Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Красота и здоровье
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Подскажите как отучиться грызть ногти!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тетка и с противным лаком грызет. Сначала лак повыплевывает, а потом ногти. Если ты грызешь ногти значит нервничаешь, это закон. Значит надо искать причину в "родных стенах". А еще для стимуляции можешь попробовать сделать себе наращивание. И не отгрызешь и денег жалко.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile да вот я по этой ссылке и смотрела!

вес был- 66 кг.
на дионе начала с -63 кг (сер.января 2011)
сейчас - 55,9
в мае - 53 кг (планирую)
рост -1,66
/community/post.php?topic_id=31218 -заходите, не стесняйтесь! :-)))

ссылка

Послать личное сообщение

У нас в аптеке продаётся под названием Stop'n'grow. А вообще, основа - психологическая, однозначно. Я дочь ещё в саду отучила грызть ногти - она стала страшно кусать губы, так что лак-лаком, а нервы-нервами.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

))) кто бы мог подумать что сдесь найдешь))) у меня в подписи ссылочка на дневничек)) А некусайку я покупала в обычном отделе косметики универмага)

Марина, 24 года
Рост - 164 см,
Было - 74 кг,
Потом - 68 кг,
Сейчас - 69,8 кг,
Хочу - 55 кг!!
Дневничек - /community/post.php?topic_id=30870

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина, привет! значит есть такой лак "некусайка", гдеб его найти, а то я на нервной почве тоже бывает грешу этим!smile

а это твой основной дневник? а то я тебя искала, только вот про ногти и нашлаsmile

вес был- 66 кг.
на дионе начала с -63 кг (сер.января 2011)
сейчас - 55,9
в мае - 53 кг (планирую)
рост -1,66
/community/post.php?topic_id=31218 -заходите, не стесняйтесь! :-)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошая мотивация что бы не грызть ногтики - это, когда видишь какие они отросли красивые, окуратно подпиленные и накрашены))) Тогда просто страшно подумать их лишиться и начать сново грызть)) уже месяц держусь!! Спасибо вам!!))

Марина, 24 года
Рост - 164 см,
Было - 74 кг,
Потом - 68 кг,
Сейчас - 69,8 кг,
Хочу - 55 кг!!
Дневничек - /community/post.php?topic_id=30870

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще хорошее средство- сделать наращивание ногтей, мне моя маникюрша рассказывала,что так у неё многи бросают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже больше недели не зрызу ногтики, детский лак "Некусайка" творит чудеса))) Сегодня забыла накрасить ногти этой "вкусняшкой", но руки ко рту даже длизко не подбираются...на выходных накрасила ногтики своей племяшке, которая тоже как маленький бурундучек згрызает ногти почти под корешок - сначала она была в восторге, а потом просила смыть эту гадость)) Сегодня узнала, что малышка и сегодня боится руки в рот брать)))) Значит помагает!!!

Девочки спасибо вам за помощь и советы, вы мне очень помогли!!!

 

Марина, 24 года
Рост - 164 см,
Было - 74 кг,
Потом - 68 кг,
Сейчас - 69,8 кг,
Хочу - 55 кг!!
Дневничек - /community/post.php?topic_id=30870

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

moonЯ, вариант, но думою не очень эффективный если брать печеньки кончиками пальцев))) хотя если полностью печеньку им намазать то точно желание отпадет)))

Аннити, про кусачики мне всё время парень твердит, но я хочу ногтики отрастить поэтому как-то не прокатил такой вариант, а вот насчет грызть что-нибудь другое, то это вариант...одно время я так кучу зубочисток в метёлочки превратила, но проблема в том, что иногда не замечаешь как начинаешь грызть, а ничего другого под рукой нету))) Наверное самое правильное это решить все свои психологические проблемы, но...разве их все решишь))) Хотя, вот похудею и половина из них пропадет))

Ещё раз Спасибки)))

Марина, 24 года
Рост - 164 см,
Было - 74 кг,
Потом - 68 кг,
Сейчас - 69,8 кг,
Хочу - 55 кг!!
Дневничек - /community/post.php?topic_id=30870

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По поводу негрызения... сама маялась такой проблемой.решала просто: если хочется погрызть - таскай с собой кусачки и отстригай краешки ногтя,кутикулу там... еще вариант - купить чтото "резиновое" и как "зубки чесать" просто мусолишь)) это к примеру кальмары помогают сушеные (но совсем по чуть-чуть)

еще вариант - пойти и нарастить себе ногти длинные и лучше всего острые. на такие смотришь - и кусать уже не хочется)))

реально это психологическая проблема)) иногда спасает просто пощелкать пальцами и постараться выкинуть при этом все мысли из головы - так ты переключишься на другие вопросы и желание отпадет само по себе.

Не сдавайся! Воля к победе - половина победы!!
было: 103-85-109 , 78кг
есть: 101-80-106 , 76кг
до конца марта обещаю: 70кг !!!
/community/post.php?topic_id=31071 (мой домик)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

слушайте, а может и правда воспользоваться этой штукой, чтоб печенюхи и другую мелочь в рот не таскать? {#emotions_dlg.ag}

***************************************************
Хочешь иметь, чего никогда не имел?
Начни делать, чего никогда не делал.
***************************************************
max вес (давно) - 85
max вес на ДИОНе - 78
сейчас - 65
хочу - 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня купила лак "Некусайка" - гадость неописуемая...теперь понятно, почему он помогает))) Я не думала, что руки так часто тянутся ко рту, а теперь замечаю это мгновенно{#emotions_dlg.bs6}Кстати, есть руками и правда теперь не очень вкусно, так что это помогает от некоторых видов вредных перекусов)))

Всем большое спасибо за вашу поддержку и советы!! Теперь я ещё на один шаг ближе к идеалу)))

P.S. У нас всё получится!! Продолжаем верить в себя!!

Марина, 24 года
Рост - 164 см,
Было - 74 кг,
Потом - 68 кг,
Сейчас - 69,8 кг,
Хочу - 55 кг!!
Дневничек - /community/post.php?topic_id=30870

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!!! Единственная проблема связанная с этими средствами это то, что пока ногти накрашены этой гадостью (а она как лак), то руками ничего лучше не есть (семечки, фрукты, конфетки)-всё только с вилочкой. Вкус отвратительно горький и всё что попадает в рот такое же))) На себе испытала)))

У меня тоже такая проблема-скорее всего это действительно нервы... У меня, например, от сильного волнения и стрессов. Либо от неуверенности в себе. Мне очень помогли нарощенные ногти-они не грызутся, да и жалко их))))

А вообще лучшая мотивация в этом деле для меня это другие женщины с красивыми и ухоженными ногтями-ну чем мы хуже?!)))

Вика, 26 лет. Трое замечательных деток.
Рост 178 см., 140,8 кг (01.02.14)
133,5 кг (01.03.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина, средства эти помогают. Я для сына покупала, он одно время начал ногти грызть. оно горькое ужасно и отвыкается довольно быстро.

А ещё бывает, что ногти грызут от подсознательного желания что-то перекусить. Это если на диете находишься.

32 года, 165 см. Мама 1 мальчика.
октябрь 2011 - после лечения гормонами 72,4 кг. Сейчас - 62 кг, с диетой Дюкана.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо девочки за ответы)) Я бы не сказала, что в универе была более занята, чем сейчас...там скорее подружки помогли...Я так понимаю мне нужно просто успокоить свои нервишки, и тогда всё будет океюшки?...кстати про всякие средства я слышала, может и првда попробовать{#emotions_dlg.upset}

Марина, 24 года
Рост - 164 см,
Было - 74 кг,
Потом - 68 кг,
Сейчас - 69,8 кг,
Хочу - 55 кг!!
Дневничек - /community/post.php?topic_id=30870

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Согласна с Летящей, это скорее всего внутреннее беспокойство так проявляется, надо устранять причину.

Я Оля.89кг-72кг. Сейчас 81 кг. Опять что-ли))))
/community/post.php?topic_id=22338

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в апетеках сейч продают спец средства, кот помогают избавиться от этой привычки.

в универе ты при деле была, вот и не грызла)

дома, видимо, скучно) вот и развлекаешься как можешь)

как вариант - это может твое внутр напряжение выдавать - то, что ты не в восторге от того, что с тобою происходит

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С детства у меня эта вредная привычка и ничего не могу с собой поделать, правда когда училась в универе само собой прошла, а вот вернулась домой и опять...Ну не родные же стены меня на это толкают)) Может кто уже преодалел себя в этом плане, подскажите что делать!!{#emotions_dlg.ca3}

Марина, 24 года
Рост - 164 см,
Было - 74 кг,
Потом - 68 кг,
Сейчас - 69,8 кг,
Хочу - 55 кг!!
Дневничек - /community/post.php?topic_id=30870
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.