котоф пишет 06.02.2015 в 11:34 (ссылка):

ааа, ну тогда предлагаю:

котоф пишет 06.02.2015 в 03:48 (ссылка):

котоф пишет 06.02.2015 в 11:34 (ссылка):

happy_bird, 123

помимо сахарозаменителя есть куча других вещей намного более вредных

например картошка фри из макдональдса, нагетсы из макдональдса, соки в упаковках, картошка жаренная, масо жаренное, да дахрена чего

котоф пишет 30.01.2015 в 17:36 (ссылка):

привет,

вадим, сколько же было тогда на пике "я не толстый, а пушистый"?

котоф пишет 03.02.2015 в 20:33 (ссылка):

котоф пишет 06.02.2015 в 03:48 (ссылка):

ПрофиТроллька, 

ялоки, груши, мандарины, орешки, йогурт, соки, молоко, зелень, мясо, каши, борщ, сало, чеснок, чай, кофе, сахарозаменитель и т.д.

А я и не прошу из планировщика показать, сама им не пользуюсь. �з чего то же состоят твои 2-6 кг, в рот кладёшь знаешь что ( судя по санкциям) или название своей еды забыл))))

Амнезию на почве отмены некоторых полезностей заработал?) Бывает и такое.

ПрофиТроллька, РєР°Рє Бог РЅР° душу положит))) СЏ же РЅРµ считаю калории СЏ ваще ничего РЅРµ считаю +- 2-6 РєРі. еды)

Думаю чо исключить 17-го февраля

санкции начали работать

122=)

Zena-z59, РїР°СЃРёР±. СЏ знаю РїСЂРѕ него. ещё РЅРµ нашёл. Р° переберусь РІ деревню Р±СѓРґСѓ сам сушить

Coyote, Отвар,эт когда варят! А в термосе настаивают-значитца настой))))

котоф, Вадим,вдруг пригодится...потом уберу)))

Что отличает иван-чай от других напитков?

Этот лечебный Рё полезный травяной чай РЅРµ содержит кофеин (алкалоид, который обладает стимулирующим эффектом, Р·Р° который его ценят любители кофе Рё крепкого чая Рё который вызывает привыкание). Также РІ нем РЅРµС‚ щавелевой, мочевой Рё РїСѓСЂРёРЅРѕРІРѕР№ кислот, которые нарушают обмен веществ. Полезные свойства Р�ван-чая РёР· СЃР±РѕСЂР° этой лечебной травы делают этот напиток уникальным.

Coyote, РґР° СЏ РІ термосе завариваю

фирмы Термос)

оказывается Термос это фирма

котоф пишет 27.01.2015 в 04:26 (ссылка):

Значит отвар. Ну так и ОК. Ягоды же не кипятят, а в термосе заваривают кипятком.

Coyote, СЏРіРѕРґС‹ засушенные

котоф пишет 26.01.2015 в 14:55 (ссылка):

�сточник С. Написал и подумал - сироп или отвар? В отваре калорий 0, в сиропе калорий столько что и пить не стоит. Разве в чай вместо сахара.

Coyote, С€РёРїРѕРІРЅРёРє РїСЊСЋ - чем РѕРЅ С…РѕСЂРѕС€?

Zena-z59, РјСЏС‚Сѓ РЅРёРЅРё)

котоф пишет 25.01.2015 в 10:19 (ссылка):

Вот для интереса ты бы устроил опрос кто как твою фразу про чай понял. � я бы тогда по % ответов или в глубокий комплекс ушел квази суть разговора не понимаю или тебе бы посоветовал вменяемей писать. Хотя на дионе голосилок не бывает. А зря, хорошая штука. Да, так ты что, считаешь, что травяной чай тогда не чай? Таки брусника лучше.

котоф, На Руси заваривали иван-чай(до появления чая).Не думаю,что от веточки мяты,чабреца или душицы,листика смородины и малины организме будет вред.Про липовый цвет не забудь.

Coyote пишет 25.01.2015 в 09:43 (ссылка):

 СЃРєР°Р·Р°Р»Рё Р’Р�РќРћР’РђРў чай

Coyote, РЅР° позвоночнике РѕС‚ травм - прикладами разбит

а коленка от гиподинамии)

котоф пишет 25.01.2015 в 05:42 (ссылка):

Может им просто надо воды чтоб нормально было, оттого и чай? �ли прописали конкретную травку/ягоду? Типа брусники? Так я писал что ягодные полюбому лучше чем травяные, челоек к ягодкам больше приспособлен чем к травкам. Считается что остеофофиты от крепкого чая в т.ч. Хотя бывают от травм.

Coyote, РїСЂРѕ чай:

в данный момент ко мне ходит массажист и разминает мне шишку на ноги и на шее

остеофиты мать их

брат тоже поимел тройку лет назад шишку на коленке (разница у нас с ним 3 года)

ходил к врачам

сказали чай

котоф пишет 24.01.2015 в 10:11 (ссылка):

А чего хорошего? Натуральные оттого что? Так Сократа тоже травой отравили, и королева-мать Медичи графьев да маркизов тоже травками на тот свет отправляла. Разве что разбираться в том да фильтровать. Так больше всего статистики по чаю, никто еще не умер, по другим травам меньше.

Собсно, и ягод это касается, но про ягоды мы больше знаем.

Coyote, СѓРїСЃ. почему?

котоф пишет 24.01.2015 в 09:36 (ссылка):

Травяные вычеркни оставь ягодные

Леняка, Р±РѕР»СЊС€Рµ РЅРµ РїСЊСЋ)

думаю РїСЂРѕ травяные, ягодные  Рё прочие чаи

готов обсуждать рецепты

котоф, прив. Ну как дела с шипучками?

ПрофиТроллька, РєР°РєРѕР№ РїРѕСЃС‚?

котоф пишет 18.01.2015 в 04:14 (ссылка):

ПрофиТроллька, СЃ газом, ты РєСѓРґР° меня звала СЏ непонял

минус шипучки)

ПрофиТроллька пишет 16.01.2015 в 11:01 (ссылка):

Забавляет так забавляет. Рћ каком вечном похудении говоришь, непонятно. Если человек уже три или РЅРµ РїРѕРјРЅСЋ сколько лет держит вес после успешного похудения (или тоже отрицаешь/порицаешь?), какое значение имеет выставленный режим? Глупо ориентироваться РїРѕ режиму что если -100 РіРѕРґ РїРѕРґСЂСЏРґ, то человек весь этот РіРѕРґ худел. Р�РЅРѕРіРґР° бывает РЅР° РњР¤ дрейф РІРІРёРґСѓ индивидуальных особенностей или каких РЅРµ сразу выявляемых систематических мелких РЅРѕ нарушений, Рё тогда реальная скорость отличается РѕС‚ выставленной. Скажем, удержание может идти РїСЂРё -100, оттого как РїСЂРё 0 было среднее превышение РЅР° +100. Бывало Рё что выставлено -400, Р° шло РІ среднем РїРѕ -600, Рё всем форумом заочно так Рё РЅРµ выявили причину. Это же чисто технологические фишки, что тебе РґРѕ того, если сама РЅРµ РЅРµ РњР¤? 

Главное ведь другое - всегда имеется возможность путем подсчета и регулирования калорий держать любой вес или любую скорость похудения/поправки. � у вменяемых людей это получается. А вот насчет цифры калорий - уж извини, выйдет сколько положено именно тебе. Тут какие могут быть вопросы, что у одного 3100, а у другого 1100? Тем более у разных людей разные системы подсчета калорий, и разница может достигать 200 ккал. Ну и что, важна повторяемость расчетов, а не абсолютная точность, которая в принципе недостижима. В МФ никакие фишки для снижения УОО не заложены, и каждому выдается по факту. + физкультура, что тоже дело любительское. Кто-то загоняет себя, и имеет 500 лишних ккал каждый день, кому и без физкультуры хорошо, а это тогда УОО и все. Максимум 20% выше. Ты вот пишешь, может чего и понимая, а непонимающие тем более уже отказываются что понимать. То на МФ обжираются, то голодают, и лишь коридор хорош - за тебя все посчитали и на себя ответственность взяли. А то ведь приходится совсем смешные вещи про МФ выслушивать. Квази пожаловалась барышня - МФ плох, она на нем обжиралась и 5 кг скинула. А как с МФ ушла по этой причине, 12 кг набрала. Неужто на этом наборе веса меньше ела, чем на МФ-похудении? Тем более что с МФ ушла на Дюкана где волосы вылезли. Тоже МФ виноват?

А ниже тебе для размышления таблица роспотребнадзора утвержденная Онищенко УОО в зависимости от пола возраста веса. Не находишь там знакомых цифр по обсуждаемому вопросу? Прибавь к УОО 20%, о которых говорилось выше на СДДП и минимальную активность, и отними 200-300 ккал на режим -200/300. Сколько получила? Так что впредь поаккуратнее с оценками по признаку мало/много.

ПрофиТроллька пишет 15.01.2015 в 20:39 (ссылка):

Вроде раньше на с-боди ходили веселиться оттого что там много едят, а теперь уже оттого, что едят мало? Хотя без ссылки трудно судить, сайт обширный а мф-форум хоть и квартирует там, но не на всей-же жилплощади.

ПрофиТроллька пишет 15.01.2015 в 21:12 (ссылка):

 Р·Р°С‡РµРј бросать, СЏ первый раз подошёл Рє проблемме веса глобально Рё РЅР° века

ПрофиТроллька, РІРµСЂРЅСѓС‚СЊСЃСЏ РєСѓРґР°?

ПрофиТроллька пишет 15.01.2015 в 21:09 (ссылка):

 РєР°СЂС‚ошка это хлеб? недогнал