Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник безнадежно худеющей, но позитивно настроенной

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ АУУУУУУУУУ

Все что не убивает - делает нас сильнее...
Аня 27-170-68 мечта 55
/community/post.php?topic_id=30255

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет Ольчик! Я снова морально с тобой, держись. Я тоже начинаю все заново))))))))

Все что не убивает - делает нас сильнее...
Аня 27-170-68 мечта 55
/community/post.php?topic_id=30255

ссылка

Послать личное сообщение

Доброго Вечера!отчетик за 22.02.2011

Зарядка утром НЕТ

Питание: Система НЕТ

                  КК БЖУ  НЕТ (калории перебор, а белки недобор)

                  НЕ есть после 19.00   ДА

                  2 л. воды     НЕт

Спорт:   Джилл НЕТ

               Упражнения на пресс   НЕт

               Упражнения на ноги и попу    Нет

               Кофейный скраб    ДА

                Мумие    Нет

                Ногти ДА

ФУУУУ мне сегодня!мало того что расслабилась и слопала на обед хот дог, дак еще и бутылку пива после работы выпила......пипец как захотелось.....а еще и спорт пропускаю, надо брать себя в руки!!!!Срочно!!!осталось 3 недели и 3 кг, до первой цели, надо стопудов это сделать!

Олька, 22 года, рост 165.
вес: 67,9, мечтаю о 55
Первая цель 63 к 12 марта 2011
мой дневничек /community/post.php?topic_id=30240

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик всем!!! первый полноценный день после болезни прошел, ну не совсем полноценный, на работу я не ходила, решла раз уж больничный до вторника, то можно отдохнуть)))

Зарядка утром НЕТ (в 8 утра бегала кровь сдавать)

Питание: Система ДА

                  КК БЖУ  НЕТ (ничего не добрала, походу желудок у меня скукожился)

                  НЕ есть после 19.00   ДА

                  2 л. воды     ДА

Спорт:   Упражнения на пресс   ДА

               Упражнения на ноги и попу    ДА

               Кофейный скраб    ДА

                Мумие    ДА

                Ногти ДА

Ну впринципе неплохо.....

Олька, 22 года, рост 165.
вес: 67,9, мечтаю о 55
Первая цель 63 к 12 марта 2011
мой дневничек /community/post.php?topic_id=30240

ссылка

Послать личное сообщение

ДОБРОЕ УТРИЧКО!!!!а оно по настоящему доброе, потому что температура у меня спала окочательно!!!чувствую себя человеком!!!!

Что сказать за прошлые три дня болезни.....кнечно же я ничего не соблюдала, хотя нет, соблюла только количество воды, ее я  помоему даже в два раза перевыполнила))))есть ничего тольком неполучалось, про спорт и процедуры вообще молчу, я вставала с кровати то с трудом))))ну зато на весах 66 кг, и по сантиметру с талии, живота и с бедер ушло{#emotions_dlg.cc8}и это не может не радовать!!!

Анечка привет!сайтик посмотрела, даже сегодня там зареистрируюсь, так как за три дня выкурила три сигареты, то думаю что это знак что пора!))))

Олька, 22 года, рост 165.
вес: 67,9, мечтаю о 55
Первая цель 63 к 12 марта 2011
мой дневничек /community/post.php?topic_id=30240

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты сайтк посмотрела?

Все что не убивает - делает нас сильнее...
Аня 27-170-68 мечта 55
/community/post.php?topic_id=30255

ссылка

Послать личное сообщение

Добый вечер Анют, для меня это как дополнительное занятие на пути к стройности и красоте, потому что хочется и ногти длинные и красивые, и волосы обалденные, а так я лишний раз себя на это мотивирую, так как если я себе это не буду напоминать делать, то к вечеру либо лень будет либо забуду)))

Олька, 22 года, рост 165.
вес: 67,9, мечтаю о 55
Первая цель 63 к 12 марта 2011
мой дневничек /community/post.php?topic_id=30240
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика