Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
день 1ый: настроение боевое, музыка lilly allen

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я Катя. smile У меня сегодня отвесик -минус 1 кг)))) Как ваши успехи, девченки? Давайте общаться. Я учусь считать калории и хожу в зал. Не курю уже месяц. Пару раз при принятии спиртного за компанию не считаю-это не по 15шт в день как раньше ))) Зато нет ощущения что мне нельзя курить и от этого желание курить не становится больше...а наоборот-покурила треть сигареты-и понимаю что аскому привычки сбила и больше не хоццаsmile

12.11.14-стала второй раз мамой!
До Б-72.5кг
перед родами-90кг
6дн.после Р-80кг
10дн.после Р-76,5кг
18дн.после Р-74.1кг
1,5мес.после Р-73.1кг
3мес после Р-70.1кг
сейчас 69...иду к 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! как успехи?)

Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и началось )) Всем привет, если кто заглянул ко мне в гости. Было бы здорово увидеть кого-нибудь в гостях... а то тут пусто и очень страшно )) страшно начинать что-то новое...страшно, что не получится... но!!! нравится мне одна цитата: "100% не предпринятых попыток заканчиваются неудачей". Значит, если не получится - то я ничего не потяряю, если так и не начну.

но!!! все получится!!! тут главное не растерять свой пыл через пару дней_недель_месяцев... Проще всего в первый день ))

 

А... да... еще сегодня бросила курить... будет оченьт сложно ((

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика