Эх,да,долго грузит радикал.Завтра все сразу загружу.Всем спокойной ночки,пошла баиньки

Ща попытаюсь деток загрузить,там переворачивать не надо.))))Если малой не проснется за это время...

Надюша,у меня,если честно няня есть.Взяли ее в Аленкины 10 мес. т.к. я вышла на работу.(просто не могла долго дома сидеть).Почти сразу как вышла,забеременела Ромашкой.Не планировала,но потом как переклинило-вот хочу второго и все!Муж был не против.

Так что теперь днем с Аленушкой няня,я с малым.Вечером муж приходит,помогает.Только в ночных вставаниях он вообще не помощник.Ночью я сама.А у меня что доча,что сын,по 6 раз за ночь могут просыпаться.Это весело!

А в принципе,я думаю,3 годика,это уже такой возраст,что можно заводить еще одного.� в таких вопросах,заводить,или нет,я всегда за "заводить"!КОНЕЧНО ЗАВОД�ТЬ.Ведь дети,это такая радость!

Хотя,если на меня глянуть с утра,не сильно выглядит,что это радость.Днем потом добираю часы сна,когда малой ложиться спать.

Бывают РґРЅРё,что ничего РЅРµ хочется РѕС‚ жизни,так устал(РЅРѕ РЅР° тренажер РІСЃРµ равно лезу )Потом поспишь РїРѕ возможности часа РїРѕР» Рё РІСЃРµ РІСЂРѕРґРµ Р±С‹ ничего,налаживается.Зато РєРѕРіРґР° эта пара глаз РЅР° тебя смотрит(РєРѕРіРґР° никто РЅРµ орет,РЅРµ плачет) понимаешь что РЅРµ жалеешь РЅРё Рѕ упущенной каръере,РЅРё Рѕ тех часах усталости Рё недосыпа.Ведь СЏ такая счастливая,Сѓ меня РґРІРѕРµ самых замечательных деток РІ РјРёСЂРµ!!!!

Дима.спасибо за подсказку.Завтра обязательно попытаюсь загрузить свои фото,кот. не хотят переворачиваться!

Можно РґРѕ загрузки РІ Радикал, ещё РЅР° своём компьютере повернуть фотку. Даже открывать её РЅРµ нужно. Щёлкни РЅР° имени файла правой клавишей мыши - выскочит вспомогательное меню Там должны быть пункты: Повернуть РїРѕ часовой стрелке, Повернуть против часовой стрелки. Щёлкни нужный вариант левой клавишей мыши Рё -  вуаля!

Кстати, на радикале можно переворачивать фотки, там есть такая функция. Главное, знать насколько тебе нужно перевернуть и как (по или против часовой стрелке). Что-то только медленно грузится радикал сегодня.

А до загрузки перевернуть фотку не пыталась? Я там тож не очень хорошо шарю.

Ага, на фотке я - даже пошла смотреть, что я там вставляла. Там я 75 кг. А вес и ныне там (с) Доходила до 71 кг в мае, потом всё спустила на тормоза. Но выше 75 кг теперь вес не допускаю. В 73-74 мне комфортно. Если учесть, что мой самый грандиозный успех был 10 лет назад где-то 80-82 кг, то сейчас я пАчти модель)))

Ты сама явно худышка, судя по подписи, но стремишься к идеалу, который хоть как у тебя был до первой беременности, да?

Маш, как ты справляешься со своими крохами? У меня в планах родить второго примерно к трем годам Лизки моей. Но как сейчас представлю, что только-только стало полегче, как в дрожь бросает от перспектив)))

Хорошо придумано-отдыхать в свой ДР.Это правильней всего,мне кажется.Жаль что мне в этом году так не отвертеться!

�дея с роллами-просто супер!� не калорийно и вкууусненько.Ням-ням.Я сама обожаю роллы.Жаль не умею крутить..

Так,Надин,добавила в избранное твой дневничек!Это ты на фото последней странички своего ЛЖ?Если да,так ты худышка!!!

Я вот хотела загрузить свое фото,так не знаю как переворачивать фотку в процессе загрузки через радикал...

РњРЅРµ РІ этом плане проще что ли. РЇ давно переехала РёР· РЎРёР±РёСЂРё РІ РњРѕСЃРєРІСѓ, РёР· РњРѕСЃРєРІС‹ РІ РџРѕРґРјРѕСЃРєРѕРІСЊРµ. Р’ прошлом РіРѕРґСѓ РґРІР° РґРЅСЏ РїРѕРґСЂСЏРґ отмечала. Сначала друзей СЃ работы звала, РЅР° РґСЂСѓРіРѕР№ день собирала родных мужа. Р’ этот раз предложила РІ субботу сделать что-то восточной вечеринки - РјСѓР¶ роллов навертит для семьи. Р’ ДР -  РњРћР™ ДЕНЬ - СЏ Р±СѓРґСѓ праздновать Рё отдыхать как СЏ хочу))))

Ой,Надюша,добро пожаловать в мой дневничек!

Я бы тоже хотела просто дома с мужем чай попить.Но у меня подруги с работы обидятся,если не позову,не буду отмечать.Есть такая категория людей,для которых отмечать свой праздник,звать гостей,своих друзей-ЭТО ВАЖНО. Я их понимаю,я в принципе тоже такая.Но только не сразу после череды праздников.Все равно отвертеться не получится...эх.Опять дома готовить.

� второй заход,тоже дома готовить.Тоже подруги,но с института.С этими очень редко вижусь.Знаю,если не увидимся на мой ДР,то потом только летом,наверное,увидимся.� тоже у меня дома.

Третий заход,нужно приготовить пирог и пару салатов,будем на курсах отмечать старый Новый год и мое ДР вместе.13-го это будет.Оххх

М-да, последние 10 кг... ну очень актуально. Думаю, до своих 65 не доеду)))))

Маш, привет! Наткнулась в топе на твой дневничек. Молодца - хорошее дело. Хотя меня это дисциплинировало в самом начале.

Увидела у тебя размышления по поводу различий между обоянием и харизмой. Так хочется вставить "свои 5 копеек". Харизма предполагает наличие лидерских качеств, независимо от проф деятельности "харизматика".Например, Безрукова харизматичным не считаю. У него болезнь звездная, но талант всё равно есть. А Хабенский тот же харизматичен, хотя среди российский актеров кумиров нет)))

Ой, знакомы мне несколько заходов с ДРом. Меня это прям выбешивать начинает. В этот раз сказала, что раз ДР у меня выпадает на воскресенье, то просто хочу праздника без кухни с её готовкой и уборкой. просто ПРАЗДН�КА. А ты как отмечать будешь?

Спорт план на сегодня полностью выполнен.

КК,БЖУ-ничего красного.

Пошла отчитываться к ТонТаловцам и занимающихся на кардиотренажерах.)))

Так,сегодня утром на весах 60.1.Накормила малого,пошла поспала с ним еще полтора часа, снова взвесилась 59.8

Вот так сон убирает грамм 300.� так не первый раз.�нтересная особенность организма...

Сегодня по плану пресс 540 раз.

Голливудский тренер ягодицы и бедра 20 мин.

� орбитрек 30 мин.

Ну вот,еще один праздничный заход закончился.На этот раз рождественский.� именно заход.Потому что сидишь в день праздника,чревоугодничаешь.А потом еще следующий день кушаешь всякие вредности,те что остались.

Вот только после НГ восстанавливаться стала.А тут Рождество ввиде всех кумовьев у нас дома.

А еще и ДР 12-го января.� праздновать прийдется в несколько заходов.Ужас!

Это я,наивная,записалась в гоночки "весенняя легкость" и выставила предполагаемый вес к концу гонок-55 кг.Ну как бы не так! Здесь хоть бы январь закончить с весом 59кг.

Удалила фоту...не могла смотреть.Как мне в голову пришло ее,такую страшную,сюда выложить.

Вот,тестила только что вебкамеру.Качество-ужас!

Не спится что-то...первый раз за четыре года всех детей бабушки разобрали...от тишины видимо не спится...

ха,чего это я?какие четыре года?....видимо по ощущениям и интенсивности уже год за два идет.

Р—РёРјР°_Желановна, С…орошо так дала определение.Р�нтересно.Спасибо!...Вебер?РќРµ слышала Рѕ нем.Надо будет РІ интернете почитать.

Дим,вы большие молодцы что решились на такой шаг!Умнички.Вообще восхищаюсь людьми,которые решаются на большие шаги в своей жизни,могут что-то кардинально менять.Не каждый может и готов....

Привет, хозяюшка дневника! :) Хочу сказать пару слов по поводу темы дневника. Я на социолога учусь, и у нас только прошел курс по социологии религии, где мы изчали концепцию М.Вебера, который вплотную изучал харизму. � вот получается, что харизма - это наличие (и часто, демонстрация) необычных, неповседневных качеств, которые имеются не у всех. А обаяние - просто природная способность вызывать симпатию.

� удачи в похудении! :)

Я жил несколько лет в Харькове, поэтому знаю его неплохо.

А в Ванкувер я переехал только что - 5 месяцев. С женой сынком - 2,5 - почти,как твоя Аленушка. Начинаем новую жизнь и осваиваемся.

Последние 10 лет жил в Москве.

Вау!!!!Салтовка?!!!!!Ты откуда знаешь такие места обитания?!!!!!

А я вообще центровая девочка Хотя всю жизнь мечтала жить в спальном районе...Подруги этого никогда не понимали

Не спится что-то...первый раз за четыре года всех детей бабушки разобрали...от тишины видимо не спится...

Ванкувер!Круто!Как так жизнь повернул?Сам?От куда корни?

РЇ сейчас РІ Ванкувере. Рђ почему же ты так РїРѕР·РґРЅРѕ РЅРµ спишь? РЁСѓРјРЅРѕ РЅР° Салтовке? 

Ой,нет,совсем не там обитаю.

С Украины я.В первой столице живу.В Харькове.

А ты откуда,что католическое рождество у вас в почине?

А ты на Дальнем востоке или в Сибири живёшь?

Папанов,о да!Высоцкий....всегда сторонилась намеренно вникнуть в него...не знаю почему.Возможно догадывалась что если туда нырнуть,то сложно вынырнуть,такой он глубокий.

Ну а я если нырять,то с головой...

Ох,ну,эту Забаву,из Летучего которая, я открыла для себя недавно.Когда доча наугад клацала на you tube мультики.Первый раз ее и увидела.Зато потом ее песня"....А я не хочу,не хочу по расчету,а я по любви,по любви хочу...."целую неделю включала на ноуте,когда была возможность,когда не было этой самой возможности сама пела мужу(на лице недоумевание-а мне все равно,даже не стала объяснять...доче пела-улыбка,сыну пела-бооольшая улыбка!)

А вообще имела ввиду Забавушку из нового мультика,про князя там какого-то...то ли Владимира,то ли....не помнюююю.�з трилогии знаменитой.Сейчас вроде вышел мультик,объединивший эти три-с шамаханской царицей.

Только я в отличии от той Забавы брюнетка,да еще недавно и обкарнала свою косу до пояса(в прямом смысле слова) до каре....

Такие вот дела....

В общем мы тут о харизме....

Высоцкий в театре. Папанов. А вот Миронов - обаяшка... я так думаю...

Васильева.

Кстати, Р° единственная Забава, которую СЏ знаю, была совсем РЅРµ маленькая... такая Забувушка  Царевна РёР· мультика "Летучий корабль"

Короче итог-обаяние-это когда человек улыбнулся....и все....ты растаяла...(или раЗтаяла,как правильно?)

А когда харизма хм...ну это когда человек что бы не делал,а от него не оторвешь глаз...Райкин старший,Срейзанд,Камненских(Настя которая),Безруков(в театральном исполении,кто видел...)

Ну,дополните список...

Решили по актерам знаменитым пройтись для наглядного примера т.к. обаяние и харизма привели к большим дибатам.

Так вот,решили что мой много любимый �ен Сомерхалдер-это всего лишь обаяние!А вот Брюс Уиллис-это харизма...

Так,а вот главная тема спора за сегодняшим столом(или это уже вчера было...)

В чем разница между харизмой и обаянием?Вроде бы такой простой вопрос...А вот спор затянулся на час.При чем учавствовали все за столом...

Patti,прикольная ава!Боевая такая!Мне очень нравится!

Посидели с кумовьями.Ела все что хотела тчк.Ни о чем не жалею тчк. Вынесено позитиффная мысля-ела в три раза меньше чем до Д�ОНа.Вот просто не лезло больше.Хотя со стола тянула все что хотела......только намного меньше чем раньше.� все по желанию........Поняла одно( для любителей поесть к коим я отношусь)-главное сдерживай-сдерживай-сдерживай себя(не ниже КК!Это важно) и когда-нибудь будет результат!Обязательно будет!НОЧЬ ОСОБЕННО ТЕМНА ПЕРЕД РАССВЕТОМ!!

Пожалуйста

РЈ меня 56 РєРі. Для начала хочу РґРѕ 52,  Р° потом Р±СѓРґСѓ ориентироваться  РЅР° СЃРІРѕР№ внешний РІРёРґ.

Очень нежные имена.

Patti,спасибо за пожелания!Да,действительно прикольно,так совпало с тобой.А у тебя какой вес?На сколько худеешь?Деток зовут Аленушка и Роман.

Дашуля,бегу к тебе!

Маша, вот мой дневник) 24325 - это номер моего дневничка. его нужно набирать вместо последних цифр в адресной строке)

Привет!

 РЇ тоже небольшого роста Рё раньше меня называли Забавушкой РґСЂСѓР·СЊСЏ, поэтому СЏ РЅРµ могла Рє тебе РЅРµ заглянуть))

Желаю тебе удачи в этом нелёгком деле.

Как здорово - у тебя мальчик и девочка) многие мечтают об этом. Как их зовут?

Ой,Дашуль,привет!Рада тебя видеть.Как раз о тебе думала.Все хочу твой дневник споймать,в избранное добавить,не успеваю.Уже два дня сторожу колонку слева "свежие сообщения".

А вот если ввожу :id=24325 ,как ты указала,то всякую фигню выдает....

Машуня, с дневничком) буду заглядывать)

Привет,�ришка!Да,ты знаешь сама пару раз натыкалась на такую же аватарку.))

Значит завтра поменяю.Сегодня некогда искать новую авку.Вечером гости приходят.Нужно готовить на стол.

Опять майонезные салатики.КАРАУЛ! Так,попытаюсь сегодня не есть ничего вредного.Ха,представляю реакцию гостей!Но мне в принципе все равно.Главное-цель.Остальное не важно.

привет!!!

у многих что то такая же аватрака стала как и у тебя)))))))))))))))))

Сейчас худею по следующему плану.

1.соблюдаю КК,БЖУ.

2.спорт.(куда же без него!)

Чередуя один день 20 мин. по голливудскому тренеру ягодицы и бедра.15 мин. пресса по видео непонятного происхождения,на ю туб нашла.Довольно эффективный.� 30 мин. на орбитреке.На следующий день 20 мин. пресса по гол.тренеру и 30 мин. орбитрека.

Спорт интенсивно добавила с конца ноября.

Ну вот,наконец созрела для своего дневничка.

Так-с,о себе.

Сколько себя помню вечно туда-сюда гоняла 7 кг.То 50,то 57 кг.Пару раз доходила до 48-47 кг.Но это в обоих случаях происходило незаметно для меня т.к. в этот период жизнь по насыщенности интересных событий аж зашкаливала.Куда-то нужно было бежать,что-то делать,интересные люди,интересное общение.События бурлят,жизнь прекрасна и полна красок!...эх молодость!

А в остальное время диапазон злосчастных 7 кг.Причем 57 мне казалось уже страшно,уже СТОП всем обжираловкам.Цифра немного падала и опять балуем себя вкусненьким и вредненьким.

Помню,как-то подруга пошутила,-А прикинь,когда-нибудь так поправишься что твои 57 кг. тебе будут казаться счастьем...-через некоторое время ее слова стали пророческими...

...я забеременнела первый раз.Ни в чем себе не отказывала до последнего.Видно надоело всю жизнь себя периодически сдерживать.Решила оторваться.Ну я же беременная,мне можно.Потом похудею.�тог через 3 мес. после родов я весила 75 кг.Я даже не знала что я могу расширяться до таких размеров!

Через пол года после родов ни то что пошла,побежала на аэробику.Строго ограничила себя в еде.�тог-15кг. за 3 мес.Стало как-то полегче на душе.

Потом вторая беременность.Помня ужас первого опыта,старалась не переедать.Особо вредным не баловаться.Последний триместр провела с Д�ОНом.�тог лишнего веса набрала 2-3 кг.Вот с чем собственно сейчас и борюсь.

В конце декабря уже весила 58.7кг.Но НГ,как и у всех,прошел с результатом привесика.Сейчас 59-60 кг.