|
|
 |
|
NatWista
Diet-Баллов: 12419
Сообщений: 3341
23.1.2011 7:15
|
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
Supertigra
Diet-Баллов: 42387
Сообщений: 5106
Город: Ивановская область
22.1.2011 22:51
|
Девочки я выпадаю с ежедневными отчетами. Совсем из гоночек выпадать не хочеться. Так что вы меня не теряйте.
Мы со средней дочкой легли в больничку на обследование, с дневным стационаром договориться не удалось, так что на неделе меня нет. По возможности буду за неделю отчитываться как уж есть.
как вернёмся возобновлю ежедневные отчеты.
Всем успехов.
Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше
|
Женьшенька
Diet-Баллов: 9763
Сообщений: 1240
21.1.2011 13:58
|
сорри за опоздание с отчетиком, на работе проверка была.. так закрутилась... :( |
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
20.1.2011 23:49
|
у меня тоже так было... а сейчас всё нормально. 
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
NatWista
Diet-Баллов: 12419
Сообщений: 3341
20.1.2011 16:03
|
Девочки, у меня в табличке вместо дат цифры - от 40553 до 40561, это же временно наверное?
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
катRин
Diet-Баллов: 24824
Сообщений: 3264
Город: г. Москва
20.1.2011 13:57
|
Не поняла.... начиная с 10.... ????
_id=14630
|
Мартобря
Diet-Баллов: 3290
Сообщений: 1098
Город: Санкт-Петербург
20.1.2011 13:24
|
Катя, а сможешь внести данные еще раз за все дни?
пойду убъюсь об стену.
/community/post.php?topic_id=29216
|
катRин
Diet-Баллов: 24824
Сообщений: 3264
Город: г. Москва
20.1.2011 11:34
|
Девочки, ведущие, у меня не работал инет, прошу меня не удалять т.к. записывала на листочке и отчеты выложила.
_id=14630
|
Эле4ка76
Diet-Баллов: 7483
Сообщений: 1763
Город: Уфа
20.1.2011 4:46
|
Катямочка, дорогая, я дату не правильную поставила вместо 19 - 20 написала. Что делать?
Меня зовут Эльза. 38 лет, мама троих сыночков. 20, 4 и 1,5 года
Вас никто не заставляет!!! Все что вы делаете, вы делаете только для себя!!!
107 было
104,7 (17.09.2014)
93,8 (есть)
67 будет id=27376
|
катяма
Diet-Баллов: 1416
Сообщений: 415
Город: Санкт-Петербург
20.1.2011 1:52
|
Выпендрёжница не-не, Оль, всё отлично)) |
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
19.1.2011 1:50
|
за 16 число. Где то накосячила что-ли.............
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
19.1.2011 1:48
|
катяма, у меня почему то вчерашнего нет отчета сегодня ввела.И цифры в дате странные . Что я делаю не так?
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
kikielka
Diet-Баллов: 9584
Сообщений: 3602
Город: Оренбург
18.1.2011 16:51
|
Девочки простите меня пожалуйста, отчеты не успеваю выкладывать, сейчас выложу! На работу вышла, а там интернетов нету((((
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
18.1.2011 1:57
|
Сегодня растерялась какую же циферку поставить в табличке по потере см,  замерчик который последний. В талии 1 см ушел а животик аж 2 прибавилось. Ничего не понимаю. Почему так. И отвес по кегешкам был... Вообщем поставлю себе ноль. а там видно будет
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
Мартобря
Diet-Баллов: 3290
Сообщений: 1098
Город: Санкт-Петербург
17.1.2011 13:50
|
Лариса. я я думаю Алена поможет, как только будет в эфире, не переживай!!!!
пойду убъюсь об стену.
/community/post.php?topic_id=29216
|
Мартобря
Diet-Баллов: 3290
Сообщений: 1098
Город: Санкт-Петербург
17.1.2011 13:49
|
Подумала и передумала, простите!!!!
Я считаю битва у нас не за кг. битва за см. А то что мы худеем слава Богу и вам за труды!!!! Объемы дело такое уходят чаще всего когда вес стоит. Как-только место освобождается, жир уходит, начинает подтягиваться кожа. мышцы... терпение друзья. Если через месяц у нас ничего не получится. Будем думать что делать? Менять задания на более эффективные. Ужесточать параметры КБЖУ.
Давайте пока не делать выводов, вам воздастся за ваши усилия! Я уверена!!!
пойду убъюсь об стену.
/community/post.php?topic_id=29216
|
lodi
Diet-Баллов: 6138
Сообщений: 761
Город: Калининград
17.1.2011 13:47
|
Мартобря а где вес будем ставить? и еще у меня объемы остались прежднеми я ошиблась внося даннве по объему живота
Сегодня 88 кг.Мечтаю о 63-х кг.
1 цель 85 кг-есть(24.05.2013 г)
2 цель 80 кг-
3 цель 75 кг-
|
Мартобря
Diet-Баллов: 3290
Сообщений: 1098
Город: Санкт-Петербург
17.1.2011 13:32
|
Видимо не уйти мне от графы веса.... ну хорошо давайте ставить вес... А что делать тем у кого весов нет? Надеюсь все ведут записи, своих параметров, чтобы вспомнить вес прошлого понедельника?????
пойду убъюсь об стену.
/community/post.php?topic_id=29216
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
17.1.2011 11:28
|
девочки, я в талии 2 см потеряла и 3см в животе, но я каждый день занималась с Джил+обруч+иногда велотренажер.так что нормально, конечно, хотелось бы больше. а вес не знаю, у меня весов нет
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
lodi
Diet-Баллов: 6138
Сообщений: 761
Город: Калининград
17.1.2011 10:19
|
яв таблицу неправильный замер далаошиблась исправить никак нельзя?И еще,смотрю у некоторых в талии и по 4 см ушло.Девочки,напишите а сколько кг вы сбросили,потому что 4 см мне кажется это нереально за неделю
Сегодня 88 кг.Мечтаю о 63-х кг.
1 цель 85 кг-есть(24.05.2013 г)
2 цель 80 кг-
3 цель 75 кг-
|
lodi
Diet-Баллов: 6138
Сообщений: 761
Город: Калининград
17.1.2011 10:12
|
Девочки,здравствуйте.У меня такая же история.Ввесе я потеряла 1 кг,авот объемы стоят на месте
Сегодня 88 кг.Мечтаю о 63-х кг.
1 цель 85 кг-есть(24.05.2013 г)
2 цель 80 кг-
3 цель 75 кг-
|
ИрихаИ
Diet-Баллов: 4311
Сообщений: 82
Город: Санкт-Петербург
17.1.2011 9:42
|
У меня объемы стоят на месте, а вот вес сдвинулся. Хотелось бы это как-то отметить в призовых баллах 
36 лет вес 55кг рост 154
сейчас 55г
хочу 52кг
|
катяма
Diet-Баллов: 1416
Сообщений: 415
Город: Санкт-Петербург
17.1.2011 9:40
|
Асисяйка всё ок, не переживай))
zebela Вес добавить в табличку можно, конечно) Надо посоветоваться с Людмилой |
Асисяйка
Diet-Баллов: 5937
Сообщений: 282
Город: Санкт-Петербург
17.1.2011 8:58
|
катяма, прости засранку  , сегодня скинула два отчета!!! ну в воскресенье, не было никакой возможности.....
У меня все получится!!!
Тело-ваш друг.
Не обращайтесь с ним, как с врагом.
85--81-----75, а потом посмотрим:-)
я иду к цели № 1)
|
zebela
Diet-Баллов: 2563
Сообщений: 452
Город: Сидней, Австралия
17.1.2011 4:52
|
Деушки, а вес никак низзя добавить в табличку на понедельник? было бы оч удобно, думаю....а?
Начало: 57 кг. / сентябрь 2012
Промежуточный результат: 48,0 кг.
Цель 1: 50 кг - есть!
Цель 2: 48,5 кг - есть!
Цель 3: 46 кг - под вопросом, а может, не стоит?
Имя / Возраст: Аня, 34г.
Рост: 152 - 153 см.
|
Мартобря
Diet-Баллов: 3290
Сообщений: 1098
Город: Санкт-Петербург
16.1.2011 23:12
|
Жми страницу 1 
пойду убъюсь об стену.
/community/post.php?topic_id=29216
|
