|
|
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
31.1.2011 21:16
|
у меня силовые упражнения
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
happy3
Diet-Баллов: 9398
Сообщений: 1019
Город: Херсон
31.1.2011 20:53
|
ты пиши фитнес и сколько калорий сожгла
Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
31.1.2011 19:44
|
вес 86
700 кк
пью чай
пресс,отжимания
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
happy3
Diet-Баллов: 9398
Сообщений: 1019
Город: Херсон
31.1.2011 19:23
|
вес 66.4
1300 кал
неем после 18
фитнес 147 кал сожгла
Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
31.1.2011 16:13
|
ну утром я уже не поела...(
щас поем пойду чо-нить
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
happy3
Diet-Баллов: 9398
Сообщений: 1019
Город: Херсон
31.1.2011 16:09
|
вот самое накопительное время для жиров ты утром хорошо поешь а затем меньше а ужин кефир или рыба
Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
31.1.2011 15:19
|
как после 6 не есть??? я наоборот днём решила не есть,а вечером так.. порцию.
я же не могу вечером не есть
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
31.1.2011 14:57
|
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
happy3
Diet-Баллов: 9398
Сообщений: 1019
Город: Херсон
31.1.2011 14:22
|
приветик ! ну что начинаем сегодня вечером свои даные скидывать? давай так
1. вес
2. коридор какой сьела
3. фитнес( сколько сегодня потеряла калорий)
4. после 18 неесть
Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн
|
Юлёночка
Diet-Баллов: 957
Сообщений: 310
31.1.2011 11:47
|
Доброе утро,Ирина! Может быть и такое, вообще у меня тоже тяжелая, по крайней мере во мне 80кг и я не совсем уж так плохо выгляжу, есть конечно лишка)))
Юлия,21 год, вес 75, стремлюсь к 60.
Нелегко и с перерывами. Но я смогу!
Ведь нет предела совершенству!!!
/community/post.php?topic_id=30925
Девчонки,жду в гости!!!
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 23:33
|
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 22:19
|
ты молодечик,у тебя тоже всё получится,спасибо!!!!!)) может,у меня просто кость тяжёлая...?))))
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
Trufelka
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 30
30.1.2011 22:11
|
Привет!Ты просто отлично выглядишь- Никогда в жизни не подумала, что в тебе 85 кг! Действительно, 85 кг - счастья! И этого не от того, что фотка удачная. Если столько незнакомых тебей людей сказали, что ты классно выглядишь - значит это действительно так!
Так что удачи тебе в твоём пути к любви к себе. ну и к 60 кг. Я к тому же весу стремлюсь)
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 22:02
|
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
Юлёночка
Diet-Баллов: 957
Сообщений: 310
30.1.2011 20:38
|
если честно,то наоборот)))))))) ощущаю себя с ней хомяком)) и есть не хочется)))
Юлия,21 год, вес 75, стремлюсь к 60.
Нелегко и с перерывами. Но я смогу!
Ведь нет предела совершенству!!!
/community/post.php?topic_id=30925
Девчонки,жду в гости!!!
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 20:33
|
кстати,аватарка не продирает на поесть?
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 20:33
|
не есть)))
рис,гречка,фрукты,фасоль,рыба.
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
Юлёночка
Diet-Баллов: 957
Сообщений: 310
30.1.2011 20:18
|
Ирина, каким способом думаешь худеть??? :)))
Юлия,21 год, вес 75, стремлюсь к 60.
Нелегко и с перерывами. Но я смогу!
Ведь нет предела совершенству!!!
/community/post.php?topic_id=30925
Девчонки,жду в гости!!!
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 19:52
|
спасибо!!!!!!!
да,давайте вместе. сейчас зайду.
Спасибо,я стараюсь за собой следить ;))
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
schmeterling17
Diet-Баллов: 21566
Сообщений: 1521
Город: ижевск
30.1.2011 19:44
|
на твоей гл страничке есть твои настройки нажимаешь там справа настройки для форумов
Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381
|
Юлёночка
Diet-Баллов: 957
Сообщений: 310
30.1.2011 19:43
|
Девочки привет, можно к вам присоединиться? Savagegirl, да, ты очень эффектная девушка! Такие аппетитные формы)) Даже меня напоминает)) и вес почти такой же)) Давай худеть вместе! И у меня та же цель-60 кг)) Заходи ко мне в гости, буду очень рада!!! Вместе худеть всегда веселее)))
/community/post.php?topic_id=30925
Юлия,21 год, вес 75, стремлюсь к 60.
Нелегко и с перерывами. Но я смогу!
Ведь нет предела совершенству!!!
/community/post.php?topic_id=30925
Девчонки,жду в гости!!!
|
JIAHC
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1328
30.1.2011 19:43
|
Как я понимаю та тема ошибочная. Да фотка хорошая, но и ты молодец себя не запускаешь потому для 80кг выглядишь очень даже хорошо. Да и еще не думай скинуть 25кг за 2 месяца это если даже и реально то последствия будут в любом случае нехорошими.
Нормальная скорость похудения 2-4 кг в месяц так что расчитывай примерно на год спокойных похуделок. Хотя поначалу вес наверняка будет быстро уходить.
91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 19:42
|
я не знаю как. есть у кого знакомые психологи?
я вот смотрела серию видео полюбить себя и тп,но я посмотрела и забыла.
ну не могу я говорить себе комплименты! ну я же знаю,что это не так!
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 19:41
|
блииин,девочки,вы такие классные! мне кажется,мы похудеем и вообще всем фору дадим. я вообще уверена,что как только похудею,всё станет намного лучше и все лишние проблемы отпадут с лишними кило!! давайте вместе!!!
п.с. я тут новенькая,как настроить подпЫсь?))
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
schmeterling17
Diet-Баллов: 21566
Сообщений: 1521
Город: ижевск
30.1.2011 19:40
|
вот вот девочки как полюбить себя???ведь если полюбим то и гормония будет и все чики пуки))но каак?((((
Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381
|
schmeterling17
Diet-Баллов: 21566
Сообщений: 1521
Город: ижевск
30.1.2011 19:39
|
даа а ты очень красивая!!!!еще похудееешь вообще будет кул!
Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381
|
Улыбашечка
Diet-Баллов: 1054
Сообщений: 258
30.1.2011 19:39
|
Ирина, у меня тоже параметры похожи, рост 163 вес гдето от 80 до 85 и жуткая не любовь к себе!
Можно с вами?
Дорога возникает под шагами идущего.
|
schmeterling17
Diet-Баллов: 21566
Сообщений: 1521
Город: ижевск
30.1.2011 19:38
|
девчонки приветик))))))))
Ирин можно в гости? у меня таже проблеиа..ну не люблю я себя.оффф
Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 19:36
|
Катя,давай вместе худеть))) у нас же одинаковое всё)
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 19:35
|
нет,не надо. но иногда собираешься куда-нибудь.открываешь шкаф,а во всём как дура.
мне 24,зовут Ирина, рост 164, вес 85.)) но вес не натощак,завтра начинаю скакалку,отжимания и пресс. + сажусь на рис и подсчёт калорий...)))
спасибо большое... а сейчас у меня в голове "Не,это просто фотка удачная".
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33659
Сообщений: 12550
Город: Нижний Тагил
30.1.2011 19:24
|
Привет! Ты очень симпотичная, не надо думать что это просто комплименты. Худеть нужно впервую очередь для себя и самой этого хотеть, тогда все получиться
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
--Sayuri--
Diet-Баллов: 4167
Сообщений: 1489
Город: Москва
30.1.2011 19:20
|
а сколько тебе лет, как зовут, какой рост и т.д?) вообщем, расскажи о себе?)
я понимаю, что нужно начинать себя любить. А то это сплошная нервотрепка, слезыпроливалка и настроениепортилка. Оно нам надо?)))
Есть мечта? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней?Ляг и лежи в направлении мечты!
Оксана, 19 лет, рост 163 см
75!!!
Жду в гости))id=30364
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 19:13
|
спасибо!!!!!
да,мне тоже постоянно говорит комплименты,а мне кажется,что он просто от того,чтобы я его не доставала своим настроением. я вообще себя не люблю. вот-вот. и у меня со школы...
начинаю завтра.
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
--Sayuri--
Diet-Баллов: 4167
Сообщений: 1489
Город: Москва
30.1.2011 19:12
|
приветик) у меня та же хрень тараканы эти лично у меня не уходят с самой школы, я и сама про психотерапевта подумываю Любимка постоянно компименты говорит (казалось бы, что еще для счастья надо девушке?))), а я и злюсь иногда, потому как для себя я та еще красавица))
Лично с моей точки зрения ты очень симпатичная) Грудь в отличии от меня есть
И все обязательно получится!
Есть мечта? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней?Ляг и лежи в направлении мечты!
Оксана, 19 лет, рост 163 см
75!!!
Жду в гости))id=30364
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 19:07
|
хорошо... я ещё завтра скакалку куплю
блиин,папа такую индейку сготоовил))))))))))))
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 19:07
|
привееет))))
как быть,когда ты себя не любишь. а когда люди говорят тебе приятности,то тебе кажется,что они льстят или просто хотят,чтобы я не переживала?
это всё? клиника? мне к психатру?
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|
happy3
Diet-Баллов: 9398
Сообщений: 1019
Город: Херсон
30.1.2011 19:06
|
с завтрашнего дня начинаем отчитываться сколько калорий сьели и какой у нас вес ок?
Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн
|
happy3
Diet-Баллов: 9398
Сообщений: 1019
Город: Херсон
30.1.2011 19:04
|
Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн
|
happy3
Diet-Баллов: 9398
Сообщений: 1019
Город: Херсон
30.1.2011 19:04
|
Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн
|
Savagegirl
Diet-Баллов: 3212
Сообщений: 802
30.1.2011 19:03
|
худеем до 60. к лету,желательно, апрель.
Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)
Лд:id=30941
Вместе веселей
|