|
|
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
24.3.2011 11:25
|
как то сложновато получается... надеюсь все разъяснят мне
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
24.3.2011 10:44
|
в налоговую можно отчитываться хоть каждый месяц. У нас требуют, чтоб отчет был поквартальным
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
24.3.2011 10:40
|
поквартально? а если системе налогооблажения раз в год отчет? все равно ежеквартально ходить в цз?
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
24.3.2011 10:23
|
У нас это делается так: отчитываешься за саму субсидию: сколько, куда и зачем потратила. Дальше ведешь документацию как обычный ИП и отчитываешься в налоговую и вообще куда следует поквартально. А копии этих отчетов носишь в ЦЗН)
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
24.3.2011 10:20
|
Даша, ты говорила можно к тебе обращаться по вопросам субсидии. Можно я тебя чуточку помучаю?
Интересно мне вот что. На организационном собрании пугали нас, что центр занятости будет весь год контролировать нашу деятельность, мол шаг влево, шаг впаво - расстрел. Мне интересно каким образом этот контроль осуществляется, что проверяют? К чему готовится?
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
23.3.2011 9:59
|
Внезапно пришло осознание, что мой ЗОЖ - это мои инвестиции. То есть я экономлю деньги на мед. обслуживании и могу ими распоряжаться иначе. Думаю, как бы сподвигнуть к ЗОЖ Макса?
Есть мысли, девочки?
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
22.3.2011 5:18
|
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
Nadenka1983
Diet-Баллов: 6223
Сообщений: 382
21.3.2011 13:18
|
а я вот собиралась к свадьбе и не собралась похудеть)
а теперь через 9месяцев совместной жизни поняла что надо)
/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
21.3.2011 9:16
|
прилив сил после зажора присутствует. Привет обычный режим)
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
20.3.2011 9:36
|
Решила сегодня зажор устроить) Каллорий где-нить 2000-3000) Думаю, какими бы белками вкинуться) рыбки сейчас, наверное, приготовлю. Или в пароварку кину что-нить)
Правильный зажор совсем похудению не вредит, а разгоняет метаболизм и не дает организму "привыкнуть" к недостатку каллорий
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
20.3.2011 9:33
|
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
nayka000
Diet-Баллов: 28551
Сообщений: 3530
Город: baku
20.3.2011 9:21
|
Поздравляю тебя , ДАша!!!Будьте счастливы всю прожитую с мужем жизнь!!!Дай бог Вам красивых ,здоровых и умных деток! И ЛЮБВИ...ЛЮБВИ...ЛЮБВИ!!!!!!
What A Wonderful World ! ВЕрю и Надеюсь!
47лет Наиля рост 175
декабрь 2010-102
октябрь 2012 -87.2
июль2014-91.4
ноябрь 2014-90
декабрь2014-87.5
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
18.3.2011 10:06
|
я так бегаю. То есть Ронку на поводок, плеер в уши и бежать. Чем сильнее стресс, тем быстрее. Но не в минус 20 с ветром же! Меня в соляри пугает, что он кожу портит( А вот про витамины я прямо всерьез думаю
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
18.3.2011 9:59
|
о да... солярий классно. и кожу к весне подготовишь... а еще нужно научиться расслабляться как то. у меня Леша занимает довольно высокую должность с огромной ответственностью, очень напряженная работа. Он по вечерам любит ванну принимать, и даже уснуть в ней может, а если уснет то легко там может проспать пару-тройку часов. и ни кто его не трогает, все знают что ему это необходимо. вот так, найди себе какой нибудь релакс, к которому возможно каждый день прибегать
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
18.3.2011 9:50
|
У меня есть антидепрессант, но боюсь его пить... все-таки привыкание вызывает. А травки всякие не действуют уже совсем. Вот думаю про алфавит антистресс. и может солярий?
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
18.3.2011 9:34
|
Привет, Даш. Надо отдохнуть! У меня тоже сейчас так, ставлю будильник на пораньше, а просыпаюсь в 8 не помню даже как его выключила... Накопленная усталость сказывается
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
18.3.2011 5:07
|
Здравствуйте, девочки. Что-то стала я просыпаться еще позже. Будильник выключаю и вырубаюсь. Такая разбитость все время. Что делать?
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
15.3.2011 11:53
|
Даша, фотки супер!!!! Вы такие красивые и счастливые оба!!!! Поздравляю!!! Ты молодец что цели достигла! Промотивируй меня - делись на сколько похудела к свадьбе и за какой период.
А еще очень хочется посмотреть на смену юбки (идея класная!!!)
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
15.3.2011 10:08
|
Проведя ревизию своего времени, поняла, что спортом заниматься по вечерам мне сейчас намного сложнее. Я имею в виду домашние упры. То есть вечером я не могу на это найти времени. Однако, если я приучу себя вставать на час раньше, я прекрасно все буду успевать. Вставать в 6 я себя приучила за полгода. Но как приучить себя вставать в пять???
Прошу помощи, красавицы!
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
15.3.2011 8:56
|
я его вижу часто. танцуем в одной студии. Но тоже ничего не скажу)
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
venaryt
Diet-Баллов: 10182
Сообщений: 943
Город: кемерово
15.3.2011 8:48
|
Ясно))) конечно не скажем!)) тем более я его ооочень редко вижу, раньше в одной компании гуляли, сейчас все поразбежались, встречаться некогда)
Наташа, 29 лет. ЗОЖ с 27.04.15, стартовала с веса 64кг (рост 174см), иду к 58 кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
15.3.2011 8:41
|
Он самый))) Причем он подвязку поймал.
С подвязкой очень интересно было: ее они втроем поймали, но в итоге Дубов ее забрал. Но Котову что? У них все равно свадьба в августе)))
Может не будем ему говорить о нашем знакомстве, чтоб не знал, что мы активно худеем?
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
venaryt
Diet-Баллов: 10182
Сообщений: 943
Город: кемерово
15.3.2011 8:32
|
Поздравляю вас!!!будьте счастливы, любите друг друга, оберегайте, слушайте и доверяйте!!!!!!
это там не Сашка Котов на заднем плане?)))))
Наташа, 29 лет. ЗОЖ с 27.04.15, стартовала с веса 64кг (рост 174см), иду к 58 кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
15.3.2011 7:14
|
Нужно отметить, что план я выполнила))) то есть к свадьбе похудела) даже перевыполнила: платье болталось)
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
15.3.2011 7:09
|
Фотографий пока мало. Фотограф еще не обработала. Выкладываю те, что подруга наснимала
Это обмен кольцами
Это мы с нашими танцорами
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
14.3.2011 13:16
|
Очень хочется фотонек, но пока нету. Так что увидите вы нас попозже) А пока:
Началось все в пятницу вечером. Макс уехал, а ко мне приехали замечательные Кофа и Юля. Теперь я могу с гордостью всем рассказывать, что у меня на девичнике был стриптиз))) Причем это был настоящий пионерский стриптиз. Девчонки делали ТАКОЕ, что у меня волосы вставали дыбом в самых неожиданных местах. И закралась мысль "А не отвести ли одно занятие в неделю на стрип-пластику?" Потому что, если они безо всякой подготовки, ТАК крутят попками и вызывают желание, то что будет, если мы целенаправленно этим займемся? Спать легли около 12 и встала я в 6. 30 До 7 поставила готовиться манты и котлеты на пару, разобралась с небольшой проблемой: водитель, отправленный за парикмахером, заблудился. Но они приехали и меня начали готовить) К 10 прическа была готова. И мне наконец-то удалось срубить хотя бы пару остывших котлет))) Потом началась долгожданная паника: мы бегали, кричали, одновременно красились. умывались, расчесывались и НЕРВНИЧАЛИ! В 11 меня начали одевать и выяснилось, что за ночь я схуднула и платье, которое вчера сидело как влитое, сегодня болтается везде! Но пара булавок решило эту проблему. В 11 30 начался выкуп. Понятие не имею КАК это было, потому что мы с Арьей сидели в дальней комнате и строили планы стратегического отступления. А еще надеялись, что Макс ошибется и женится на подставной невесте, которую изображал Пашка в моем 19вечном платье. Но была серенада)) Причем с гитарой. Только гитара участвовала очень пассивно) Потому что струны задели только дважды: в начале серенады и в конце)) А еще: вот вы бы что ответили на команду "подай голос"? На мой взгляд есть только один ответ "Гав-гав")) Собственно так я и ответила)) Мы приехали в ЗАГС и были поражены неожиданно коротким ожиданием. Как красиво и нежно разговаривают сотрудники ЗАГСа... Я почти не ощутила, что нам вообще-то гос. услугу оказывают. После вальса тетенька даже от текста отступила, чтоб сообщить, что такого они уже очень давно не видели и очень поражены) Я думала, что разревусь во время церемонии, но чего-то наружу рвался ржач. Кататься было холодно. Мы, конечно, и потанцевали на снегу и пофотографировались, но все в авральном режиме, на бегу, чтоб не вымерзнуть к чертовой матери. В какой-то момент не выдержала и позвонила маме с вопросом "А можно мы уже в ресторан приедем, а-то холодно очень?" В ресторане разрешили разбить фужеры прямо в тамбуре. Спасибо огромное хозяину заведения. Потом был первый вальс в окружении свечей. Причем мы это сделали как игру. То есть музыка после минуты вальса оборвалась, типа сломалась и началась ламбада и мы подхватили гостей и плясали. Как мне потом рассказали, на этом моменте гости и поняли, что спокойного вечера не выйдет) И точно: игры, конкурсы, переодевания следовали непрерывно до 10 часов вечера. Когда вышли пионеры все такие в галстуках со стихами, у меня потекли слезы. Это были единственные слезы за весь день. Как же я люблю их. Какие же они молодцы! Вообще я очень давно так не хохотала и не радовалась как в этот день. Спасибо вам, мои любимые. Вот те мои идеи, которые я без лишней скромности отношу к гениальным: У меня было 2 юбки и 2 пары обуви. То есть на регистрации и прогулке я была в длинной юбке, а в ресторане переоделась в короткую пышную. Гениальность идеи в том, что длинная юбка, как я ни старалась, запачкалась об машину, о снег, помялась пока мы катались, да и танцевать ирландщину в короткой в разы проще) Потом, когда ноги устали от каблуков, одела балетки. Еще одна гениальная идея: я совместно с тамадой и пионерами вела вечер. То есть все наши танцевальные игры, простые танцы с гостями ставила я. Это очень правильно. Ведь невесте в такой день не отказывают) Поэтому гости не сидели, а веселились, причем вне зависимости от собственного желания))) Третья гениальная идея - я раздала полномочия. То есть почти все подружки получили списки вещей и дел, за которые отвечали. Поэтому все потери и недостатки ограничились потерянным пакетом с украшениями на 2 машины (учитывая, что остальные 5 были наряжены, погоды это не сделало). И забытым пакетом с пластиковыми стаканчиками, конфетами и свечами. Это было тут же в соседнем магазине куплено и не составило проблемы. И четвертая идея - за мной все время ходили 2 подружки, у одной были предметы самой первой необходимости (вроде пилочки, платочков, маникюрных ножниц), а у второй большой пакет с косметикой, запасными колготками, обувью и проч. При этом были недоработки: Не была поставлена система отслеживания, что в какие машины положено. И это немножко мешало. Но не так сильно, чтоб испортить настроение) Был один момент, который меня поразил и был бонусом: хозяин ресторана (он же депутат городского совета, глава совета предпринимателей города и вообще ОЧЕНЬ известный человек в нашем городе) очень переживал за нашу свадьбу и САМ помогал официантам и админисратору обслуживать гостей) Когда он подошел поменять мне тарелку, я несколько прям смутилась. Конечно, ларчик открывается просто: он знаком с моими родителями, да и мы с Максом его знаем (собак выставляем в одном классе), но было все равно ОЧЕНЬ приятно и неожиданно. Еще пришлось изрезать обтачку с юбки на лоскутки для девчонок)) Программа закончилась бросанием букета, который поймала несравненная Арья) А подвязку поймали сразу трое парней и чуть не порвали в клочья))) Но ушел с ней Леша Дубов. Ждем свадеб))) Первую брачную ночь мы провели как подобает: считали деньги))) Потом упали в кровать и вырубились. А я-то наивная: сделала глубокую депиляцию зоны бикини, продумала программу извращений. Хотя, признаюсь, это нелегко было сделать. Ведь за 3 года совместной жизни испробовано уже, наверное, все кроме того, что запрещено УК РФ) Но я вспомнила то, что нам интересно, но давно не использовалось. Но сил не хватило даже на простой механический секс) Сегодня, надеюсь, наверстаем)))
Самое главе, что это наконец-то свершилось. Мы привыкаем к новому статусу, кольцам и ответственности. И мы по-прежнему с вами, господа! Грядет ДСП-2011)))
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
14.3.2011 10:58
|
Даша! Привет!!!! Ну как? Как все прошло??? Рассказывай!!! Можно тебя поздравлять???
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
9.3.2011 6:13
|
Ох... Чертов ПМС... Все, что ушло - вернулось. Сегодня разгруз и выход на точку низкого старта...
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
6.3.2011 13:32
|
Ого... Ну ты крепись!!! "скоро должно открыться второе дыхание"
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
6.3.2011 13:30
|
Если бы... пашу я до самой свадьбы...
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
6.3.2011 13:29
|
Привет, Даша. Рада что у тебя все в порядке! Ты наверное до свадьбы уже на работу не выйдешь?
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
6.3.2011 13:14
|
Привет. Неплохо) Вчера сдала теорию и автодром в ГАИ))) А по поводу здоровья, кажется, организм так мне намекал, что не может дальше жить в таком режиме. Врач патологий не нашла, УЗИ хорошее. Сегодня весь день батонюсь. Даже платье не шью. Организм в восторге. По состоянию спала бы и спала. В принципе, так и делаю) Сплю и сплю)
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
venaryt
Diet-Баллов: 10182
Сообщений: 943
Город: кемерово
6.3.2011 10:57
|
Даша, как ты себя чувствуешь?
Наташа, 29 лет. ЗОЖ с 27.04.15, стартовала с веса 64кг (рост 174см), иду к 58 кг.
|
venaryt
Diet-Баллов: 10182
Сообщений: 943
Город: кемерово
4.3.2011 8:55
|
работа не должна быть важнее здоровья, иди к врачу, я тоже один раз застудилась, запустила, занялась самолечением (уже не помню чем), пустила всё на самотёк и огребла воспаление почек, лечилась потом 7 месяцев, лежала 2 раза в больнице! это не шутки!
Наташа, 29 лет. ЗОЖ с 27.04.15, стартовала с веса 64кг (рост 174см), иду к 58 кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
4.3.2011 8:49
|
нет у нас частной больницы, где анализы делают)))
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
4.3.2011 8:48
|
завтра сходи обязательно. лучше в частную, чтобы быстро на анализы отправили. А то в государственной промурыжат тебя, и толком лечения не нахначат
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
4.3.2011 8:29
|
Сейчас не могу бросить. Но пойду обязательно. Либо завтра, либо в понедельник. Не знаю как они работать будут...
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
4.3.2011 7:15
|
Даша, срочно в больницу!!! Срочно! у меня мама в прошлом году так же как ты самолечением занималась и угодила в больницу. Воспаление поднялось в почки, боли адские были. Тебе оно сейчас надо? Бросай все и к врачу СРОЧНО!!!!!
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
4.3.2011 5:19
|
Девочки, милые, как победить цистит? Очень больно... Я пропила 5 дней норбактин+цистон+толокнянку. Но становится только ХУЖЕ!!!
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|
floaty
Diet-Баллов: 2935
Сообщений: 450
3.3.2011 7:37
|
Лечусь. У нас на работе очень холодно и я застудила себе все... Но считаю ее как воду в планировщике)
Ем все и худею)))
Даша, 27 лет.
Было август 2012 - 96кг. Стало 74кг.
|