|
|
 |
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
10.9.2011 18:14
|
УРА!!! КАТЮША, С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!!
НЕ переживай, главное, что вернулась, вместе будет веслей...ведь нам к НГ надобыть КРАСОТКАМИ, а до НГ осталось не так уж много времени....
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
10.9.2011 11:01
|
Ольчик,вот и я...стыдно до ужаса.....но что-то меня выбило из калеи..........+5 кг за это время. Мативации ноль. Попробую всё начать сначала.Главное вернулась,а это уже какой-то шаг в правильную сторону.Замеры сделаю в понедельник,а то при всех не охота.Пойду по дневничкам погуляю,помотрю какие девчата молодцы.
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
1.9.2011 15:02
|
Пока тебя не видно, поздравляю заочно...
С началом осени и новым учебным годом!!!
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
23.8.2011 7:27
|
КАТЮША !!! ТЫ ГДЕ ???
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
18.8.2011 5:27
|
Катерина, что случилось? Ты где пропадаешь? Наверное всей семьей уехали отдыхать...
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
11.8.2011 16:34
|
Ну хватит уже там кушать, давай возвращайся к нам...
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
10.8.2011 0:16
|
Прими и мои соболезнования, я мысленно с тобой... Ждем, возвращайся...
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
sosweet4u
Diet-Баллов: 13706
Сообщений: 1268
9.8.2011 21:03
|
Мои соболезнования.
Жду твоего возвращения.
Дневник - id=36889
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
9.8.2011 13:15
|
Девочки,у меня хороший знакомый умер.Завтра похороны.Так что не теряйте.Скоро вернусь.
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
9.8.2011 7:59
|
Катерина, АУ, куда запропастилась ? ? ?
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
кольчуга
Diet-Баллов: 2240
Сообщений: 231
Город: омск
8.8.2011 8:20
|
Катюнь ты где там...хватит кушать. ..давай уже к нам возвращайся...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040
|
кольчуга
Diet-Баллов: 2240
Сообщений: 231
Город: омск
7.8.2011 5:22
|
Катюнь...поздравляю тебя с днем рождения...счастья,здоровья...успехов во всем...много-много любви...и чтоб все твои даже самые смелые мечты сбылись....
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040
|
sosweet4u
Diet-Баллов: 13706
Сообщений: 1268
6.8.2011 23:17
|
Дневник - id=36889
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
6.8.2011 11:27
|
ДЕВЧОНОЧКИ,Я В ШОКЕ!!!!!  ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБОЧКИ!!!!! СТОЛЬКО ЦВЕТОЧКОВ!!!!! ВЫ САМЫЕ ЛУЧШИЕ!!!!! СПАСИБО!!! СПАСИБО!!! СПАСИБО!!!
Я СЕГОДНЯ ЕЩЕ МАЛЕНЬКО ПОКУШАЮ)))  ,А ЗАВТРА К ВАМ!!!!
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
Svetka22
Diet-Баллов: 2218
Сообщений: 584
5.8.2011 22:52
|
Поздравляю с днем рождения!!!
Желаю всегда быть счастливой, красивой, любимой и желанной!!!
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=30094
|
Salamandra_a
Diet-Баллов: 3535
Сообщений: 1637
Город: Ростов-на-Дону
5.8.2011 19:26
|
Оля. рост 161см.
Лето покажет кто жрал ночами)))
125......117,8(есть)...........99(1 цель)
***
У хозяйки медной горы :)id=33136
|
Salamandra_a
Diet-Баллов: 3535
Сообщений: 1637
Город: Ростов-на-Дону
5.8.2011 19:16
|
Такой весёлой, умной энергичной,
Приятно любоваться,восхищаться!
Пусть неприменно будет всё отлично
Всегда и в этот самый светлый праздник!
Пусть станет жизнь ещё прекрасней,ярче,
Сюрпризами по чаще удивляет,
Пусть радуют чудесные подарки
И всё, что быть счастливой помогает!
Оля. рост 161см.
Лето покажет кто жрал ночами)))
125......117,8(есть)...........99(1 цель)
***
У хозяйки медной горы :)id=33136
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
5.8.2011 10:16
|
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
5.8.2011 9:57
|
С ЮБИЛЕЕМ ТЕБЯ !!!
ДОРОГАЯ КАТЕНЬКА !!!
ВСЕ ЭТИ ЛИЛИИ ДЛЯ ТЕБЯ !!!
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
кольчуга
Diet-Баллов: 2240
Сообщений: 231
Город: омск
2.8.2011 18:04
|
Катюнь привет...не растраивайся насчет ДР...приедит и отметите вместе...а насчет конрацепции...я тоже боялась гормональные принимать...поэтому решилась на спираль...и прям радуюсь...ни забот и хлопот...а лучше проконсультируйся с врачем...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
2.8.2011 8:28
|
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
2.8.2011 8:13
|
Да, это точно, вовремя мы за себя взялись!!! Теперь просто приятно смотреть на себя в зеркало!!!
А то что муж уезжает, не переживай, мой уже пропустил 3 моих дня рождения, постоянно у него то соревнования, то командировки...зато потом такой кайф испытываешь, когда тебе столько много внимания уделяют...вот и не знаешь, что лучше...а планы не фиг строить, я всегда всем говорю такую вот поговорку: "Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах"...и сама живу по принципу:"Живи одним днем, не смотри, что будет завтра...будет день - будет пища"...как-то так...
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
2.8.2011 6:42
|
Вот это я сегодня утром передачку посмотрела .."моя мама весит 260 кг" Там про американскую тетю у которой 6 взрослых детей,и 2 сотни лишнего веса..чтоб провести ей аперацию (бондаж желудка)необходимо схуднуть хотябы на 40 кг,а она плачет и жареную картошку грызет.не человек,а монстр..передвигаться не может вообще,даже руками шевилит с трудом..НЕ ДАЙ БОЖЕ..аппетит отбился наверно на весь день.Было бы её жалко,плачет ведь,но нафига же кушать фаст-фуд.. и пить тайно газировку от диетолога.она 2 года из дома не выходила,когда её вынесли на брезнте(6 человек) все соседи офигели.Дочки плакали,им маму очень жалко и очень за неё стыдно..но зато сами сидят при ней и пиццу уплетают..не понимаю.Даже если ей сделают эту операцию и предположим она схуднет хотябы на половину,всё равно не представляю..предется не просто отрезать лишнию кожу,а полностью перешить человека,,всё ужасных размеров!!! эх,девочки,хорошо что мы вовремя опомнились.как представлю..лучше умереть,чем причинять такое страдание себе и близким.
Сейчас позвонила на работу,сказала что прийду за деньгами.Так что надо намарафетиться))
В пятницу у меня день рождение,но все намеченные планы сорвались.Моего отправляют в соседний город(типа командировка) так что буду отмечать или дома с детишками или с подругой на даче.эх,чеж мне так не повезло..зато узнала ,что мне сестренка подарит,муж проболтался))) настроение немного улучшилось))
еще пришли КД.ВОТ ПОЧЕМУ НАСТРОЕНИЕ НЕ ОЧЕНЬ.Надо задуматься о контрацепции,цикл установился,грудью уже не кормлю.Хочу начать пить таблетки,которые пила до беремености,но опасаюсь,а вдруг повлияет на вес ..но и спираль ставить боюсь(
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
FIROLGA
Diet-Баллов: 11574
Сообщений: 3285
Город: Владивосток
1.8.2011 14:12
|
 ПРИВЕТИК !!! ВОТ И Я !!! 
Какая ты молодец, я поражаюсь твоей энергетике, да, при желании, ты и горы свернешь...
Кольчуга , поздравляю с результатом, молодец, продолжай и дальше стремиться к намеченной цели!!!
Ольга, 35 лет
Мечты сбываются!!!
02.2011г-103кг; 12.2011г.-84,7 кг
01.2015-96,7кг Сейчас 86.7кг ХОЧУ 64 кг !!!
Заходите в гости, буду рада всем: id=33457
Мои слайдшоу:/community/post.php?topic_id=52498
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
1.8.2011 9:12
|
 !!!УМНИЧКА!!!
Что-то я сегодня ничего не успеваю,готовка,уборка...Побежала печень тушить со сметанкой))
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
кольчуга
Diet-Баллов: 2240
Сообщений: 231
Город: омск
1.8.2011 7:46
|
Катюнь поздравь у меня на весах 95...-1 за неделю...ураааааааааааа
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040
|
кольчуга
Diet-Баллов: 2240
Сообщений: 231
Город: омск
31.7.2011 9:18
|
ммммммммнямка...обажаю грибы...а мы еще коровники собираем...мне они тож нравятся...чета грибного супчика захотелось....
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
31.7.2011 7:54
|
Вчера мой оправдал мои ожидания и принес 2 ведра грибочков(маслята и белые,другие мы не собираем,кроме груздей и волнушек-на засолочку) Я так обрадовалась!!!но не надолго..грибы такой продукт который надо сразу чистить и перерабатывать.Чем собственно я и занималась целый вечер)) Зато мой.пока я их отмывала и очищала приготовил вкуснючую жарёху! Грибы у нас в городе появились только сейчас,так что это был первый ужин за год из собственноручно собранных грибочков.ВКУСНЯТИНА!!!
Сделала 4 баночки грибной икры.
Мы её очень любим.
 Рецептик-подготавливаем грибочки,ставим варить,варим 30 мин после закипания,переодически уберая пену.в это время на растительном масле жарим репчатый лучок до золотистого цвета,добавляем к нему тертую морковь,хорошенько тушим.Измельченые вареные грибы обжариваем и соединяем с зажаркой(кстати грибы можно не обжаривать,кто как любит) добавляем соль,перчик,щепотку сахара.ГОТОВО. Я её постоянно заготавливаю,перед подачей на стол можно добавить чесночка(измельченного).
Оставшиеся грибочки порезала и заморозила.Сегодня они поехали снова,вошли так сказать в кураж)) Сказала чтоб упор делал на грузди и волнушки-чтоб засолить кусочек лета на зиму.А маринованные грибы мы не едим..
ВЕС НА СЕГОДНЯ-87.6 Сестра улетела сегодня на работу(на месяц) сейчас у нас разница ровно 10 кг.Я,конечно же,больше)) появился еще один стимул.Уменьшить нашу разницу на половинку
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
luseliya
Diet-Баллов: 13143
Сообщений: 1136
30.7.2011 12:46
|
 ну ты конечно молодец! Удачи тебе!
Меня зовут... просто Люся))))
Дочке 4 года
Начальный этап 96 кг
Рост 167
Цель N1 - 90 (есть)
Цель N2 - 85 (есть)
Цель N3 - 80 (есть)
Цель N4 - 75
/community/post.php?topic_id=35159
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
30.7.2011 12:40
|
НА 1 КГ,но придерживалась верхней границы и даже порой больше.Просто когда сначала жрёшь на 3000-4000 кк,а потом переходишь на 1200.то действительно плоховатенько себя чувствуешь)) Кстати у меня сынке тоже годик,5 иполнился)) и из роддома я вышла 97,а через 2 месяца растарабанило не по детски(115) потом 3 кг.ушли сами сабой даже не заметила,а вот с оставшимися пришлось начать воевать здесь. Зато такого веса как сейчас у меня не было 6 лет...
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
luseliya
Diet-Баллов: 13143
Сообщений: 1136
30.7.2011 12:32
|
Спасибо за информацию! Я и не собираюсь спешить, мне главное верно идти к цели! Еще один вопросик, если не затруднит! Ты коридор рассчитывала на 0.5 в неделю? или больше?
Меня зовут... просто Люся))))
Дочке 4 года
Начальный этап 96 кг
Рост 167
Цель N1 - 90 (есть)
Цель N2 - 85 (есть)
Цель N3 - 80 (есть)
Цель N4 - 75
/community/post.php?topic_id=35159
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
30.7.2011 12:32
|
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
кольчуга
Diet-Баллов: 2240
Сообщений: 231
Город: омск
30.7.2011 12:30
|
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
30.7.2011 12:28
|
katarina0508 пишет 25.07.2011 в 14:30 (ссылка):
Приветик девочкиФизические нагрузки я стала только пару дней назад соблюдать,в основном упражнения на пресс(потомучто живот-это мой самый главный кашмар) а каридор у меня в пределах 1800.Но планировщик веду редко,так на глазок ведь первые два месяца всё соблюдала четко и теперь знаю колларийность практически всех основных продуктов.Если честно.я вообще поражена,как это у меня так получается..может потому что особо не зацикливаюсь.ну и конечно раньше могла со спокойной совестью умять кг.конфет или печенья,а теперь редко сладенькое себе позваляю..Вот чес.слово раньше(до февраля) прожитый день без шоколада-был трагедией,ежедневно я съедала плитку гоького шоколада с миндалем.Я читала,что шоколад вызывает зависимость.но не думала,что это правда..а это правда..Еще девочки способ конечно плохой,но,как не грустно,помогает-я закурила(после 1.5 года передышки) и теперь ем намно-о-ого меньше. сейчас бросать не буду,хотя знаю что могу..но сначала дойду до цели. Зато не пью,так редко,винца красного(полусухого) могу стаканчик пропустить на праздник.А раньше пиво литрами глотала(под чипсиким  ) Эх,если бы я не ленилась и соблюдала все правила ЗОЖа.то давно была бы стройной как тростинка,но я ДЕЛАЮ СЕБЕ ОЧЕНЬ МНОГО ПОСЛАБЛЕНИЙ.А ЗРЯ..
Привет! Я КАК И ТЫ ИНТЕРЕСОВАЛАСЬ КТО ЗА СКОЛЬКО ПОХУДЕЛ,НО КАК ВЫЯСНЯЕТЬСЯ У ВСЕХ ПО РАЗНОМУ))НЕ СТРЕМИСЬ К БЫСТРОМУ РЕЗУЛЬТАТУ И ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ!!! В ФЕВРАЛЕ Я СЕБЕ ПОСТАВИЛА ЦЕЛЬ СБРОСИТЬ СО 112 ДО 86 (К 5 АВГУСТА) ХОТЬ И СРЫВАЛАСЬ ЧАСТЕНЬКО,НО ДО ЦЕЛИ ОСТАЛОСЬ 2 КГ И НЕДЕЛЯ ВРЕМЕНИ.Даже если не получиться,не расстроюсь,поставлю новую-к НОВОМУ ГОДУ-70)))
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
luseliya
Diet-Баллов: 13143
Сообщений: 1136
30.7.2011 12:19
|
katarina0508, привет! Вот зашла к тебе спросить, за какое время ты столько сбросила? и как? по дионовским рекомендациям или что-то еще?
Меня зовут... просто Люся))))
Дочке 4 года
Начальный этап 96 кг
Рост 167
Цель N1 - 90 (есть)
Цель N2 - 85 (есть)
Цель N3 - 80 (есть)
Цель N4 - 75
/community/post.php?topic_id=35159
|
кольчуга
Diet-Баллов: 2240
Сообщений: 231
Город: омск
30.7.2011 12:12
|
Я тож поняла что по определеным тяжело...я сегоднишний отменила...тем более перед КД есть постоянно охота....буду ждать настроение...как появится так и сделаю...че себя насиловать..))))
ММММ...грибочки ...у нас лето в этом году засушливое...грибов только в начале лета покушали....может осень нас еще порадует...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
цели 1 этапа-96-94есть-92-90
цели 2 этапа-88-86-84-82-80
цели 3 этапа-78-76-74-72-70
/community/post.php?topic_id=35040
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
30.7.2011 10:57
|
По определенным,как-то тяжеловато(лично для меня) а бывает проснулся и настрой есть)))
Сейчас приехала свекровь и забрала моего муженька за грибами в лес.Посмотрим.что насобирают)) Сразу захотеось жареных маслят с лучком и картошечкой..
 надеюсь,ожидание оправдается))
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
niumen
Diet-Баллов: 6332
Сообщений: 1242
Город: Тула
30.7.2011 10:43
|
А я что-то совсем забросила разгрузы, хочу вновь возобновить. Вот и думаю как лучше сделать по определенным дням или как придется...
Ирина, мне 32 год рост 165см
старт 102 кг
хочу 70
|
katarina0508
Diet-Баллов: 1608
Сообщений: 634
30.7.2011 10:39
|
Раньше у меня был определенный день -четверг,а сейчас 2 раза в неделю,но не определено(перерыв 3-4 дня) бывает же такое.наметил разгруз,а тут бац и гости или просто не выдержала..
Екатеринка-27 лет,рост-170.
Вес-110-22.11.2013
99-?
94-?
89-?
84-?
79-?
74-?
Заходите в гости :) /community/post.php?topic_id=31472
|
niumen
Diet-Баллов: 6332
Сообщений: 1242
Город: Тула
30.7.2011 10:35
|
Катюшь, а ты по определенным дням на молокочае сидишь или когда захочешь?
Ирина, мне 32 год рост 165см
старт 102 кг
хочу 70
|
