Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Всем привет!!Я рада, что попала к вам))

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот решила написать в свой дневничок...

Стала весить 71 кг. Боже!Когда об этом думаю, аж сердце в пятки уходят.

стала ходить на антицеллюлитный массажsmile  Массажист молодец, удивительно, но он настолько диликатно подвел к тому, что мне нужно худеть, что я даже сама этого и не заметила. Рассказывал про женщин, которым по 55 лет, которые худеют и поддерживают себя в хорошей форме.

И тогда я настолько сильно разозлилась на себя!!! Ну почему они могут, а я девченка 21 год в зеркало на себя смотреть не могу!!!!!!!! Нужно меняться!Надо взять себя в руки!!!!!

Если в этот раз брошу и не похудею, то возненавижу себя!!!! Я буду не я!!!!!!

А теперь о приятномsmile

Массаж это клево smile

Наконец то я нашла способ похудения, который приносит бооольшое удовольствие! Местами больно конечно, приходиться терпеть, но я же стойкая русская женщина. А когда еще к твоему телу прикасается молодой красивый мужчина ММММММ.....Лишь бы муж не заревновалsmile

Уже несколько дней подряд занимаюсь дома аэробикой: гантели, фитбол, велотренажер. Честно конечно мало по времени, зато в удовольствие. Надеюсь привыкну и буду увеличивать время.

Кушаю все, но по чуть-чуть часто и стараюсь вообще забыть слово "холодильник" после 7 вечера.

Ну вообщем удачи мне!smile

Коко Шанель: "Похудеть просто. Надо только жрать на ведро поменьше"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а кто как мотивируется? Может есть какие то психологические приемы?

Коко Шанель: "Похудеть просто. Надо только жрать на ведро поменьше"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
привет, Кира!

дион тебе поможет достичь своего идеала ))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, добро пожаловать к нам, с дневничкомВсе у тебя получится))))

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Мой дневничек: /community/post.php?topic_id=53070
Всем рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день!

Мой рост 173 см

Мой вес 70 кг

Мой возраст 21

Очень хочу похудеть до 58 кг

Никак гне могу себя заставить взять в руки. Ем все подряд, спортом не занимаюсь( хотя есть клубная карта на год). Но мой вес меня полностью неустраивает. Самооценка упала до уровня "ниже некуда".  Надеюсь, что этот сайт и ваши успехи мне помогут. Но энтузиазма пока не слишком много....

Коко Шанель: "Похудеть просто. Надо только жрать на ведро поменьше"
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика