Привет мой дневничок! Я снова здесь, спустя год и 2 месяца! Благодаря Диону за 2 месяца я попрощалась с 8 кг, а потом забеременила и теперь я счастливая мама и, увы, обладательница лишних кг. Обещаю взять себя в руки и начать свой путь к мечте! Кстати мечту я подкорректировала и желаю весить не 55 кг, а 60!
21.11.14 г начальный вес 80,1 кг ---цель 60 кг - мечта 54кг
Мой рост 165 см
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=42947
А картинку можно вставить только через внешние сайты - например с livejournal или с контакта, скопировав ссылку из поля "Свойства" (открывается правой кнопкой мыши) в меню, которое появляется при нажатии на "дерево" рядом со смайлами
Live as if you'll die tomorrow, Dream as if you'll live forever
Яна, 27 лет
Нет предела совершенству
Мой мир: /dietgroups/show_group.php?id=4413
Элла. 29 лет. Рост 168 см. Сынок 7 лет.
76..............74,2............68..........................63
01.09.........Счас..........к НГ................Мечта
Моя страничка.......... /community/post.php?topic_id=30383
Девчонки, хочу поделиться первыми успехами! Завтра я как неделю с Дионом, распрощалась с 1кг 700г! Купила себе весы, пока только напольные. И вот вот начну посещать шейпинг! Ура!
21.11.14 г начальный вес 80,1 кг ---цель 60 кг - мечта 54кг
Мой рост 165 см
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=42947
Уменьшить картинку можно с помощью графических редакторов типа Photoshop, лично я пользуюсь Corel PhotoPaint. В интернете есть онлайн-сервисы для уменьшения, например http://mypictureresize.com/ - вверху загружаешь фото, жмешь "Начать", в редакторе сверху "Изменить" и в появившемся окне "Размер" -> пиксели -> 100. Потом сохраняешь - и вуаля!
Live as if you'll die tomorrow, Dream as if you'll live forever
Яна, 27 лет
Нет предела совершенству
Мой мир: /dietgroups/show_group.php?id=4413