|
|
|
|
|
ZUMa
Diet-Баллов: 6193
Сообщений: 563
Город: Электросталь
26.2.2013 7:56
|
Я худею!!!!!!! С середины января я на Дюкане. Это не диета - это кайф!!!!
Интересно, если собраться и посчитать КК с моим меню - я наверное чекнусь от количества.... а может и нет...
Юля, 34 года. Сын 10 лет и дочка 5 лет, сын 1,5 г.
Рост 164 см.
01.01.10 - 84,5
01.01.11 - 74,5 (Беременность!!!! - 88,5)
12.09.11 - 80,9
18.02.13 - 72,6......
/community/post.php?topic_id=30497
|
шоколад
Diet-Баллов: 6105
Сообщений: 1622
Город: Тула
13.4.2012 11:01
Эксперт-любитель по мотивации и психологии
|
Юля приветик, поздравляю с сдачей госов и защитой диплома. Как вы там.
Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088
|
ZUMa
Diet-Баллов: 6193
Сообщений: 563
Город: Электросталь
22.3.2012 10:25
|
Я молодец!!!!!!!!! Я 14го сдала ГОСы на 4, а 20го защитила ДИПЛОМ!!!!! Теперь мне нужно вернуть силу воли и перестать ЖРАТЬ!!! Да, совсем забыла, во вторник иду на первое занятие "Йога с малышами " Дадут-ли они нам позаниматься?.......
Юля, 34 года. Сын 10 лет и дочка 5 лет, сын 1,5 г.
Рост 164 см.
01.01.10 - 84,5
01.01.11 - 74,5 (Беременность!!!! - 88,5)
12.09.11 - 80,9
18.02.13 - 72,6......
/community/post.php?topic_id=30497
|
ZUMa
Diet-Баллов: 6193
Сообщений: 563
Город: Электросталь
10.2.2012 11:59
|
Вчера меня спросили:"...а не бывает-ли у тебя депрессий?".... Сегодня я поняла, что ВОТ ОНА!!!! Здрассте!!!
У Яны сначала ОРВи, сейчас ветрянка - на карантине у бабушки, уже третью неделю её не видела, соскучилась
У Артёма с понедельника горло покраснело, вроде полегчало, а вчера опять хуже стало - даже рот открыть не может.
С жильём тоже не понятки - ждали этого закона о полиции как манны небесной, а что-то не торопятся нам квартиру давать
А ещё у меня в начале марта ГОСЫ и защита ДИПЛОМА!!!!! А у меня конь не валялся!!! Учить некогда!!! А когда урывками сажусь почитать - ничего не могу запомнить!!!
Пристрелите меня, пожалуйста!!!
Юля, 34 года. Сын 10 лет и дочка 5 лет, сын 1,5 г.
Рост 164 см.
01.01.10 - 84,5
01.01.11 - 74,5 (Беременность!!!! - 88,5)
12.09.11 - 80,9
18.02.13 - 72,6......
/community/post.php?topic_id=30497
|
ZUMa
Diet-Баллов: 6193
Сообщений: 563
Город: Электросталь
14.12.2011 20:30
|
Здравствуй, здравствуй, дневничёк! ....ну и , конечно, ты - читатель, тоже здравствуй!
В который раз собралась сесть и начать писать, в этот раз, кажется получилось.... Похудение затормозилось, по опыту прошлых беременностей очень боюсь, как-бы вес не полез вверх!!!!!!
У меня ПРОБЛЕМИЩА - мне не хватает силы воли и системы!!! Постоянно срываюсь и, самое ужасное, нахожу пари этом себе оправдание - мол, я же кормлю....
За эту беременность я набрала около 15 кг (это меньше, чем в прошлые разы), контролировала вес, устраивала разгрузы. В РД оставила меньше, чем планировала - вес на выходе 80,9. Почти с разу стала уменьшаться: 79,8..., 79...,78,5...,77,8... И вот всё остановилось! 76 +- кг. Даже на МЧ сидела один раз (на следующий день, правда, чуть не померла, так плохо себя утром почувствовала, думала сознание потеряю), теперь больше не рискую.... хотя отвес и был 1,8, но вес опять вернулся!
Короче, я поняла, что пока снова не начну как в самом начале считать и взвешивать каждый кусочек, нечего у меня не получится.........
Юля, 34 года. Сын 10 лет и дочка 5 лет, сын 1,5 г.
Рост 164 см.
01.01.10 - 84,5
01.01.11 - 74,5 (Беременность!!!! - 88,5)
12.09.11 - 80,9
18.02.13 - 72,6......
/community/post.php?topic_id=30497
|
ZUMa
Diet-Баллов: 6193
Сообщений: 563
Город: Электросталь
6.9.2011 14:38
|
Юля, 34 года. Сын 10 лет и дочка 5 лет, сын 1,5 г.
Рост 164 см.
01.01.10 - 84,5
01.01.11 - 74,5 (Беременность!!!! - 88,5)
12.09.11 - 80,9
18.02.13 - 72,6......
/community/post.php?topic_id=30497
|
ZUMa
Diet-Баллов: 6193
Сообщений: 563
Город: Электросталь
30.8.2011 19:58
|
А ещё сегодня ходила в школу на собрание, расстроили меня шестидневкой. Нельзя, видите-ли детям в третьем классе каждый день по пять уроков заниматься . А в субботу к 8.20 утра в школу приходить можно!!! (и один единственный выходной и им и родителям иметь МОЖНО!!!). И уроки-то будут: рисование, физ-ра и т.п..... Х-ня, короче!!!!!!!!!!!
Юля, 34 года. Сын 10 лет и дочка 5 лет, сын 1,5 г.
Рост 164 см.
01.01.10 - 84,5
01.01.11 - 74,5 (Беременность!!!! - 88,5)
12.09.11 - 80,9
18.02.13 - 72,6......
/community/post.php?topic_id=30497
|
ZUMa
Diet-Баллов: 6193
Сообщений: 563
Город: Электросталь
30.8.2011 19:53
|
Поривет, Наташ. Ты что-то совсем пропала...
Детишки растут, а самый маленький (у меня, кажется мальчик) уж очень интенсивно... Не получилось у меня набрать только 10 кг.. Опять после родов предстоит БОРЬБА с весом...
Я в понедельник уже ложусь (заранее) в РД, ходили с врачём знакомиться, говорит надо посмотреть по поводу самостоятельных родов или КС. Ребёнок, говорят, крупный и двойное обвитие на шее по УЗИ. Так что, может до ПДР (18го) и не дохожу. У меня сейчас уже каждый вечер так прихватывает и спину (поясницу) и живот...
Юля, 34 года. Сын 10 лет и дочка 5 лет, сын 1,5 г.
Рост 164 см.
01.01.10 - 84,5
01.01.11 - 74,5 (Беременность!!!! - 88,5)
12.09.11 - 80,9
18.02.13 - 72,6......
/community/post.php?topic_id=30497
|
шоколад
Diet-Баллов: 6105
Сообщений: 1622
Город: Тула
28.8.2011 17:36
Эксперт-любитель по мотивации и психологии
|
Юль привет, как твои дела, как малыши и самый маленький человечек?
Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088
|
ZUMa
Diet-Баллов: 6193
Сообщений: 563
Город: Электросталь
27.7.2011 12:48
|
Да, Да, Да! Я вернулась..... Вернулась из Турции (ну это ещё в июне) и вернулась к ДиОну (жара обязывает). А ещё я вернулась к своему первоначально похудательному ВЕСУ..... 84,5 (+-кг.)
Приходится каждую неделю (иногда раз в две недели) перед походом к врачу на взвешивание садиться на МЧ. Иначе, боюсь, заподозрит критичные отёки и запрячет в больницу..... а там ещё жарче, и вентилятора нет!
Зато отвесики на МЧ оч даже радуют: по 1,5 кг.- по 1,8 кг. Как бы мне изловчиться и не набрать за оставшиеся 7 недель болше 2-2,5 кг.
Юля, 34 года. Сын 10 лет и дочка 5 лет, сын 1,5 г.
Рост 164 см.
01.01.10 - 84,5
01.01.11 - 74,5 (Беременность!!!! - 88,5)
12.09.11 - 80,9
18.02.13 - 72,6......
/community/post.php?topic_id=30497
|
OutOfDream
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 651
20.6.2011 22:36
|
Привет, Юлек! Ты вернулась уже?))
Лена, 25 лет. Рост 163 см.
85 (было)... 71.4 (есть на 02.02.13)... 66,6 (цель №1)
Присоединяйтесь ко мне по адресу:
/community/post.php?topic_id=23886
:)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|