До 27лет( до первых родов) весила т 65-до70кг при росте170, вообще не знала слов "худеть" и не держала дома весов.Всегда любила вкусно и много поесть. Сейчас - 105, из них 15 - явного обжорства. Двигаюсь много,велики, лыжи, плавание, не-сидячий образ жизни. По таблице калорий выяснилось , что есть мне нужно в 2-2.5 раза, чем я ем обычно. Держусь уже 10 дней! Легкость и энергичность небычайная. Хотя вечерами бывает сложно не нажираться. Есть единомышленники? Давайте не-обжираться вместе!