Приветик! Поздравляю с отвесом!

Приветитк Наташа!!! Все хорошо прогресс есть 121,5!!! Я с Дионом каждый день,как на работу,сюда правда редко заглядываю....но есть мой любимый коллективчик,котрый поддержал,за что им огромно благодарна!!1

Приветик! Хозяйка дневничка, где пропадаем? Как дела?

Спасибки!!!

Поздравляю с отвесом,так держать!

Всем привети!!! Молокочай дал свои результаты -800)))

Завтра обязательно напишу)))

Напиши результаты, я очень хорошо сбрасываю на МЧ.

Все отличненько!!! В пути!!! Сегодня на разгрузе,молокочай)))

Твои детки симпатяшки, надо сбрасывать вес. У таких красивых деток должна быть самая красивая и стройная мама.

lesya83, как у тебя дела, как идет твое стройнение?

хочу вас, девочки, успокоить, первый вес всегда СѓС…РѕРґРёС‚ быстро, так что если РІС‹ сейчас взялись Р·Р° себя РґР° еще так активно, то результаты РЅРµ заставят себя долго ждать. СЏ РєРѕРіРґР° пришла РЅР° сайт, носила 52 размер одежды, Р° сейчас уже влазию РІ 46!!!Р° здесь СЏ всего 3 месяца. просто начала активно заниматься спортом, сначала плаванием(РѕС‚ него очень хорошо СѓС…РѕРґСЏС‚ объемы), сейчас перешла РЅР° аэробику СЃ Джиллиан Майклз+велотренажер Рё РѕР±СЂСѓС‡. талия была 88, Р° стала 74 СЃРј. так что Рё Сѓ вас РІСЃС‘ получится. Р° еще очень эффективно Рё мотивирует хорошо-это участие РІ гоночках разных. СЏ РІ РґРІСѓС… сейчас учавствую, так стала хоть Р·Р° телом следить:Рђ/С† кремики купила, контрастный РґСѓС€ принимаю, кожа РЅР° глазах подтягивается.  

Мелкие попытки у меня тоже были, а настоящая вторая. Обидно, прошлый раз сбросила вес с 102кг, до 86 и забросила. � снова здравствуйте 102.

Ой Наташ,а у меня было столько попыток,что даже сосчитать трудно...Но эта будет решающая!!! А дружбе я всегда рада!!!

Я стройнею второй раз, начинали вместе с многими, но потом все растерялись по дороге. Осталась только ixtiolka, встретила словно родной человек. всегда поддержит и посоветует. Она сбросила более 30 кг и продолжает дальше. Я прочитала ее сообщения и словно крылья выросли - чудо общения на сайте. Так, что давай дружить.

Наташа спасибо за поддержку!!! Этот сайт для меня очень важен,благодаря вам стимул увеличился еще как минимум на 100%!!! Очень много полезной информации а главное огромное колличество поддержки!!!

Ты умничка и у тебя все получится. Муж молодец - это очень важно, поддержка близких. Ты только не пропадай, общение на сайте - это тоже часть твоего стройнения.

Всем по приветику! Благодаря этому сайту и вашей поддержке я так рьяно взялась за себя,аж самой не вериться))) Я смогла закрыть себе рот,отказалась от сковородок,мучного и сладкого,а это самое главное!!! Начала заниматься спортом,да так,что вечно споривший со мной муж(он всегда говорил,что любит такую,какая я есть) сделал мне подарок,велотренажер!!! Так что все еще впереди!!!

Леся, давай уже рассказывай, что делаешь!

Привет. Давно к тебе не заходида. Вот мотивашка:

Приветики!!! Я не пропала,я с вами!!! Тернистым путем иду к своей цели!

lesya83,почему пропала? Как твои дела? Как идет процесс стройнения?

lesya83, МОЛОДЕЦ ТАК ДЕРЖАТЬ!!! У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧ�ТСЯ!!!

lesya83,Приветик! Поздравляю с первыми отвесами! Так держать, ты умничка.

С эндокринной системой все в норме!!! Самая главная проблема это холодильник и на нет растянутый желудок)))Так что все в моих руках и я обязательно справлюсь!!! Сегодня мой вес 124,сдвиги есть)))

не переживай, сбросишь!! тем более так рьяно начала!! а ты к эндокринологу не ходила? а то я в первую беременность пришла к врачу, подняла майку, а у меня там волосы были на животе, она посмотрела и говорит:"у тебя много мужских гормонов, оволосение повышенное". но после беременности всё нормализовалось.

Р° детишки Сѓ тебя- просто прелесть!!!очень красивые!!РґР° Рё ты сама ничего, РЅРѕ худеть обязательно надо!!Р±СѓРґСѓ заходить тебя подбадривать!! 

Лесь,конечно!У деток должна быть красивая мама!

Это я и мои детки,ради которых стоит пройти трудный путь к идеалу!!!

Леся, привет! Ты молодец, что пришла сюда! Действуй и ничего не бойся. Главное - не останавливайся. После каждой осановки все труднее и труднее брать себя в руки и скидывать приобретенное.

Всем привет!!!Робинзон,спасибо за внимание!!!Верно иду к намеченой цели 126кг)))

Как успехи?

Ну вот,еще один денечек подходит к завершению,а значит я все ближе к цели!!!

Заходи в гости, буду рада.

Привет Лена!!!Я только ЗА совместную борьбу с лишними кило!!!Надеюсь вместе пройдем путь!!!

Привет. Меня зовут Лена. Мой вес 111 кг.

Давай бороться вместе.

Вот тебе мотивашка и антимотивашка:

Рост 175,27 лет)))Всю жизнь была склонна к полноте,а после 2 родов расплылась вовсе!!! 5кг.это маленький старт к моей большой победе!!!

Леся,поздравляю!

Но,первые 5 кг легко уходят-это вода!основная борьба пойдет после 10 кг,так что не расслабляйся!

привет)

а рост какой? возраст?

расстраиваться не надо. голодать тоже.

питание по Диону, спорт без фанатизма и будет тебе счастье)

Первый день нового года,встала на весы и пришла в шоковое состояние 131.5)))Вообщем задумалась и решила что-то с этим делать!!!!!� вот рождество,а на весах есть результат 128кг)))