№20. катRин

РћС‚-82 СЃРј

РћР¶-92 СЃРј

Привет, всем!!! Мой жииивотик

Жешка. Надпись маленькая какая-то (вес 76 кг, от-89 ож-103)вес 71,9 кг от 83 об 96

в„–23. Annette007

РћРў - 72

РћР– - 89

kikielka РћРў-67, РћР–-79,5

в„–  21  INUSKA

РћРў - 87

РћР– - 102

в„–46 zebela

РћРў - 78, РћР– - 87.5

Я так понимаю сюда скидываем свои данные

в„– 26 Наттик   РћРў - 80, РћР– - 101

куда фотки живота??

Людмила, извините, но я не смогу учавствовать в гоночках. Удалите меня из списка

Откроем галерею животиков и туда поместим фотки. Если сейчас хотите, то сюда, в отчеты по объемам.

Все помнят, что завтра замеры и сюда выкладываем наши объемы? померяемся у кого больше?:-))))

Об отношении талии к бедрам:

http://www.lookatme.ru/flows/obschestvo/posts/104671-naydeny-idealny-proportsii-talii-i-beder

А куда в итоге фотографии выкладывать?

Так как некоторые поделились СЃРІРѕРёРјРё проблемами,  РјРѕР¶РЅРѕ  СЃС„откать животик РґРѕ Рё после РІ РѕРґРЅРѕР№ Рё той же обтягивающей маечке, чтобы скрыть растяжки (стрии).

Появление растяжек зависит РѕС‚ РЅР°СЃР»РµРґСЃС‚венности. РЇ несколько раз рожала, последний раз РІ 42 РіРѕРґР°, прибавка веса Р·Р° беременность 20 РєРі, Рё РЅРё РѕРґРЅРѕР№ растяжки. Рђ моей РґРѕСЂРѕРіРѕР№ доченьке всего 17 лет, весь живот Рё РіСЂСѓРґСЊ РІ растяжках. Свекровушкины гены, ничего РЅРµ попишешь. РЇ СЃ РЅРѕРі сбилась РІ поисках средств РѕС‚ стрий. Чуть побледней становятся Рё РІСЃРµ. Р’СЃРµ РґРѕСЂРѕРіРёРµ РєСЂРµРјР° направлены РЅР° профилактику. Так что, девочки, заметили склонность своей кожи Рє этому делу, принимайте меры ДО Р° РЅРµ ПОСЛЕ.

ШуШуКа, какие тут могут быть идеалы? У всех же разное строение тела (фигура). У кого-то по природе коститаза широкие, а у кого-то узкий таз

я тоже не рожала, но животик у меня красивуще большенький :)))) муж придет с работы обязательно зафоткаю его :) самой интересно.

Подскажи плиз...а есть какие нибудь данные, какой должна быть талия и животик по отношению к бедрам или груди? так сказать идеал какой нить...чтобы было к чему стремиться? ну кроме пресловутых 90-60-90

Наталья поздравляем!

Блондинка, фотографируй сейчас, а потом в конце гонок, интереснее же посмотреть разницу:-))

всем привет!!!!!  как РјРЅРѕРіРѕ всего интересного Рё полезного написано здесь! вобще, СЏ рада, что РІ РіСЂСѓРїРїРµ Рё РІ РіРѕРЅРєРµ. РјРѕР№ живот РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ вызывал Сѓ меня претензий РґРѕ СЂРѕРґРѕРІ Рё даже,РіРґРµ-то 2 РіРѕРґР° после... РЅРё растяжек, РЅРё швов... всегда Сѓ меня пресс Рё верхний Рё нижний был РЅР° "отлично"   Р° сейчас!!!!!!  ужас Рё кошмар! это лень РјРѕСЏ,конечно. отдельно прессом СЏ РїРѕРєР° РЅРµ занимаюсь,РєРѕРіРґР° хожу РІ фитнес-клуб РІ пилатесе или каланетике делаю.   больше делаю баночный массаж РЅР° живот!!! Рё РІРѕС‚ спасибо, напомнили РїСЂРѕ щипковый массаж.

купила себе обруч. буду заниматься.

а ещё мне разгрузочные дни на кефире очень помогают бороться с животом.

попозже,может, сфоткаю свой живот....

Девочки, можете поздравить меня, неделю назад скачала Джилл, но она не открывалась, выскакивала ошибка, и только сегодня догадалась закачать новые кодеки, и - о чудо, заработало!!!! (пищать от радости хочется! , а то думала. все, придется просто упраждения делать, но это же скучно........

РЇ тоже РЅРµ рожала РїРѕРєР°. РЅРµ планирую еще лет десять. Хотя такие вещи Рё планировать то нельзя. Человек предпологает,Р° Бог распологает...  Рђ РІРѕС‚ проблемы СЃ РїСѓР·РѕРј животиком есть. Р� РЅРµ маленькие.РљРѕРіРґР° сижу РІСЃРµ РјРѕРµ "богатство" складывается РІ три жирнючие складки. Гусеница Р’РѕС‚ РЅРµ хочу больше быть гусеницей,хочу бабочкой стать.

Juliko, я не рожала пока что))) Но проблемы с животом имеются...Был гормональный сбой в следствие десятка операций,вот пытаюсь бороться,"разгребать" накопленное..))

СЃРѕ всеми согласна СЃ любыми условиями!! Р° тут РЅРµ рожавшие то есть  ? или СЏ РѕРґРЅР° С…Рј

А правда, а что тут уже стеснятся...что есть то есть...у меня вот тоже после первых родов растяжки...да какие дниной 15-18см и шириной до 1.2см..., а вот вторая беременнось закончилась кесаревым и висячим животом....природа у нас такая. у меня цель убрать мой "висяк"и укрепить мышцы, вот. Мы же целью задались и объединились именно для того чтоб полюбить его и привести в норму, ну и что, что будут фото, лица то нету, и не факт что мы в реале увидимся,,, зато потом будут результаты и мы будем ими гордиться понастоящему

Девчонки, я предлагаю каждой себя сфотографировать до, а по окончанию гонок у вас у самих появится желание сравнить фото до и после. Выложить в конце гонок обязательно и не надо стесняться, мы здесь собрались, чтоб помочь друг другу, а после гоночек желающие удалят свои прелести

Зефирка, один в один как у меня . Подписываюсь под каждым словом.

Я с вами ! Трое детей и запущеное тело :-(

Сейчас думаю что пора и собой заняться.

Я ЗА!!!! Прямо ща пойду зафоткаю своё сокровище и припрячу фотку куда-нить в запороленную папочку

Елани  

� у меня двойняшки и ни одной растяжки не было и нет (радуюсь, конечно)), хотя живот был просто чудовищного размера...а девочка со мной в палате лежала маленькая, худенькая, животик аккуратненький, кругленький, очень небольшой....и весь прямо черно-синий от растяжек был....да...от размера мало что зависит и не только от беременности они - подружка ещё в 16 лет поправилась сильно, так растяжки таакие были.....((( всё дело в эластичности кожи. Сейчас масса средств есть, которые, хоть и не решают радикально эту проблему, но способны очень заметно сгладить и сделать растяжки практически незаметными.

� все таки давайте сделаем это ближе к весне:-))) Прикольно когда есть с чем сравнить. Я за то, чтобы выложить все фото в хаотичном порядке. можно анонимно. чтобы за подруг не голосовать:-))) Создать форму для голосования (Аленку попросим) и всем народом выберем самые впечатляющие результаты:-))) А сейчас на что нам смотреть? Закомплексуемся почем зря! А нам раскрыться необходимо:-))) Так что фото ДО держим при себе как козырную:-))) Но если есть большое желание ее выставить сейчас НА ЗДОРОВЬЕ!!!!

Прикольненько, а я ведь и не знала - не гадала, а оказывается в свою стаю попала, я тоже родила двойняшечек!!!. А по поводу растяжек на животе, не знаю - не знаю насколько это реально убрать широченные и уже довольно старые растяжки с живота... у мня еще в роддоме врачи поражались, говорили "бедняжка как они тебя сильно разорвали", а я тогда глупенькая (т.е. счастливая) была не думала, что это реально страшно выглядит... Сейчас к этому отношусь гораздо проще, не парюсь по поводу открытых топов и купальников, просто не пользуюсь ими.

А давайте так: мы все сфотографируем наши животики ДО и просто отошлем организатору гоночек и в конце фотографии ПОСЛЕ отошлем. Самые впечатляющие результаты быдут выложены и объявлены победителями. Тогда то уж не стыдно будет признаться)

РЈ меня после 2С… детишек РЅР° животе тоже живого метса нет, Рё начинаются эти растяжки аж почти СЃРѕ СЃРїРёРЅС‹. Рђ если фотки животиков выкладывать РїРѕ порядковым номерам участниц, тогда лицо прятать Рё смысла нет. Любой, посмотревший СЃРїРёСЃРѕРє, догадается, РіРґРµ чей. 

  Рђ Сѓ меня вдобавок живот РЅР° 8 СЃРј больше РїРѕРїС‹! Пипец!!! 

Нет, позориться РјС‹ РЅРµ будем. РЈ  нас СѓРіРѕРІРѕСЂ РњР« ГОРДР�РњРЎРЇ РІСЃРµ чем наградила РїСЂРёСЂРѕРґР°:-))). РЈ нас разные истории животиков, поэтому разный старт РіРѕРЅРѕРє. Эта РіСЂСѓРїРїР° Рё сама идея РіРѕРЅРѕРє родилась благодря мамам двойняшек.  Р Р°СЃС‚янутые мышцы имеют медицинское название. Убирается это РЅРµ быстро, РЅРѕ главное убирается. Рђ Сѓ меня (просто мама 2-С… детей) такие растяжки, живого места РЅР° животе РЅРµ осталось))) Рё пугать РЅРµ рожавших девушек СЏ Р±С‹ РЅРµ хотела:-))) Давайте делать РІСЃРµ добровольно. Хотя идея СЃ анонимностью РјРЅРµ нравится:-)))) Только РїРѕ С…РѕРґСѓ СЏ СЃРІРѕРё карты раскрыла:-)))

А я бы выложила так! Сумели себя запустить - надо смочь и опозориться:))) Тем более среди нас идеальных нет,но каждая отнесётся с пониманием к проблеме другого,не надо стесняться!:)

Р° РјРЅРµ РЅСЂР°

эта идея, не все готовы показать лицо над животиком, а вот сам животик....каждая все равно себя узнает...только не в произвольном порядке, а по списку участниц

у меня тоже идея такая была - фоткать животики до и после....но я в силу стеснительности своей, не отважусь вот так взять и выложить своё чудо ....Поэтому мысля была следующая: все шлют фотки одному человеку по электронке, а он их в топике выкладывает под номерами в произвольном порядке, а по окончании этапа получает фотки "после" и выкладывает соответственно "было-стало". Все выбирают лучший результат и....ТаДааа....имя победителя в номинации "лучший визуальный результат" - в студию))))

вот такая фигня мне приснилась придумалась

Я поддерживаю любую инициативу. Только своё детище я пока не готова представить:-))) уж простите меня грешную:-))) я в конце гонок постараюсь.

�ра рады будем тебя видеть в участниках. Здесь конкретно наши объемы ОТ и ОЖэ :-))

Поддерживаю предложение

Предлагаю прям на фотках писать ОТ - 72 к примеру!

Привет! Хочу тоже в группу, запиалась на сайте. А в понедельник 10-го сюда выкладывать размеры?

Так как в наших отчетах некуда внести наши входные объемы, а только потерянные. предлагаю каждый понедельник сюда. Хвастаем или печалимся сообща!

Замеряем ОТ - как самое узкое место. � ОЖ ниже пупка на 3 см.

В конце выложим фотки