РЅСѓР¶РµРЅ пендель РЅР° фото РґРѕ 2009 РіРѕРґ вес примерно 70РєРі, после 58 2012 РіРѕРґ

maria19-87, как ни странно я себя тоже стала лучше ощущать, и живот подтянулся, но весы особого снижения не показывают. В кайф стало заниматься, утром если не позанимаюсь то как квашня потом целый день....

Вишнё, Да коридор просчитывала с учетом нагрузок, ооо как я на это надеюсь, руки не опущу хватит, доопускалась уже что в 23 выгляжу хуже чем некоторые в 33. ,

Рё если честно, то Рѕ таблетках РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ думала просто как-то РЅРµ верилось что РѕРЅРё помогают. Рђ тут знакомая похудела несколько лет назад, РЅРѕ СЏ как то сразу РЅРµ придала этому значения( кстати вес держиться  СѓР¶Рµ РіРѕРґР° 2-3) Р° тут просматривала ее фото Рё как то прокрутила момент ее "уменьшения" Рё поняла что наверное РЅРµ без помощи талеток похудела. Поэтому осторожно спросила Сѓ нашей общей РїРѕРґСЂСѓРіРё так ли это Рё попросила название таблеток узнать. Рђ сама РІ это время села штудировать интернет РІ поисках чудодейственного средства. Читала сообщения РјРЅРѕРіРёС… форумах Рѕ том как девушки теряли РїРѕ 4 РєРі РІ неделю Рё таяли РЅР° глазах, честно РіРѕРІРѕСЂСЏ становилось страшно это Р¶ какой стресс для организма. РќРѕ меня больше интересовала РЅРµ скорость, Р° продолжительность результата так РІРѕС‚ таких отзывов оказалось очень мало,либо те кто удержал вес РЅРµ спешили делиться успехами, либо вес возвращался РІ удвоенном количестве. РќРµ хотелось стать еще толще пусть даже после постройнения....

Ну к слову, название таблеток мне не сказали мотивировав тем что сейчас подделок много... и муж раскричался мол не бывает так выпил таблетку и похудел....да и я хорошенько подумав отказалась от этой идеи тем более что нашла дион!!

Честно незнаю какой вес, взвешиватся буду через пять дней, я себя по ощущениям сравниваю, сейчас намного лучше, мне кажется кг 2 потерянно мной в этом нелегком бою)))

приветик всем! Береза95 сейчас вес 69.7 обьемы боольшие талия 86, а бедра 105 до идела ох как далеко!!!

Аннет, а вот с водой туго, иногда выпиваю 8 стаканов, а иногда могу и 2 выпить и главное поняла что я вообще очень мало пила

Куколка_�рина спасибки за поддержку, но как всегда хочется результата побыстрее, побыстрее я имею ввиду хотя бы по 1 кг в неделю я была бы рада.

maria19-87 а как долго вес стоял?

привет

ты молодец, что между таблетками и правильным питанием выбрала последнее! все у тебя получится, вес обязательно начнет снижаться (надеюсь, ты коридор считала с учетом физнагрузок). сейчас огранизм привыкнет к тому, что его всегда кормить будут, почует что не надо вес накапливать, и потихоньку начнет избавляться от лишнего) ты только руки не опускай.

Привет тезка))))Не переживай у меня тоже все так начиналось, даже вначале поправилась на 2 кг, а как сейчас обстоит дело незнаю, решила взвешиватся раз в месяц, так для психики спокойно, и мотивции больше!!тоже занимаюсь физнагрузками раз в день, плюс раз в неделю бассейн!!!!Так что не переживай,а улыбнись)))

Привет Марья! Наберись терпенья и вес обязательно поидёт вниз.

привет))) с дневничком тебя))))

а как с водой? 8 стаканов выпиваешь? это важно

привет! Удачи тебе в похудении!

Какой сейчас вес и обьемы?

Напиши свое обычное меню на день!

это временное явление... действительно, главное, что не поправляешься, прав муж -)

постепенно организм адапитруется к нагрузкам и к изменениям в питании, и вес пойдет на убыль...

а таблетки для похудения - это ерунда. �МХО, ловушка для слабых и безвольных личностей. здесь лучше, чем с таблетками, так что ты удачно зашла. -))

Эх, решилась завести свой дневничек....а то все чужие читаю, вдохновляюсь.

Немного о себе. Зовут меня Марья, мне 23. Случайно нашла Дион когда искала отзывы о таблетках для похудения...надоело уже быть пухлой. Начала худеть с веса наверное где то за 71, рост мой 165. когда -то еще в школе была худенькой, но после поступления в институт как-то запустила себя, и превратила еду в культ. Закончила универ, родила ребеночка и поняла что пора завязывать. До этого на диетах никогда не сидела, после родов правда похудела хорошо (сидела на бульончиках и супчиках) очень сильно стараласьсохранить вес нооо видимо не получилось, опять стала есть все что не приколочено.

РЎ РґРёРѕРЅРѕРј уже 3 недели Р° РІРѕР· Рё ныне там, стараюсь питаться РїРѕ РєРѕСЂРёРґРѕСЂСѓ, редко его превышаю,  РЅРµ ем после шести, 3-5 раз РІ неделю занимаюсь физ нагрузками. РќРѕ вес как то скачет Рё РЅРµ снижается. Р’РѕС‚ РјСѓР¶ успокаивает РјРѕР» РЅРµ поправлешься уже хорошо. Может СЏ что-то делаю РЅРµ так? Подскажите поддержите...