Мой рост 156, а вес 61 кг...и самое ужасное что практически все на животе...и он собака не худеет... =( 85% лишнего на животике...я устала...пробовала аэробику но мне она не нравиться не люблю я прыгать, и устаю очень...сейчас пытаюсь понять чем отличается бодифлекс от оксисайза...мне понравился бодик, только никак не могу понять все ролики там по 50 минут, а говорят надо по 15-20 заниматься только...
Ещё проблемы в питании...после нг и др вобщем до 8 числа кушала все-все и вредное тоже итог +1 кг за праздники...сейчас на разгрузе его убрала...вобщем из-за живота у меня опустились руки..
