Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
---Дневник Ванильки----

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ванилька! Молодец, что получилось похудать. КУРИТЬ не вздумай!!!!! А себя любить надо. По какой-то там теории, чем больше себя и свое тело любишь, тем красивее оно становится!!!

Усиленным спортом можешь не заниматься, просто удели себе 10-20мин в день для упражнений и этого, я думаю, будет достаточно.

Удачи! Не срывайся!

Есть мечта? Иди к ней!
Не получается идти к ней? Ползи к ней!
Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес до сих пор незнаю...да и не хочу...объемы растут непонятно с чего....ем мало...боюсь сорваться и начать курить...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пытаюсь соблюдать коридор...весы от меня спрятали...так что вес свой точно я незнаю...хотя так даже интаресней)))завтра попытаюсь взвеситься))замеры без изменений-ОТ-60-61 ОБ-90-91...эх...а сегодня же день влюблённых...а я себя совсем не люблю...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас 51 кг,ем в меру,даже можно сказать мало...нужен спорт,усиленный спорт. только времени нет...как обычно...тупое оправдание!к 8 марта 49 буду весить!!!!!всё!я так решила и точка!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет))я не новичок на дионе,но начинаю всё заново))первый раз попала на сайт в 2007 году с ростом 167 и весом в 67 кг. я никогда не была толстенькой,скорее просто плотной,но меня это безумно бесило,я тихо ненавидела себя и всех стройных подружек,потом мне всё это надоело и я решила взяться за себя,моя цель была не просто похудеть и привести себя в форму,моя цель была СТАТЬ ХУДОЙ,ДАЖЕ ТОЩЕЙ...это стало моей навясчивой идеей,мысли о еде не покидали меня никогда,я с лёгкостью отказывалась от пищи и с горящими глазами наблюдала как моё тело тает...в итоге я добилась сначала 52 кг,мне этого стало недостаточно,потом с усилиными занятиями спортом я добилась 50. вроде пора остановиться...и люди с сожалением стали смотреть на меня,всем казалось я насилую свой организм...а я просто не могла уже по другому...мне казалось я ещё не идеальна...потом из-за того что я мало ела сил на спорт перестало хватать, и я бросила зал. потеряла мышечную массу и стала весить 47. всё было идеально..талия 57 см,бёдра 88....если б не мои мозги....нужно было остановиться...но я все ограничивала и ограничивала себя...за весом уже не следила...потом влюбилась,мозги встали на место,стала нормально питаться,бросила курить и вот я вернулась на дион в поисках здорового образа жизни. вес 52,ОТ-61,ОБ-91.  цель1-50 кг, ОТ60,ОБ90, заняться спортом и главное не поправиться от того что не курю. мечта всё те же 47 только здоровым путем и спортом. так что вот так) жду поддержки и помощи)

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет))вот решила завести свой дневничок. буду тут писать обо всем,буду жаловаться,ныть,капризничать)))история у меня долгая...так что начнем

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика