|
|
|
|
|
|
 |
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
8.9.2012 13:01
|
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
5.9.2012 8:51
|
Всеобщий приветик
Рассказывать особо нечего, последнее время вес прыгает между 52,5; 53-54
Вот вчера голодная была, в 7 вечера блин из вкуснолюбова заточила...сегодня + кг
Сегодня иду на стажеровку в фитнес клуб...на бармена. Надеюсь понравится, потому что деньги мне сейчас нужны кровь из носа...ну хотя бы уж 12 тысяч
А вот это я, летом в Танаисе
 
Тут как раз зацените руки мои...жесть как им нужно качаться
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
27.5.2012 11:10
|
Ну да, это распространенное мнение, все мужики козлы и кабели А то что енщины зачастую перестают за собой следить и начинают их пилить каждый день, это типа не важно
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Evgeni81
Diet-Баллов: 5499
Сообщений: 733
Город: Красноярск
27.5.2012 7:24
|
Моему тоже в любом весе я нравлюсь,и никогда мне не говорил,что я поправилась или ещё что то.Но то что за собой надо следить,это точно!!!А то девки некоторые выходят за муж такие все красавицы,потом после замужества запускают себя,перестают следить за собой,жиреют.А потом удивляются почему их мужья на ЛЕВО смотрят!!!!!Меня даже бесят такие барышни.Поносят потом своих мужей какие они козлы!Дак ты следи за собой!Будь интересна своему мужу!Он и не посмотрит на Лево.
Похудеть можно Легко! Главное вес удержать!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=30717
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
26.5.2012 14:04
|
Да, радует что он меня недавно и в 56 любил, но это не повод давать слабины Надо всегда выглядеть так, чтобы они нами гордились!
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Evgeni81
Diet-Баллов: 5499
Сообщений: 733
Город: Красноярск
26.5.2012 13:52
|
спасибо)))да 53 тоже хоршо)))ты и так красотка))и Паша тебя такую любит как есть)))
Похудеть можно Легко! Главное вес удержать!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=30717
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
25.5.2012 17:16
|
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Evgeni81
Diet-Баллов: 5499
Сообщений: 733
Город: Красноярск
25.5.2012 17:14
|
Ну ладно))смотри там,не увлекайся))))че бы не унесло ветром)))))Работа это хорошо!Я тоже Хочу!!!
А у меня так по тихому.То скачу.то ем днем и ночью.то ни ем))Выпускной был у дочи))))ты видела уже фотки))готовимся к школе))
Похудеть можно Легко! Главное вес удержать!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=30717
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
24.5.2012 8:22
|
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Evgeni81
Diet-Баллов: 5499
Сообщений: 733
Город: Красноярск
24.5.2012 8:20
|
ОНА худела худела и исчезла!!!)))Привет Олечка!это про тебя)))))) как ты?))
Похудеть можно Легко! Главное вес удержать!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=30717
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
30.4.2012 14:52
|
Девченки, кому интересно, есть у меня в контакте пара групп, в которых я вас буду очень рада видеть!
Вот тут будет интересно тем кто любит историю, путешествия и все в этом роде
А сюда можно зайти тем кто ценит хорошую музыку, или хочет что то для себя заказать...скажем в подарок близкому человеку
Так же есть интересный сайт: чат, афиша, интересные статьи, новости музыки и кино, все для Вас, девчатки, если не сложно, зарегтесь
И как всегда, к наблюдениям о весе: все относительно не плохо Вес уже не 56, но и не 51, а как хотелось бы Сегодня вес 53,8...но это от того что вчара напилась газировки на ночь, в общем то удивительно еще как это он не вырос Короче стремимся к идеалу, как обычно
По поводу работы - я все еще безработная Но, как всегда, есть вариант Если все получится, я расскажу что, как и куда
Ух, а на море в этом году не судьба мне попасть...а жаль...
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
23.4.2012 23:11
|
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
moonЯ
Diet-Баллов: 25191
Сообщений: 2103
23.4.2012 22:41
|
смотри чо нашла
но это не про нас, эт так просто)))
***************************************************
Хочешь иметь, чего никогда не имел?
Начни делать, чего никогда не делал.
***************************************************
max вес (давно) - 85
max вес на ДИОНе - 78
сейчас - 65
хочу - 60
|
moonЯ
Diet-Баллов: 25191
Сообщений: 2103
23.4.2012 19:04
|
... делишки все по-старому: худею-поправляюсь-худею)))
***************************************************
Хочешь иметь, чего никогда не имел?
Начни делать, чего никогда не делал.
***************************************************
max вес (давно) - 85
max вес на ДИОНе - 78
сейчас - 65
хочу - 60
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
22.4.2012 12:00
|
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
moonЯ
Diet-Баллов: 25191
Сообщений: 2103
22.4.2012 11:39
|
Привет, Ольчик:)
С работой не получилось? жалко...
Я вообще с Аней согласна, к такого рода работе только как ко временной стоит относиться, а на долго искать себе что-то, где требуется твое высшее образование.
...я сама целых три года после ВУЗа без постоянной работы сидела, так что "чья бы корова мычала")))...
Конечно, с чего-то нужно начинать, так что удачи тебе, пусть поскорее денежка заведется 
***************************************************
Хочешь иметь, чего никогда не имел?
Начни делать, чего никогда не делал.
***************************************************
max вес (давно) - 85
max вес на ДИОНе - 78
сейчас - 65
хочу - 60
|
Аненька
Diet-Баллов: 9848
Сообщений: 1152
21.4.2012 14:13
|
Ну,если для денег,тогда можно)))А по специальность что-ли вообще тебе ничего не нравится?Даже в смежных областях? А насчет работодателей:дело тут не в работодателе, а в человеческих качествах. Разгильдяйство и необязательность,увы,определяю лицо многих должностей в современном мире. Дела у меня не плохо, а насчет нового:то у меня всё новое - и личная жизнь и работа)))так и не расскажешь в 2-х словах (но в дневнике всё есть))
156см. от 56кг...Сейчас 52-53 кг.ЗА - гармонию!
Заходите в гости - у меня уютно: /community/post.php?topic_id=30518
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
21.4.2012 11:53
|
Привет, Ань Работа мне нужна для заработка исключительно, пока что меня не интересует карьерный рост, просто есть определенные цели, для которых нужны деньги. Образование у меня высшее, но по специальности работать я не хочу...не мое это
Ну просто...если ты работодатель...нужно же как то поддерживать свой статус...а не вести себя как подросток.
Как у тебя дела, чего нового?=)
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Аненька
Diet-Баллов: 9848
Сообщений: 1152
21.4.2012 11:15
|
Привет,Оля!Ты так редко тут бываешь,что очень непросто у тебя новые записи отслеживать))
Насчет работы хотела поинтересоваться: почему ты решила официанткой работать, у тебя же есть высшее образование!? А сработодателями:ничего удивительного. Позиция,что все люди взаимозаменяемы у них очень популярна, т.ч. не расстраивайся:зачем тебе работать в таком коллективе, найдешь намного лучше!
156см. от 56кг...Сейчас 52-53 кг.ЗА - гармонию!
Заходите в гости - у меня уютно: /community/post.php?topic_id=30518
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
21.4.2012 10:25
|
Продинамили меня наглым образом на этой работе...я просто в шоке
Сказали что позвонят в понедельник, и обговорят со мной мой график работы...и в итоге не в понедельник, не во вторник, не на неделе...не позвонили вообще. Вопрос один...они работодатели...им должен быть важен их статус...соответственно, даже если что то случилось, нашли кого то получше...нужно позвонить и сообщить это мне. Не будучи глупой, я позвонила девочке, с которой у меня проходило собеседование (т.к. только лишь ее телефон у меня и был), но сколько бы я не пыталась, она просто не брала трубку или сбрасывала
Есть у меня подозрение что администраторша просто потеряла мой телефон, т.к. записала его на каком то клочке бумажки...но скорее всего потяряла она его намерянно...короче собираюсь написать на форуме про это кафе...и тут тоже обмолвлюсь что администрация в кафе "Хмель и солод" в Ростове-на-Дону - ХАМЫ!!!
Все остальное у меня потихоньку, постепенно худею, не напрягаюсь, к июню планирую 51,5 кг
Девчатки, кто меня знает, где вы все? Поддержите!!
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
30.3.2012 19:14
|
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
22.3.2012 0:04
|
Уф....сегодня взвесилась, наконец то вес меньше 55 Сегодня 54,7....постепенно, по 100 грамм в день, он таки ползет вниз
Кушаю утром полноценно, даже могу съесть конфетку, или печенье...а вот на протяжении дня стараюсь есть меньше, и после 6ти не есть Сложно, блин, это делать, после 3 месяцев дикого зажора
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
27.2.2012 18:16
|
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Evgeni81
Diet-Баллов: 5499
Сообщений: 733
Город: Красноярск
27.2.2012 16:56
|
Не я с подсчетом кк только и худею...ну сегодня в кк вошла.даже мало получилось 1000кк всего....
О как!!???не когда любишь мне кажется каждую секунду хочешь с человеком быть...может ты разлюбила,разонравился?
Похудеть можно Легко! Главное вес удержать!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=30717
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
27.2.2012 13:16
|
Привет Жень, да у меня все так же=) вес 55, и пока не двигается
На КК у меня чет не получается
с Пашей че то у меня непонятное...толи часто видимся слишком, или что то еще...хочется побыть одной, а как ему сказать не знаю
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Evgeni81
Diet-Баллов: 5499
Сообщений: 733
Город: Красноярск
27.2.2012 13:04
|
привет Ольчик!!как ты??Я решила опять сесть на подсчет кк..иначе хрен похудею к лету...
Похудеть можно Легко! Главное вес удержать!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=30717
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
14.2.2012 18:08
|
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Аненька
Diet-Баллов: 9848
Сообщений: 1152
8.2.2012 20:56
|
Привет! Да я не сильно заморачиваюсь насчет веса: пытаюсь кушать правильно и спортом заниматься, обуздать обжорство, ежели оно возникает) Если похудеется - хорошо, если нет, то и такую себя принимаю)У нас с тобою немного фигуры похожи: твоё летнее тело - это то, чего я не спеша хочу достигнуть)
156см. от 56кг...Сейчас 52-53 кг.ЗА - гармонию!
Заходите в гости - у меня уютно: /community/post.php?topic_id=30518
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
8.2.2012 15:19
|
Эм, да ничего не мешает, кроме моего обжорства
Как у тебя дела там с килошками?
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Аненька
Diet-Баллов: 9848
Сообщений: 1152
8.2.2012 15:18
|
чудесная фигурка! И что тебе мешает?)))))))
156см. от 56кг...Сейчас 52-53 кг.ЗА - гармонию!
Заходите в гости - у меня уютно: /community/post.php?topic_id=30518
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
8.2.2012 14:22
|
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
6.2.2012 10:50
|
Итак, 3 дня побыла с МЧ...он меня изо всех сил пытался накормить, поправилась на 100 грамм Такой результат меня устраивает, продолжаю шествие к 52
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
3.2.2012 10:55
|
Сегодня сутра вес 55,2=) За 3 дня -1,1 кг
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
2.2.2012 18:44
|
Итак, 2 дня у меня не было интернета, но это меня не остановило...-600 г...я молодец! Теперь вес 55,7
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
31.1.2012 15:43
|
Обед
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
31.1.2012 14:58
|
Госпидя
Как же тяжко то было...наконец купила батарейки на весы... Было ссыкотно на них становиться...но я таки решилась.... Увидев цифру 56,3....я определенно успокоилась, потому что почему то у меня в мыслях была цифра 60 или даже более того Никогда не думала что буду рада этой цифре, но так и есть....в итоге до лета мне надо сбросить в точности 4 кг 300 г Учитывая то, что это не мой вес и набран он слишком быстро...думаю первые 2 кило не будут проблемой А вот над остальными нужно будет потрудиться Ну ниче, сама виновата, нехрен жрать было, теперь отдуваться непосредственно мне Пожелайте мне удачки
Мои параметры:
Вес: 56,3
Рост: 160
% жира в организме (%ЖвО): 25,3
% воды в организме (%ВвО): 51,3
% мышечной доли (%МД): 36,8 (и это все, что осталось от моего 41% )
Объемы:
Верхняя часть руки (ВчР): 26 (сколько было не помню)
Грудь: 89 (было 84)
Талия: 67,8 (было этим летом 64)
Живот: 85,5 (было около 78-79)
Бедра: 92,5 (было 88)
Верхняя часть ноги (ВчН): 54,5 (было 52)
Икры: 37 (было в районе 35-36)
И это я не учла параметры, которые были при болезни и весе 47 кг...т.к. это не здоровый вес
И да...отчитываться по параметрам буду еженедельно, т.е. следующий раз будет
7 ноября
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
31.1.2012 12:02
|
Я снова начала учитываться...очень надеюсь что к одержимости это не приведет снова
Вот завтрак...я могла переборщить с граммами
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Любашка-Стройняшка
Diet-Баллов: 3516
Сообщений: 40
22.1.2012 23:05
|
Спасииибо У меня с ногами та же проблема, вечно джинсы протираются!
Как правило, ты боишься совсем не того, чего следует.
_________________________
Мировая цель: 48кг
3 цель до 05.06.2014: 48кг
2 цель до 05.04.2014: 51кг
1 цель до 05.03.2014: 55кг
________________________
Рост 165
|
Gella23
Diet-Баллов: 22980
Сообщений: 5254
22.1.2012 11:53
|
Любашка-Стройняшка пишет 22.01.2012 в 11:03 (ссылка):
Привет, Оль)))Дела идут удачно, но скрадывают все время на интернет...Так что извиняюсь, за поздний ответ
После 5 дней активных действий, вес сегодня - 51.3Я рада до безумия!!!!!!!
Партнер тоже, не жалуется))))
Как твои Диет-успехи?! Что со спортом?Пришла проверить, как ты тренируешься
Ну...тренироваться я пока не тренируюсть Думаю к лету походить в зал Ве свой по прежнему не знаю...но по любому я похудела Вижу что пуза нет...и ноги друг другу уже меньше мешают при ходьбе А тебя я поздравляю, моложец, так держать!!
Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)
|
Любашка-Стройняшка
Diet-Баллов: 3516
Сообщений: 40
22.1.2012 11:03
|
Привет, Оль)))Дела идут удачно, но скрадывают все время на интернет...Так что извиняюсь, за поздний ответ
После 5 дней активных действий, вес сегодня - 51.3Я рада до безумия!!!!!!!
Партнер тоже, не жалуется))))
Как твои Диет-успехи?!Что со спортом?Пришла проверить, как ты тренируешься
Как правило, ты боишься совсем не того, чего следует.
_________________________
Мировая цель: 48кг
3 цель до 05.06.2014: 48кг
2 цель до 05.04.2014: 51кг
1 цель до 05.03.2014: 55кг
________________________
Рост 165
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Температура- это фигня...вот кашель...я трубила как паровоз....соседок разбудила!
Да еще и запахов не чувствовала...теперь вот нос красный и шелушится...вот как выходить на улицу!?
Я щас вешу больше чем когда либо...ну точнее за последние 3-5 лет
С понедельника выхожу
