Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Гоночки:К 8 марта себе в подарок минус 10 кг! Набор Закрыт.

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так все в группе все обсуждают))Ален, ты разве не получала приглашение?

120----89----70
Было--Есть--Будет

Рост 174

Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше! =)

ссылка

Послать личное сообщение

Ау, куда все делись????

я Алёна.У меня лапочка дочка, которой 16 лет.Очень хочу похудеть.

ссылка

Послать личное сообщение

Минус0.800.УРАААААААА!!!!

я Алёна.У меня лапочка дочка, которой 16 лет.Очень хочу похудеть.

ссылка

Послать личное сообщение

ок

Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а что вы не в группе?))Мы там все обсуждаем))

120----89----70
Было--Есть--Будет

Рост 174

Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше! =)

ссылка

Послать личное сообщение

и у меня -500гр за вчерашний день

Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня на кефирном разгрузе - 600 гр, что тоже приятно)))

Для меня единственное поражение – не мечтать...(Робин Шарма)
/community/post.php?topic_id=29794

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Брат принес мне новые весы, они показали 75,8 кг против 77,7 кг на старых. Я верю новым! xDDD

Настя, 20 лет, рост 150 см
80,5 (12/2010)...73.7...54
было...есть...будет
цель №1 70 кг
цель №2 60 кг
цель №3 50 кг

за каждые 5 кг - подарок))
Моя Похудей-ка: /community/post.php?topic_id=29968

ссылка

Послать личное сообщение

Я сегодня на разгрузе(попытка).Выпила кофе без сахара,скушала один огурчик.На обед не знаю что будет.

я Алёна.У меня лапочка дочка, которой 16 лет.Очень хочу похудеть.

ссылка

Послать личное сообщение

да интересненько какой завтра результат будет у тебя?

Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я целый день держалась и прекрасно! чай с молочком очень даже вкусно. Мне хорошо и не голодно) спасибо за совет! Только вот вечером все нарушилось( съела печеную нежирную рыбу. Надеюсь, это не очень меня "загрузило", но разгруз надо устраивать по-новой! Зато, зато! я сегодня бегала по берегу океана! и потом купалась собственно в нем, да так набегалась, что уже на трясущихся ногах домой возвращалась!

Завтра посмотрим, есть ли все таки эффект от сегодняшнего дня!

Два дня подряд, наверное, не стоит желудок травмировать молокочаем, да? Посижу завтра на гречке!

Удачи всем, девочки и спокойно ночи - самых-самых-самых сладких снов!!!!

Жизнь не о том, чтобы пережидать шторм.
Она о том, чтобы учиться танцевать во время дождя
/community/post.php?topic_id=6397 (???...70...65...60...мечта 55)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какие все молодцы)) А у меня пока ПМС, поэтому я даже не взвешиваюсь))Надеюсь что через недельку результат не исчезнет))

120----89----70
Было--Есть--Будет

Рост 174

Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я закончила разгруз! Здорово, однако. Убегалась, простите, в клозет)))

Завтра будут результаты)

Настя, 20 лет, рост 150 см
80,5 (12/2010)...73.7...54
было...есть...будет
цель №1 70 кг
цель №2 60 кг
цель №3 50 кг

за каждые 5 кг - подарок))
Моя Похудей-ка: /community/post.php?topic_id=29968

ссылка

Послать личное сообщение

всем приветик! спасибо что взяли к себе! за 2 дня убрала 1.5 кг

Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо за приглашение))ну все я с вами))), разгруз за сегодня завтра сделаю что бы не отставать)))

все отлично))

25.11.10 -75
18.04.11 -60.4 готово!!!!!
60 :)
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32581

ссылка

Послать личное сообщение
Я над своим подарком работаю вплотную. Уже потеряла 1,600. Тоже молокочаюсь.Мне этот разргуз очень нравится. Хотя больше 1 кг. никогда не получалось сбросить.
Котик-Компотик, приглашение получила, спасибо!
If one cannot have what he wants. he must want what he has.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Я создала для наших гоночек группу)) А то в одной теме все вопросы обсуждать не удобно, нас слишком много стало))Всем участникам отправила приглашения, если не пришло напишите))

120----89----70
Было--Есть--Будет

Рост 174

Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, сегодня первый раз решилась на молокочай, делюсь впечатлениями на данный момент :)

Пока чувства голода нет абсолютно! Кстати, зеленый чай не люблю, а с молоком тааак вкусненько мммм.

И, вообще, понимаю, что сама на такое не решилась бы, а так, когда знаешь, что ты не один, таакой стимул просыпается, тааак греет душу ваше присутствие!!! Спасибо вам, девчата, что вы есть!!!!!!!!!!!

Юлия, 26 лет
107.2________81.4________70
было ________есть ________будет
Дайте мне точку опоры - и я переверну Землю!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

OlesyaTar хорошо))

худеющаяАня   ну да, это будет вполне логично, на мой взгляд)) Если вес и так сижается, лучше не мешать этому приятному процессу)))

 

 

120----89----70
Было--Есть--Будет

Рост 174

Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет девочки! я сегодня не смогла разгрузочный день устроить. Может быть завтра ( но еще подумаю) вес и так потихоньку снижается. Может разгрузочный устроить, когда снижение остановится?
Возраст 36, рост 166.
Старт 86 кг. (январь 2011)
сейчас 81 кг.(март 2011)
Промежуточный этап стремления 80.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет девушки,, возьмите меня тоже к себе))) надеюсь не сильно опоздала

мой вес на сегодня 69,4

все отлично))

25.11.10 -75
18.04.11 -60.4 готово!!!!!
60 :)
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32581

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 отвёртка, хорошо, берем)) У нас в правилах гонки обязательные завесы раз в две недели по воскресеньям, и добровольные разгрузки по четвергам))

 Я сегодня тоже на молокочае)) Пьем потихонечку))

120----89----70
Было--Есть--Будет

Рост 174

Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Столько разговоров про этот молокочай... Прям панацея какая то... Уговорили попробовать на след неделе)))) пока жую творог - для меня это настоящий подвиг!

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На молокочае по воскресеньем сижу , мне нравится вообще такой разгруз, лучше чем все остальные .

Мне 27 лет Рост 165 см
Было 95 кг
Сейчас 92 кг
Будет 70 кг
Мечта 65 кг (когда то у меня было 65!) «Худеть не вредно – вредно не худеть!!!».

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня после праздников опять 95 кг! (( вот надо начинать всё заново!

Мне 27 лет Рост 165 см
Было 95 кг
Сейчас 92 кг
Будет 70 кг
Мечта 65 кг (когда то у меня было 65!) «Худеть не вредно – вредно не худеть!!!».

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! возмите меня, плиз , хочу к 8 марта -10кг! вместе веселее))

Мне 27 лет Рост 165 см
Было 95 кг
Сейчас 92 кг
Будет 70 кг
Мечта 65 кг (когда то у меня было 65!) «Худеть не вредно – вредно не худеть!!!».

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Я сегодня на молокочай. Кто сегодня будет разгружатся то удачного разгруза, а к то нет тому прсто удачного дня.

Ирина 24года Рост 160
07.01.2011--59кг
24.01.2011--56кг
мечта--48кг.

мои домик тут
/community/post.php?topic_id=30277

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сварила я этот страшный напиток...) Так что завтра не отвертеться)

Настя, 20 лет, рост 150 см
80,5 (12/2010)...73.7...54
было...есть...будет
цель №1 70 кг
цель №2 60 кг
цель №3 50 кг

за каждые 5 кг - подарок))
Моя Похудей-ка: /community/post.php?topic_id=29968

ссылка

Послать личное сообщение

всем приветик! у меня вот из за ребенка 2 дня голодовки получилось теперь я 66

Света 28 лет в декрете вес 67 рост 153 так надо 58 кг спор с мужем на 1000 грн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да-да...........я тоже готова к молокочаю, главное чтоб не выпили без меня его домашние.))).....единственное что все губит...это то что я сплю минимуд до 3 дня сейчас....а ложусь в 5 - 6 утра!!!!!!!!!! но не ем после 7!!! только кофе пью.....вооот......не знаю как успеть все выпить.))

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Первый раз слышу, что разгруз это когда коридор пополам... Обычно разгруз предпологает просто питание одним некалорийным продуктом, или двумя. Остальное уже не разгруз =)) А в целом, какая разница, главное чтобы на пользу фигуре))Я на завтра уже купила литр обезжиренного молочка)))Да здравствует молокочай))

120----89----70
Было--Есть--Будет

Рост 174

Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женечка2411, за что ругать-то? Держишься же! Тебя хвалить нужно! Так держать держаться :)

Юлия, 26 лет
107.2________81.4________70
было ________есть ________будет
Дайте мне точку опоры - и я переверну Землю!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки!
Я пробовала разгруз на молокочае. В первый раз эффект был обалденный, -2,5 кг, вернулось только около 1 кг. Зато во второй раз было +1,5 кг {#emotions_dlg.ai}. Правда, сошло за пару дней, вода, все-таки. Но я больше побоялась делать. И тем, у кого с почками есть проблемы, тоже не советую

Солнышка, где же ты раньше-то была, я уже на молокочай настроилась :((( а у меня как раз с почками нелады. Все-таки попробую, если будет нехорошо, соскочу и сьем какой-нить капусты

Юлия, 26 лет
107.2________81.4________70
было ________есть ________будет
Дайте мне точку опоры - и я переверну Землю!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пасиб, что нить вычеркну тогда)))) Так хлебушка хочется, прям слюни потекли.... Сижу держусь...... Поругайте меня....

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это уже не разгруз, это привычное питание, разгруз, это когда рацион пополам, тоесть если у тебя коридор 1200-1550, то разгруз должен быто 600-750 ккал.

Марина, 30лет, рост 164см
80.....62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

разгруз называется, то что есть в холодильнике. Завтрак творог с укропом и кефиром, обед голубец и сырник, ужин кефир и яблоко и мандарин.

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Послать личное сообщение

Девчонки я взавтра мысленно с вами , а сама на разгруз в пятницу.

я Алёна.У меня лапочка дочка, которой 16 лет.Очень хочу похудеть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нормально вполне.

А что это за разгрузка?

Настя, 20 лет, рост 150 см
80,5 (12/2010)...73.7...54
было...есть...будет
цель №1 70 кг
цель №2 60 кг
цель №3 50 кг

за каждые 5 кг - подарок))
Моя Похудей-ка: /community/post.php?topic_id=29968

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Для разгруза 900 ккал многовато наверное, как думаете???

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я не пробовала... Но с пищеварением, вроде, особых проблем нет, так что хочу испытать на себе.

Настя, 20 лет, рост 150 см
80,5 (12/2010)...73.7...54
было...есть...будет
цель №1 70 кг
цель №2 60 кг
цель №3 50 кг

за каждые 5 кг - подарок))
Моя Похудей-ка: /community/post.php?topic_id=29968
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика