вот адрес заходи туда.smile

Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а как вставлять - точто у тебя маленькими синенькими буквами написано?

Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Я взвешиваюсь по понедельникам с утра. В пн расскажу. Как успехи у тебя?

Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рассказывай как успехи

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш и тебе всего,всего!!! У нас всё получится!

Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет и всем удачи!!!!smile

Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня же наконец фотки начали вставляться!

Мотивашка.

Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сгласна. Ноя пью с проверенного родника.

Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я пью обычную из под крана, фильтрованую. Знаешь, я работаю в лаборатории, которая как раз занимается анализом воды. Я точно никогда не буду пить воду из колодцев и родников, по крайней мере мною лично не проверенных (есть колодцы и родники, которые проверяет санэпидем станция - в них вода точно хорошая). А бутылированая вода зачастую не соответствует тому что написанно на ее этикетке (то же самое с миниральной).  Горводопровод проверяем каждую неделю и обычный фильтр ее неплохо очищает

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вчера осилила только полтора стакана. Сегодня собираюсь в баню. В баню всегда с собой родниковую воду беру. так что сегодня будет стаканов думаю четыре.
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я что то серьёзно это не воспринила, ну про 8 стаканов. Всё с сегодняшнего дня начну, вернее попробую, сколь в меня влезает. pushestek86 а ты какую воду пьёшь? Я буду пить родниковую, от меня родник не так далеко находится есть возможность пить родниковую воду.
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все стараются пить по 8 стаканов, у меня сначала не получалось, а теперь могу и 9

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
а
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Не могу пить воду- вообще не приучена. Все что ли по 8 стаканов пьют?
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Итак- для начала надо морально настроиться! И как то замотивироваться.
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Как я не заметила, чёрным по розовому написано что новичкам запрещаюся публиковать ссылки. Подождём!
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня толи браузер, старый не пойму даже тут смайлики не высвечиваются.
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

может ты пока катринки вставлять не можешь, диет баллов мало

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

должно быть так

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я месяц, с 85,5 похудела до 80 , с вс вес 80+- 100 г, но у меня всегда так, несколько дней стоит, иногда даже привес небольшой, а потом медленно ползет в низ, последние 2 недели скидываю по 500г за 7 дней

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Уууууу! Не догоняю! Но разберусь!
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
http://s009.radikal.ru/i310/1102/16/19f82fbb94e0.jpg
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В отвветить рядом со смайликами есть деревце, нажимаеши на него и в строку адрес изображения вставляешь ссылку

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Катюш- тебе только 24. Родить ещё успеешь. А именно когда, приведёшь организм в порядок, только не жёсткими методами, а любя- относясь к своему телу как к храму. Ты давно здесь- какие результаты?
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
[URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s009.radikal.ru/i310/1102/16/19f82fbb94e0.jpg[/IMG][/URL][url=http://radikal.ru/F/s009.radikal.ru/i310/1102/16/19f82fbb94e0.jpg.html][img]http://s009.radikal.ru/i310/1102/16/19f82fbb94e0t.jpg[/img][/url][URL=http://radikal.ru/F/s009.radikal.ru/i310/1102/16/19f82fbb94e0.jpg.html][IMG]http://s009.radikal.ru/i310/1102/16/19f82fbb94e0t.jpg[/IMG][/URL]
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я до замужества весила 48-52 кг, потом дочку родила была 57, за декрет набрала 10, а еще 18 кг - неудачные попытки родить второго ребенка, сейчас решила - хватит организм травмировать, нужно худеть, а то давление как у старушки к 200 подпрыгивает

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в радикале под фоткой ссылки, копируешь первую, заходишь в дневник - ответить - нажимаешь деревце - вставляешь ссылку

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже начинаю поправлятся с попы и ног, вечный кошмар при выборе сапог

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Катюш, а ты как набрала? Или всегда как я была, не худышкой? Хочу фотки вставить, знаю что с радикала. На радикал вроде загружаю, а дальше не поуму как сюда их оправить. Ты что нить в этом понимаешь?
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя, по разным данным 163-165 см, в разных местах измеряласьsmile

Вес сейчас 80, хочу 60 (в идиале 50, мне этот вес очень нравился) так что братся за себя надо когда на весах лишних 5-10 кг, а не 30

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ну у тебя рост повыше. Сколько планируешь сбросить какие действия предпринимаешь? А как звать?
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

молодец, что берешься за себя сейчас. Я пока на весах 85 не увидела - не испугалась

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Рассказываю. Звать меня Надя мне 31 год. С детсва всегда была упитанной. В 2002 году похудела с 68кг до 52. Но как только начала опять нормально питаться начала поправляться. Короче примерно вес у меня был 56 кг. Старалась держать. В 2009 году устроилась на новую работу переживала очень, приходила домой и конфетами заедала короче набрала 62 кг. Рост 160 см. Форма тела "груша" попа и ноги стала -кошмар!!! Год работала не могла похудеть, так как на нервной почве ем сладкое килограммами. Уволилась 2 кг, ушло само по себе, вот ограничениями ещё 2 убрала. Короче сейчас 58 кг. Хочу 49-50. Хотя незнаю такой никогда не была. Короче- первая цель- 53 кг.
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, расскажи о себе, о том чего хочешь добиться в похудении

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Аууу? Что нет желающих?
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет. Я снова здесь кто со мной? Присоединяйтесь вместе веселее.
Надежда 31 год (Худая корова, ещё не газель!)
начало 60
1 цель 53
идеал 50 дневничёк /community/post.php?topic_id=32018
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.