Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
А девушки с типом фигуры яблоко есть?

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТ ВСЕМ ЯБЛОЧКАМ))) возьмете меня к себе?

я то же яблоко, при росте 170

мой вес- 64 кг

грудь - 106см

талия -72 см

бедра - 90см

самое обидное, лично для меня, что сантиметры с талии и живота (еще груди) медленно уходят, чем с других частей тела.

 

буду красивой и стройной мамой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я,тоже можно сказать яблочко.руки у меня не то чтобы худые,нормальные.ноги  класные вче говорят.на грудь не жалуюсь,всем тоже нравится.но вот жирок на животе мешает,и талию хочу уменьшить...

Настёна - сластёна
рост 173 вес 58,3кг)
хочу 55!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я по-любому ЯБЛОЧКО. очень большое. очень яблочко)))))))))))))))))но я себя люблю. как похудею буду еще больше себя любить.

август 2008г. - 86кг (начало отсчета)
сейчас - 65,4 кг
ближайшая цель - 64,9 кг
идеал - 52 кг
/community/post.php?topic_id=25933

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже яблоко,рост 170,вес 65 96-78-96.сколько уже всего перечитала про свой тип фигуры...вобщем,надо весить около 50 кг,не есть ничего сладкого,углеводного,жирного.обязательно проверить щитовидку.от него много проблем...это основное,что помню...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем!!! Я 100% яблоко. Руки и плечи худые. Обхват груди - 85 см. и при этом 3-й размер. Ножки тоже худые, объем бедер 90. А вот талия 65 и никак не могу с этим справиться. Вот поспорила с сестрой, что к НГ моя талия будет 60. Если спор выиграю, то она мне печет новогодний торт, а если нет - я ей))))) Пока что меня это мотивирует и всякий раз, когда я хочу забросить все, вспоминаю о споре))))))

Ируська, 21 год; рост 171
Прежде, чем сдаваться, вспомни все, ради чего начинал
/community/post.php?topic_id=52172

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Happi, на всех занимаюсь. Надо же гармонично развиваться)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас прочитала статью здесь на сайте про фруктовые фигуры...

так я оказывается - авокадо!smile

и кто эти статьи придумывает... такая ерунда!

33/166/64,8
цель- 55кг.

/community/post.php?topic_id=21582

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я яблоко тоже)

про обруч: эфект есть, если не лениться и минут 30-40 крутить утяжеленный)

Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lenaKl, 5 мин крутить обруч это очень мало я думаю...

я кручу сейчас по 20-30 мин. а было время, по часу крутила, правда результатов не дождалась, бросила...

33/166/64,8
цель- 55кг.

/community/post.php?topic_id=21582

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девчонки, можно к вам в яблоневый сад)) я тоже яблоко...

грудь где-то 99,

талия-84,

бёдра 94.

Abelona, а чем ты занимаешься в тренажерке? вернее на каких тренажерах?

я вот тоже собираюсь пойти в зал...

33/166/64,8
цель- 55кг.

/community/post.php?topic_id=21582

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я с этим безобразием борюсь в тренажерке)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Яблочки! И кто как борется с этим безобразием. А то отметились и все? Я начала крутить обруч по 5 минут. У меня 8шт аллюминиевых связанные скотчем ( подглядела в трен. зале). Неделя была перерыва, уезжали на море. Поэтому результат не проверила. С понедельника начну по новой. В следующий понедельник 31.08 отчитаюсь.

Меня зовут Лена
МНОГО_____________70(ну очень хочу)

/community/post.php?topic_id=16730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я так же имею фигуру - яблоко

Рост - 166 см , вес - 70 кг , талия - 84 , бедра - 104 кг , живот 94, грудь - 100

Ирина, 28 лет , рост 162 см, вес 68 кг.
68____ 65 _____60
1,05..1,08...будет
адрес: /community/post.php?topic_id=16375 заходите всегда рада гостям

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с отвесом.

У меня пока все полное :)

Может с гантельками позаниматься

Наташа, 33 года, сын и дочь, рост 162, вес
99 --- 98 --- 62 ---- 57
было есть хочу идеал
Дневник /community/post.php?topic_id=16950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я уже и не совсем яблоко. На пути к песочным часам! У меня сегодня радость - отвес 400 г. после 3-недельного стояния веса! Девочки, у кого проблема - полные ручки. Вроде все уже более-менее, ножки вообще стройные, но ручкиsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня радость - 1 кг !!!smile

Наташа, 33 года, сын и дочь, рост 162, вес
99 --- 98 --- 62 ---- 57
было есть хочу идеал
Дневник /community/post.php?topic_id=16950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Во. Я тоже. Талия 81, бедра 100, вес 71,3кг.

Живу - сегодня!!!
...code=SHH820 дает $10 скидку на первый заказ в iHerb...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже яблоко. Принимайте в компанию. На сайте третью неделю. Пришла с ростом 162 весов в 88!!! талия и бедра 109. На данный момент вес 84, талия 101, бедра 107.

Наташа, 33 года, сын и дочь, рост 162, вес
99 --- 98 --- 62 ---- 57
было есть хочу идеал
Дневник /community/post.php?topic_id=16950

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет яблочки! Примите еще одно большое яблоко. Давайте вместе становится надкушенными по кругу и центру.

Меня зовут Лена
МНОГО_____________70(ну очень хочу)

/community/post.php?topic_id=16730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тут уже давали вот эти упражнения, но на том сайте не было картинок. Вывесила их в своем дневничке с иллюстрациями /community/post.php?post_id=1606493#post_1606493 всего три сообщения. Сегодня я уже пас, а завтра попробую выбрать и позаниматься.

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

желаю всем стать надкушенными яблочками по кругу к центру. будующим песочным часикам салют!!!

а вот я не яблочко, я БИДОНЧИК. причем два! и два с молоком! малая на сиси висит, а я молчу через пять минут что-то начинаю ей ласковое говорить, а она как шарахнется, точно подумала "ух, ты говорящий бидончик"

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я вот даже не яблочко, а колобочек. Уже и попа наросла ))) Вот рамеры: Объем груди - 109,5; Объем талии - 104; Объем живота по пупку - 105, Объем бедер с учетом живота - 124 а без живота ... не наю.

 

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Послать личное сообщение

привет я каннибал(жру яблочки). Вся такая ничо а вот лицо и жывот и бедра... полный телец!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет...я вот тоже типичное такое боольшоое яблоко, ноги и руки хорошие, без целюлита, без жирка, а вот животень и грудь, да грудь еще ничего между 4 и 5 р-ом...а животень блин как с ним бороться, пресс не сильно качаю т.к. почему-то в ширь растет вроде и на косые мышцы не налегаю, после обруча такие синяки, что решила себя не уродовать что еще моня сделать?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, яблочки, я к вам)

Многие мечтают о бессмертии, но не знают, что делать в дождливый воскресный день

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на видео минут 40-50. но там она объясняет, показывает, болтают даже немного. ну неделю надо поизучать. А вообще 15-20 минут хватит по утрам.

ссылка

Послать личное сообщение

нашла только первую часть, а сколько времени занимает всё занятие бодифлексом?

я с тренажерами не дружу. предпочитаю групповые фитболл, степ интервал и т.п.

/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нашла откуда скачать? сейчас стараюсь. А поначалу может раза 2-3 в неделю. Я упор все-таки на тренажеры делаю. А это как утренняя зарядка. А ты чем занимаешься?

ссылка

Послать личное сообщение

а ты каждый день занимаешься по программе?

 

/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nadenka1983, ссылки нет, поищи на торренте Бодифлекс с Мариной Корпан. Я скачала месяца 2 назад вообще ничего об этом не зная. Нормально объясняет. Там 7 уроков.

ссылка

Послать личное сообщение

скачала какую то программу... может ты мне скинешь? где более понятно?

/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nadenka1983, а ты по диску с каким тренером занималась? Мне вот с Корпан нравится. Главное, чтобы дышать получалось.

Талию уже на 9 см уменьшить удалось, животик на 13, спина тоже хорошо похудела - 10 см.

Я занимаюсь бодифлексом, в тренажерный зал хожу 3 раза в неделю.

ссылка

Послать личное сообщение

где проводят групповые занятия бодифлексом? а то по диску не очень мне нравится(((

/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. А у меня животика как токового нет, зато бока, и талия широкая. Я тоже заметила, что просто ЗОЖ талию тоньше не делает только в сочетании с физ. нагрузкой. Вот так.

Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ovechka, согласна, животик подтягивает. Хотя я точно не знаю, так как еще в тренажерный зал хожу. Это уж точно проверенный способ

  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.