Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Дневник Надюшки-стройняшки, чудеса рядом со мной...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

/community/post.php?topic_id=16454

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! можно в гости заглянуть?

/community/post.php?topic_id=16454

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скажи надюшь,а ты ищешь подружку только из Новосибирска,или и мне можна к тебе заходить?

Алеся...26лет 177-73,в планах 60-64 г и спортивное тело....Заходите в гости)))
/community/post.php?topic_id=30640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

результаты анализов-все в норме и гормоны и кровь, один вывод контролировать свое питание,чем я и начала заниматься.

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

была у эндокринолога, назначила анализы, пока 2 недели предложила вести дневник и запретила некоторые продукты.

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вчера выпила 5 стаканов воды, это оказывается сложно, вечером сильно заболела правая почка, но к ночи боль прошла. сегодня утром вес не изменился, но вода с лица ушла.продолжаю.

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну достала кухонные весы с далекой полки и начала взвешивать еду, пока настроение хорошее, в путь!!! 20 к эндокринологу, щитовидку нужно посмотреть, ну и поругает меня, мож тогда меньше жрать стану)

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Напишу на попе код(647)

Станет плоским мой живот!

Ручки как тростинки,

Ножки как у балеринки,

Станет тонкой талия,

Поеду я в Италию!

За счастье стройной быть,

Я лишний вес отдам

Я та,которая....весит 80  киллограмм!!!108*27

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще ритуальчик для стройнеющих девушек.БЕРЕМ ПЛОСТМАССОВУЮ
БУТЫЛКУ,РАЗДЕВАЕМСЯ ДО ТРУСИКОВ,ВСТАЕМ ПЕРЕД ЗЕРКОЛОМ И НАЧИНАЕМ СЕБЯ
БИТЬ ЭТОЙ ПУСТОЙ БУТЫЛКОЙ ПО ВСЕМ ЧАСТЯМ ТЕЛА,КОТОРЫЕ ВАМ ОСОБО НЕ
НРАВЯТСЯ ПОКОЛАЧИВАЕМ БОЛЕЕ ИНТЕНСИВНО.ПРИГОВАРИВАЕМ--"жИР ,ЖИРОК ТЫ
МНЕ НЕ ДРУЖОК!!БЬЮ ТЕБЯ Я ВЫБИВАЮ,С СЕБЯ ЛЮБИМОЙ ВЫБИВАЮ.ВЕСЬ ЖИР  В
ЛЮБОВЬ И ВОДУ ПРЕВРАЩАЮ."

ДЕЛАТЬ ЭТО ЕЖЕДНЕВНО ПО 10--15 МИНУТ

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Хотите похудеть, пожалуйста. Читайте перед зеркалом, а лучше перед
подругами, домочадцами, в общем, чем это будет неуместнее, тем
эффективнее результат.
Вот стою глиста глистой,
Я вчера была худой,
А сегодня раздобрела,
Попу вон каку отъела!
Ритуальчик для себя
Сочиню себя любя!
Взять ДИЕТУ, измельчить,
Посолить и поперчить,
Всё это в трусы зашить
И неделю так ходить!
Ночью вешать на балкон.
Весу нанесу урон!!!
Ты, фигура, не шали.
Встань на место!
Раз, два, три!!!"

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Поздравляю тебя с началом дневника!

Я совсем не из Новосибирска, но сбрасывать мне еще больше, чем тебе. Поэтому буду к тебе обязательно заглядывать.

А стишок прикольный{#emotions_dlg.bj}

И еще - у меня есть соратница из Новосиба, я ей твое предложение скину.

Марина, 35 лет. Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Выберите понравившиеся "волшебные слова" , ежедневно пишите их по 20 раз

Хорошо, если все "свои" фразы вы будете помнить наизусть. Волшебство метода заключается в его воздействии на подсознание. Аффирмации, повторяемые 3-4 раза в день, не только изменяют ваш обмен веществ, но и самым удивительным образом заставляют вас более правильно питаться. Эти фразы лучше произносить перед сном или сразу после пробуждения – в моменты, когда мы наиболее внушаемы.

1. Мое тело подчиняется инструкциям моего разума.

2. Все, что я ем, ведет к здоровью и красоте.

3. Я теряю вес и обретаю красоту.

4. Я люблю свое тело, и чем больше я его люблю, тем более прекрасным оно становится.

5. Мое тело автоматически перерабатывает все, что я ем так, чтобы достичь моего идеального веса (здесь нужно вставить цифру, о которой вы мечтаете.)

6. Вся еда хороша для меня, и я ем для удовольствия.

7. Я ем только тогда, когда полностью получаю удовольствие от еды.

8. Я довольна собой вне зависимости от того, ем я или нет.

9. Окружающие люди любят меня вне зависимости от того, ем я или нет

10. Я заслуживаю то удовольствие, которое я получаю от еды.

11. Пища сама по себе не влияет на вес – инструкции, которые я даю, контролируют мои результаты.

12. У меня достаточно времени, чтобы получать удовольствие от процесса еды.

13. Мой внутренний разум всегда делает правильные вещи, чтобы достичь моего идеального веса (вписать желаемую цифру).

14. У меня есть право изменить установки моих родителей, связанные с едой.

15. Мой метаболизм отвечает моим новым инструкциям.

16. То, что доставляет удовольствие, больше не вызывает неприятных последствий.

17. Чем больше удовлетворения я переживаю, тем меньше пустоты я переживаю.

18. Я заслуживаю любовь, и у меня все хорошо вне зависимости от того, ем я или нет.

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка, Улыбается мой ротик И совсем исчез животик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет всем, хотелось бы найти в новосибирске подружку для совместного похудения. вес 113кг, рост 169см иду к 80кг

167см, 29лет, дочка Дашутка 2,10 мес
122,5кг-будет 70кг
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка,Улыбается мой ротик И совсем исчез животик
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.