Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
Общий Дневник Радости (самопсихотерапия:)

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Помогла детям качественно выучить уроки.

2. Зашила, наконец,  оторванную лямку на школьном рюкзаке дочери ( больше месяца ходила, бедняжка, с полуоторванной лямкой)

3. Потребность съесть чего-нибудь сладкого удовлетворила небольшим кол-вом варенья и не набросилась на вафли и Нутеллу!

Я Елена,35 лет.Рост 164.На Дионе с окт'11(73-65.6,декабрь'11).После того,как вес намертво застрял,разгоняла ОВ по МФ.Иду к 55 на Минус Фунте.
Мой ЛЖ,заходите в гости,буду рада:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=39158

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. хорошо поела

2.сходила в зал

3. воду выпила

4. поспала 8 часов

5. приготовила ужин

Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. выдержала коридор.

2. сходила в зал

3. Приготовила ужин на два дня.

4. Воду всю выпила.

5. Поспала 7 часов

Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Ходила пешком час на свежем воздухе

2. Занималась две мили с Лесли

3. Правильно и вкусно питалась и соблюла зеленый коридор

4. Занималась с дочкой ( мастерили торт из бумаги и декорации к нему, нужно завтра для школы). 

Я Елена,35 лет.Рост 164.На Дионе с окт'11(73-65.6,декабрь'11).После того,как вес намертво застрял,разгоняла ОВ по МФ.Иду к 55 на Минус Фунте.
Мой ЛЖ,заходите в гости,буду рада:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=39158
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Салат "разгрузочный"
1) Капуста белокочанная (130 грамм) 2) Лук репчатый (10 грамм) 3) Сырая, тёртая морковь (50 грамм) 4) Соль поваренная пищевая (7 грамм) 5) Масло подсолнечное (8 грамм)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.