Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Скучно. Буду меняться.

 
    
 
  Всего Страниц (37):    последняя 34333231302928первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надюша, привет! Очень приятно слышать, дорогая, спасибо ))) Да, я сейчас рыженькая стала, сменила образ )))

А похудеть ещё все-таки надо... хочу попробовать себя в 50. Но, блин, как-то трудно это дается, вес плавает в предалех 52,7-53,5 и ниже не ползет. надо что-то сделать с этим. и не знаешь, что: то ли не жрать неделю вообще, то ли съесть 2-килограммовый шоколадный торт )))))

Вот ещё парочка утренних фоток:

Вот смотрю сама и думаю: худая жеж, блин! Но это на фотках, в жизни как-то по-другому все. Или кажется???
Вчера ходили с дечонками в сауну, тож пофоткались, так что как только скинут мне фотки, покажусь вам в раздетом виде - совсем по-другому, нежели в одежде.

Кстати, очень приятно было слышать, что я изменилась, похорошела... Девчонки все моложе меня, тоже с детьми, но выглядят как-то, откровенно говоря, запущенно. Вроде и не толстые, но такие животы... попы не в тонусе... в общем, я ещё ничего ))))) Хоть и старше лет на 5 ))))

 

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наааськааа!!!

Ты же худючая!! Красотка, конечно, но больше худеть не надо. Просто закрепляй результат.

Кстати, ты у меня в памяти по-другому сохранилась - блондинкой)) так что немножко не привычно))

рост 165
желаемый вес 54
я это сделаю! я это делаю прямо сейчас!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привеет! Вот фотки, как и обещала )

Это Наська на работу собирается....

А это на работе вчера

 

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ещё одной красавицей больше стало!!!! круууто!!!

Что-то фото ты так и не выложила... Таешь на глазах, судя по цифрам.

рост 165
желаемый вес 54
я это сделаю! я это делаю прямо сейчас!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен, поздравляю с малышкой,пусть побыстрее приходят в себя и домой быстрее выписываются.

Фото жду!!!!

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вау, поздравляю!

Оля
Сейчас - 65,0 кг (Было 69 кг)
программа-минимум - 60 кг
программа-максимум - 56 кг
Быстрее, выше, сильнее!
Рада всем в дневнике /community/post.php?topic_id=32861

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПЛЕМЯННИЦА РОДИЛАСЬ!!!!!!!!!!!!!!! УРРРРРРААААААААААААА!!!!!!!!!!

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРивет, родные!

Иннуль, рада видеть тебя ) Срочно надо тебя мотивировать - поэтому торжественно обещаю выложить фотки. Прямо завтра.

Девчоооонки, у меня невестка рожает!!!!!!!! Вчера в 11 повезли её в родзал, воды отошли. Звоню в 8 утра - не родила, говорят. Потом сама перезванивает - кесарево будут делать, малышка развернулась неправильно..... Блин, бедная моя девочка! Схватки частые, стонет.... У меня аж живот разболелся жутко....

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наська, приветище.smileНу ты и стартанула,молодчина,пока я отъедалась в отпуске ты тут стремительно худеешь!Срочно ставь фотки,ждуууу.Где бы мне найти такую бешенную работу,чтобы худеть, а то сижу только дневы читаю ваши.smile

Что новенького на любовном фронте??smile

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Порадовалась вчера двойке на весах - а рано. Сегодня пришли КД, а вместе с ними и 500 г ))) Ну да ладно, 53,3 - тож неплохо. Все говорят - худая стала )))

Надо фотки запилить )))

Привет, Оль, рада тебя видеть! Уже зашла к тебе, разбавила )))

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привеееет! smile Ничего себе, ты меня уже обогнала)) Поздравляю)

А я в своем дневнике тихо сама с собою веду беседы про балет. Сменила студию танцев, и теперь уже конкретно классикой буду заниматься. Может даже на пуантах постою)) Заходи, разбавишь мои балетные переживания)

П.С. Ну и нервная у тебя работа!

Оля
Сейчас - 65,0 кг (Было 69 кг)
программа-минимум - 60 кг
программа-максимум - 56 кг
Быстрее, выше, сильнее!
Рада всем в дневнике /community/post.php?topic_id=32861

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пить в воскресенье - НЕЛЬЗЯ.

Вес с утра 52,7. Единственная радость. 

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРивееееет....

Давно я что-то не заходила. Ну, рассказываю...

Работа ненормальная. От шефа я могу получать смс-ки и рано утром и поздно ночью с какими-то абсолютно непонятными для меня поручениями. "Поставь срок по релейкам на Сочи", "Напомни мне завтра про Евдокимова", "Позвони кому-то там и спроси, все ли ему ясно"... Я охреневаю и судорожно пытаюсь сообразить, что он от меня хочет. Сначала я пыталась делать вид, что это не мне )))) Не прокатило ))) В 6 я ни фига с работы не ухожу. В общем, удовольствие то ещё. Но втянулась... График жёсткий: работа, понедельник и среду после работы тренировки, с четверга по воскресенье ещё ресторан. Там, кста, тоже работа пошла - не расслабишься. В общем-то свободный вечер только во вторник...

Вешу я 53 кг. За 5 недель работы ушло килограмма 3... даже чуть больше.

Ежик нормально, занимается таэквондо ))) Вроде нравится ))) С тренером переписываемся очень активно... Хороший парень - но только дружить... У него есть девушка, что не мешает ему меня клеить. Поэтому только дружба ))) Тем более, что он из категории мужчин, с которыми девушке легко общаться на любые темы. В общем, прикольно. 

Саша мой непонятный так и делает мне мозг. И не держит, и не отпускает... Как-то обидно иногда...

Вчера в Пекине был банкет - 45 мужиков. Сегодня такое ощущение, что они меня все поимели, извиняюсь за выражение. Морально вымотали. Легла спать в полтретьего, с утра встала пораньше, так как перед работой надо было успеть ещё съездить в гостиницу оплатить номер для какого-то чувака с Москвы. В обед надо поехать в роддом к невестке - её вчера положили (кстати, я скоро стану тётей!!!) отвезти ей роллы. Сама не люблю, а вчера девочка мне подкинула купон Биглиона на 50% скидки, решила побаловать невестку.... В общем, я сегодня опять обедаю йогуртом на бегу )))) 

Так что простите меня, что не захожу к вам в гости...... постараюсь исправиться.......

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настюш,Привееет))ты куда пропала?))как дела?как работа?как спорт?как Еж?как его тренер?рассказывай?все рассказывайsmile

АлЁна(22г),рост 169,пришла на ДиОн с весом 74-75
сейчас вес 64,2 кг
цель №1:69 ---05.04.2012
цель №2:66(Рекомендация Диона) __30.04.2012
цель №3:63)
Доченьке 2г1м)
Дневник
/community/post.php?topic_id=40433

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даа, мы до этого Красноярска пилили на поезде сутки с половиной =)

Пальто куплено, со следующей зарплаты будут кроссы. Как раз к зиме smile Но надо. А то даже муж спорт забросил. Буду мотивировать собственным примером)

Оля
Сейчас - 65,0 кг (Было 69 кг)
программа-минимум - 60 кг
программа-максимум - 56 кг
Быстрее, выше, сильнее!
Рада всем в дневнике /community/post.php?topic_id=32861

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олькааааааа! Как я рада тебя видеть!

Ух ты, Красноярск... это пипец как отсюда далеко )))  Я жила когда-то в Красноярском крае. Давно.....

Давай, начинай свои занятия, я там у тебя в дневнике такие интересные растяжечные комплексы видела. Прям интересненько! И кроссы нада поскорее!

и чо меня все покинули???

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Настена! Я немного прокатилась по стране, навестила родственников в Красноярске, там двоюродная сестра свадьбу праздновала.

У нас тренер по балету вышла, надеюсь занятия по три раза в неделю возобновятся. И мне стыдно, но бегать я еще не начала. Отговорка, конечно, есть - я пока совсем без кроссовок, но отговорка хилая. Собираюсь купить сначала пальто, а там и до кроссов очередь дойдет.

Лови в подарок фруктовый салат smile

Оля
Сейчас - 65,0 кг (Было 69 кг)
программа-минимум - 60 кг
программа-максимум - 56 кг
Быстрее, выше, сильнее!
Рада всем в дневнике /community/post.php?topic_id=32861

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, сладкие!

Как вы там поживаете?

Я вчера сходила в зал, побегала минут 40, охренела опять с количества людей и недостатка воздуха и ушла. Плохо,что  у ребенка тренировка всего час - я не могу делать силовые, времени не хватит. Хотя вчера Леша (тренер мелкого) предложил мне не торопиться, доделывать свою программу, а Егор посидит там у него... осталось уговорить Ежа )))

Блин, нравится мне этот парень! 

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!!!

Сломала ноготь с утра... блииин. Растила-растила, только вчера порадовалась, что наконец-то получчилось хоть немного отрастить ногти, обычно они слоятся и ломаются. Накрасила красивым лаком.... Что за нафиг???? Обидно....

Что-то босса моего нет  с утра. Скучно, делать что-то нечего.

Выходные все в шопинге прошли ))) Ездили выбирать и заказывать спальню для брата с женой. У них в этом году осенью 3 события: малыш появится скоро, и у них дни рождения у обоих, причем юбилеи: ему 35, ей 25. Так что мамы решили им подарить спальный гарнитур. Нашли, выбрали, заказали. Потом шлялась по магазинам, купила себе брюки серые, блузку на одно плечо, пиджак лёгкий... Что ещё? А, вчера нашла сумку кайфовую, а девочки на кассе шепнули, что за ней лучше приехать сегодня, так как у них 13% скидки ))) Стоит она штуку, так что целых 130 рублей, блин, экономлю ))) Поеду в обед заберу. Такие дела. А ещё пятницу-субботу в кабаке куча народу была, в субботу так ващще огромный банкет, устала за эти дни жутко, весь мозг сделали...

И голова болит седня. Сплошной позитифф.

Ещё подружка расстроила недавно. Она самая близкая, самая любимая - и такую херню творит, що пипец. Замужем, давно и глубоко. Идеальная пара. Вот только детей никак нет. Давно обследуются и лечатся. И вот она звонит и говорит, что вроде все получилось, вроде как беременна. Я ору в трубку как ненормальная, радуюсь, блять, а на следущий день она мне говорит, что не знает точно, от кого ребенок, от мужа или от кренделя, с которым у нее служебный роман. И в которого она влюбилась по уши.  На законный вопрос, что она собирается делать, она мне радостно сообщает, что делать ничего не собирается, типа "куда вынесет". И такая неподдельная увереность, что все пройдет незамеченным, что мне аж плохо стало. И даже что говорить не знаю. Нет, я-то мозги вправляла, как могла, только вот ей пофиг, по-моему... И хер его знает теперь, что будет. Заморачиваюсь.

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НаськаЁжик пишет 09.08.2012 в 15:52 (ссылка):

Привет, девочки )))

Вождь уехал, у меня свобода на целый час ))) Можно в инете повисеть. 

Энджел, начинала бегать сначала в зале на дорожке, 1-1,5 примерно, потом увеличивала до 2-2,5. А на улице начала бегать уже по 5 км, иногда меньше - 4 км. Самое главное, чтобы это не в напряг было, умирать не надо, лучше сбавляй темп, беги еле-еле... Заходи, если чо )))

Алёнушка, я эту тему пробью обязательно! Вчера поговорила с ним насчет тренировки, как там мелкий мой, потом говорю: "А как вас зовут?" Он: "Алексей". Я говорю: "А я Настя. Очень приятно". Он так многозночительно: "И мне.... очень... приятно" )))) Уау! 

 привет дорогая)))))))

оооооо как у тебя всё закрутилось, завертелось))))))smile  новая работа, считай новая жизь, а может и новая ЛЮsmile

удачи))))))

 

Алла, 31 лет 158/58 иду к... красивому телу)))
Много есть вредно, а мало - скучно.... Ищу золотую середину))))
/community/post.php?topic_id=51210

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smilesmilesmile

Надя. 30 лет, рост 157 см.
Было 65 кг. Есть 60,5 кг. Хочу 50 кг.
Ищу друзей по несчастью;)
/community/post.php?topic_id=53058 заходите, буду рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Энджел, будет - завтра 1550 метров после завтра 1600 метров и там не за горами 42 км)  не спеши

худей к 2014 году

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вот думаю будет ли толк от моих 1,5 км?

Надя. 30 лет, рост 157 см.
Было 65 кг. Есть 60,5 кг. Хочу 50 кг.
Ищу друзей по несчастью;)
/community/post.php?topic_id=53058 заходите, буду рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Энджел, лучше недобегАть чем перебегАть - иначе на 5-15-25 день ты скажеш ну его в жопу этот бег

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я три дня бегаю по 1,5 км и то устаю))) Дыхалка никакая, не знаю как дальше пойдет

 

Надя. 30 лет, рост 157 см.
Было 65 кг. Есть 60,5 кг. Хочу 50 кг.
Ищу друзей по несчастью;)
/community/post.php?topic_id=53058 заходите, буду рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой..Настюх.....смотрю на тебя и самой свободы так хочется.......smile

АлЁна(22г),рост 169,пришла на ДиОн с весом 74-75
сейчас вес 64,2 кг
цель №1:69 ---05.04.2012
цель №2:66(Рекомендация Диона) __30.04.2012
цель №3:63)
Доченьке 2г1м)
Дневник
/community/post.php?topic_id=40433

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки )))

Вождь уехал, у меня свобода на целый час ))) Можно в инете повисеть. 

Энджел, начинала бегать сначала в зале на дорожке, 1-1,5 примерно, потом увеличивала до 2-2,5. А на улице начала бегать уже по 5 км, иногда меньше - 4 км. Самое главное, чтобы это не в напряг было, умирать не надо, лучше сбавляй темп, беги еле-еле... Заходи, если чо )))

Алёнушка, я эту тему пробью обязательно! Вчера поговорила с ним насчет тренировки, как там мелкий мой, потом говорю: "А как вас зовут?" Он: "Алексей". Я говорю: "А я Настя. Очень приятно". Он так многозночительно: "И мне.... очень... приятно" )))) Уау! 

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НаськаЁжик, ну дык бери этого тренера и бегом на свиданкуsmile

подошли Ежа,пусть спросит есть ли у дяди тетя?)))))))smile

Кстати,Ежику нравится заниматься?

АлЁна(22г),рост 169,пришла на ДиОн с весом 74-75
сейчас вес 64,2 кг
цель №1:69 ---05.04.2012
цель №2:66(Рекомендация Диона) __30.04.2012
цель №3:63)
Доченьке 2г1м)
Дневник
/community/post.php?topic_id=40433

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, заглянула к тебе в дневничок))) Хочу пару вопросиков по поводу бега задатьsmile. Как ты начинала бегать и с какого расстояния надо начинать, и вообще с чем едят этот фрукт - бегsmile

Надя. 30 лет, рост 157 см.
Было 65 кг. Есть 60,5 кг. Хочу 50 кг.
Ищу друзей по несчастью;)
/community/post.php?topic_id=53058 заходите, буду рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!!! 

Света, ничего,что ошиблась дневничком )))) написала-то все-таки мне! Заходи в гости почаще, я буду рада. А лет мне 28. Да и фигура сейчас чуть лучше, чем на 1 стр.... Спорт - сила!

Иннуль, запах - жесть нереальная. Вчера вот тоже сходила побегать, пока мелкий занимался. Умереть легче, чем дышать. Жарко - атас, хотя все кондиционеры шпарят вовсю. Но, блин, выбора у меня нет. А с мальчиком познакомились в спортзале сначала, да и то даже имени его я не знала, просто общались по спортпиту и по тренировкам, а потом пересеклись на работе вдруг ))))

А тренер у сынули - тааааакооооой!!!! smile Рассмотрела вчера....  Прям ващще-ващще!!!!

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен, привет.Да заматалась ты,еще немного и войдешь в новый ритм,станет полегче.Как сынишка,понравилась ему тренировка?Моя год ходила на танцы,теперь после каникул совсем никуда не хочет идти,так за лето расслабилась,незнаю как и пойдем в сад.smile

Насть, наверное запах в зале стоитsmile,если столько человек сразу потных.Интересное совпадениеsmile,а ты с ним знакома или просто вместе занимались?

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой пардон написала в твоем дневничке,а хотела у розмаринчика))))))))))))

38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НаськаЁжик, Полностью с тобой согласна надо совершенствоваться.Молодец залезла в твой дневничок,на 1 стр фотки,выглядишь потрясающе,фигура))))))))Ток сколько лет не поняла.Рост 164 вес 54.Ток мечтать.Удачи тебе!!!

38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, родные!

Такое ощущение, что выходных не было совсем... в субботу пришли жестокие КД и заставили меня лежать в лёжку целый день и поскуливать от боли. Вечером - на работу. В воскресенье пахала как Золушка дома. А вечером - на работу. Пипец. Результат - в понедельник невыспавшаяся и убитая.

Вчера наконец заставила себя поехать в зал после работы. Взяла мелкого, записала его на тхэквондо. Потом он со мной тусил в зале. А сегодня у него первая тренировка, а я опять в зал, пока он занимается. Расписание придётся поменять. И, блин, тренера, соответственно... Будем ездить понедельник и среду вместе... а я ещё в субботу, пока его папа забирает.  

Пришла в ужас в качалке. Я-то привыкла, что по утрам там народу негусто, иногда я была в гордом одиночестве. Вчера поняла, что по утрам занимаются исключительно вальяжные лентяи. Остальная масса трудового народа пашет именно в 7-8 вечера. Человек 50 было! Причем в основном потные мужики. Жесть.

А, ещё прикол. Обнаружила у себя на работе мальчика, с которым занимались в одно время, он теперь тож после работы ходит. Димка вчера ржал, что раз нас угораздило устроиться в одну компанию и почти в одно время (он на неделю раньше пришел), то это судьба и надо жениться )))) Такие дела...

Как у вас, что новенького??? 

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Настюш))как дела,как выходные прошли?)

АлЁна(22г),рост 169,пришла на ДиОн с весом 74-75
сейчас вес 64,2 кг
цель №1:69 ---05.04.2012
цель №2:66(Рекомендация Диона) __30.04.2012
цель №3:63)
Доченьке 2г1м)
Дневник
/community/post.php?topic_id=40433

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет))))))

кагдила?????? как работа???????

вот тебе мотиваха, чтоб в офисный планктон не превратилась))))))) (шутка)

 

 

Алла, 31 лет 158/58 иду к... красивому телу)))
Много есть вредно, а мало - скучно.... Ищу золотую середину))))
/community/post.php?topic_id=51210

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да не, я имела в виду, к сожалению - это насчет отсутствия ассортимента ))) Вообще, канеш, восточные единоборства - это здорово. 

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати,оч не плохой вариант занять мелкого спортом))а почему воточные единоборства это "к сожалению"???по мойму очень даже к радости))))))))и постоять за себя всегда сможет,и здоровье и спорт)

АлЁна(22г),рост 169,пришла на ДиОн с весом 74-75
сейчас вес 64,2 кг
цель №1:69 ---05.04.2012
цель №2:66(Рекомендация Диона) __30.04.2012
цель №3:63)
Доченьке 2г1м)
Дневник
/community/post.php?topic_id=40433

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРивет, родные!

Уже начинаю узнавать людей в лицо и немного ассоциировать их с отделами и номерами ))) Прогресс налицо!

Алёнушка, пока ещё сложно, но осваиваюсь изо всех сил )))

Ольчик, спасибо, дорогая. Вот уже подумываю отдать его в свой же спортклуб на восточные единоборства (для детей только это есть, к сожалению...), а сама в это время буду в качалку ходить, наверное, это самый лучший выход...  Надо прикинуть по времени.

Что-то давно у вас ни у кого не была, надо исправляться )))

 

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
  Всего Страниц (37):    последняя 34333231302928первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика