Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
КоФе С мОлОкОм

 
    
 
  Всего Страниц (15):    последняя 1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА 18 МАРТА 2011 ГОДА

1.Соблюдение своего коридора калорий. ДА 

2. Соблюдение БЖУ. ДА

3.Выложить планировщик ДА




4.Фитнесс ДА

5.Бьюти процедуры для себя любимой. НЕТ

6.Занятия с ребенком. ДА

7.Позитив. ДА

8.Соблюдение режима дня. ДА 

9. Английский язык. НЕТ

10. Работа. НЕТ

11.ВЕС - 83.900 (минус 200 граммов)

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина, да, перехвалила ))) Надо было волшебного пенделя мне дать ;)))

Танюш, спасибо за открытку ))) Про идеальное меню - это ты мне польстила сильно ;) Как-нибудь надо сесть и написать - что я считаю идеальным меню и попробовать это меню в реальной жизни воплотить.

Лариса, привет! День рождения у Аленки был вчера. Цветок красивый, а вот второй почему-то так и не вылез. Бутон был, пробивался пробивался через листья, да так и завял там, между двух листков (( Сегодня полезла посмотреть - скоро он там проклюнется или нет, а он уже подсыхать стал. (( Так обидно!!  

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля!

Это маленькая открыточка для большой девочки Алены.
И её родителей, конечно же... smile

93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, девочки , привет! Оля, конечно надо себе иногда позволить, особенно если это расслабление сочетается с хорошим настроением. Цветок замечательный, особенно приятно, когда такая красота расцветает дома, посаженная совими руками. Подарок к весне. А у ребятенка когда день рождения?

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, привет! Спасибо, что выложила планировщик. Я бы хотела так питаться в идеале. Т.е. стремлюсь к подобному меню smile

Тюльпан суперский!  У Аленки скоро днюха... совсем взрослая стала. Помню твою аватарку, где ты с ней совсем маленькой...

93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

М-да...smile перехвалила ... Но расслабляться тоже нужно, к тому же хорошее настроение - это главное smile

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА 17 МАРТА 2011 ГОДА

1.Соблюдение своего коридора калорий. НЕТ 

2. Соблюдение БЖУ. НЕТ

3.Выложить планировщик НЕТ


4.Фитнесс НЕТ

5.Бьюти процедуры для себя любимой. ДА

6.Занятия с ребенком. ДА

7.Позитив. ДА

8.Соблюдение режима дня. НЕТ 

9. Английский язык. НЕТ

10. Работа. НЕТ

11.ВЕС - 84.100 (минус 500 граммов)

______________________________

Вчера у меня был "день непослушания" ))) Я ела черти что, не соблюдала режим дня, забила на фитнес и не занималась дома ничем полезным. Но зато у меня было вчера хорошее настроение, я много гуляла и съездила заказала тортик для своей дочки на день рождения. 

 

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Опять красивый отчетик - умачка! Ольчик, насади там неприхотливых многолеток и пусть радуют. Это желтая ромашка, ирисы, тюльпаны, нарцисы, хризантемки...

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА 16 МАРТА 2011 ГОДА

1.Соблюдение своего коридора калорий. ДА

2. Соблюдение БЖУ. ДА

3.Выложить планировщик ДА



4.Фитнесс ДА

5.Бьюти процедуры для себя любимой. ДА

6.Занятия с ребенком. ДА

7.Позитив. ДА

8.Соблюдение режима дня. ДА

9. Английский язык. НЕТ

10. Работа. НЕТ

11.ВЕС - 84.600 (минус 600 граммов)

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина, петуньи - это круто!!! Ароматные они очень, я их ужасно люблю. У нас их каждое лето на аллеях высаживают, они цветут долго и их запах у меня всегда с летом ассоциируется. Про промораживание луковиц у тюльпанов я тоже не знала. Вообще все эти высаживания цветов дома для меня чистой воды авантюра. Никогда этим не занималась, в детстве перепахалась на огороде, долгое время вообще не тянуло в земле возиться. Но в том году что-то захотелось снова попробовать. Я купила земли специальной для цветов, набор инструментов (маленькую лопатку, грабельки и еще какую-то штуку), луковицы крокусов и тюльпанов и высадила. Еще специально горшки покупала и декоративный песок - сверху присыпала, чтоб красиво было ))) Мне понравилось ))  Теперь купила луковицы гладиолусов, в конце весны посажу у родителей на даче, у них дача за Волгой, земля очень хорошая - палку воткни и зацветет. Но они там почти ничего не сажают, купили чтобы ездить отдыхать и дышать свежим воздухом. Дача-санаторий, вобщем. Туда на пароходике, приехали, полежали, сходили искупались, обратно на пароходике - красота )))

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, отчетики очень красивые - молодчинка! Тюльпан и правда загляденье. А у меня второй листочек лезет, но будет ли цветок я еще не знаю. Луковичку я не промораживала - не знала, что так нужно.  Зато уже 3 недели цветут петуньи, очень красивые и пахучие (я их осенью от заморозков спасла - из огорода в горшки перекинула, всю зиму поливала, а теперь они меня благодарят.)

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА 15 МАРТА 2011 ГОДА

1.Соблюдение своего коридора калорий. ДА 

2. Соблюдение БЖУ. ДА

3.Выложить планировщик ДА



4.Фитнес ДА

5.Бьюти процедуры для себя любимой. ДА

6.Занятия с ребенком. ДА

7.Позитив. ДА

8.Соблюдение режима дня. ДА

9. Английский язык. НЕТ

10. Работа. НЕТ

11.ВЕС - 85,200 (минус 100 граммов)

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА 14 МАРТА 2011 ГОДА

1.Соблюдение своего коридора калорий. ДА 

2. Соблюдение БЖУ. НЕТ

3.Выложить планировщик ДА



4.Фитнесс ДА

5.Бьюти процедуры для себя любимой. ДА

6.Занятия с ребенком. ДА

7.Позитив. ДА

8.Соблюдение режима дня. ДА

9. Английский язык. НЕТ

10. Работа. НЕТ

11.ВЕС - 85.300 (плюс 300 граммов)

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девушки, всем привет!!! Времени нет совсем смотрю запоем сериал "Скорая помощь" вся в делах, в заботах, блин. Бегаю, заказываю тортики для своей малышки, ей 20 марта 3 годика исполняется )))

Вчера попробовала новую аэробику. Посложней и подольше, чуть копыта не отбросила  устала сильно.   

Аня, цветочки красивые! Похожи на волосатые крокусы )))

А у меня на подоконнике расцвел тюльпан! Желтый, бахромччатый, красивый - слов нет. Такой вот:

Вес сегодня - 84,6. Вечером уложу дочу спать, сяду напишу отчеты за все дни 

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, приветики, а ты куда пропала?

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileспасибо Ириш)) будем знать)))

Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, название действительно сон-трава или прострел. Я сегодня увидела их в каталоге цветочной рассады.

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile не знаю, это я в инете нашла на запрос фиалкиsmile

Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, а как у вас эти цветы называются? У нас они назывались сон.

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 красиво правда?)) привет)

Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик девченочки! Насчет Лесли - я хоть спортиком и баловалась, а на обед.перерыв потопала 2 мильки - и устала. Так что там нормальное сжигание калошек идет.

Рада, что настроение держиться - ты умничка!

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лариса, каждому свое. Я от Лесли пока отказываться не буду. Вот когда я на одном дыхании прошагаю с ней 4 мили, тогда пойму что готова к более серьезным нагрузкам. А пока не готова, буду шагать и потеть )))

Оксанчик, птичка - класс! Делай из нее юзерпик без сомнений )))  

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТ)))...что-то я давно не навещала твой домик...ай-ай-айsmile.....а пришла с таким вот....

....парнемsmile...думаю не поставить ли его на авик....как думаешь?...что-то меня на птиц потянулоsmile

 

Оксанчик)))

ЛАПЛАНДИЯ моей фантазии - мой невероятный сказочный мир:
/community/post.php?topic_id=30274

КАТАЛОГ моих рецептов:
/community/post.php?topic_id=34051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, теперь у тебя 2 картинки. Молодец, действительно как протрет выглядит. Хорошая фотография. Малышка такая славная, по-моему, на тебя похожа. Сколько ей здесь?

Я рада, что ты соскочила с таблеток. Если хочешь, можем продолжить.

С Лесли у меня тоже странные вещи. Я где-то месяц занималась очень нерегулярно, можно сказать, почти не занималась, и теперь это ощущается. Казалось бы, ну что там сложного, ходи, руками помахивай, а без регулярных занятий очень даже ощущается. Так что пусть спортивные девушки не рассказывают, что Лесли - ерунда. Каждому своеsmile

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

перешла за ноутбук. Странно. Вообще картинки нет. Сейчас изменю сообщение, вставлю картинку заново. интересно, на компе у меня теперь будет две картинки отображаться? ))

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, очень странно, но на компе у меня картинку видно, а на ноутбуке - нет. На случай, если не видно кому-то еще, то вот прямая ссылка

http://s010.radikal.ru/i313/1103/54/4c8d053741ab.jpg

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль! привет! Работу не вижу - радикал глючит? Вижу КК свой не соблюдаешь который день - перебор или недобор?

 

93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА 13 МАРТА 2011 ГОДА

1.Соблюдение своего коридора калорий. НЕТ

2. Соблюдение БЖУ. НЕТ

3.Выложить планировщик НЕТ

4.Фитнесс ДА

5.Бьюти процедуры для себя любимой. НЕТ

6.Занятия с ребенком. ДА

7.Позитив. ДА

8.Соблюдение режима дня. ДА

9. Английский язык. НЕТ

10. Работа. ДА

11.ВЕС - 85 (минус 100 граммов)

________________________________

Вчера дочку отобрали соскучившиеся бабушки-дедушки и мы с Лешей целый день занимались домашними делами - он делал проводку в прихожей, я наводила порядок и  готовила. Занималась с Лесли Сэнсон, 2 мили прошагала, очень неожиданно для себя устала. Обычно эта тренировка у меня затруднений не вызывает, но тут я постоянно поглядывала на часы. Вечером немного позанималась фотошопом, превратила нашу с Аленкой фотографию в портрет )) А перед сном с Аленкой наигрались с Аленкой так, что уснула она мгновенно как только голова коснулась подушки ))) Умаялась, малышка

Это моя вчерашняя работа, зацените ;)

 

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лариса, с дочкой твоей на поваренке не пересекалась. А я, между прочим, второй день без таблеток! И настроение не ухудшается! )) Ты и весна мне в помощь! ))

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vlady

За замечание спасибо! Всегда спешу, даже не задумалась, что написала. А Maskadom мне знакома.  Например, по форуму "Толстеем Готовим вместе". smile

93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какой славный денек у тебя получился. Прямо радуюсь с вами и за вас.

А дочку мою на Поваренке зовут Maskadom.smile

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА 12 МАРТА 2011 ГОДА

1.Соблюдение своего коридора калорий. НЕТ

2. Соблюдение БЖУ. НЕТ

3.Выложить планировщик НЕТ

4.Фитнесс НЕТ

5.Бьюти процедуры для себя любимой. НЕТ

6.Занятия с ребенком. ДА

7.Позитив. ДА

8.Соблюдение режима дня. ДА 

9. Английский язык. НЕТ

10. Работа. ДА

11.ВЕС - 85,100 (минус 200 граммов)

___________________________

Вчера снова день прошел под девизом "Посмотри как можно больше серий "Скорой помощи" ))) Отсюда несоблюдение коридора калорий и БЖУ и отсутствие фитнеса. Зато вчера много занималась с Аленкой - сходили с ней  в парикмахерскую. Подстригли ей челку и подравняли кончики волос, потом погуляли и прошлись по магазинам. Около дома открылся новый магазин два дня назад - зашли туда, сделали покупку и нам дали подарок - нарезку сервелата. У Алены, когда пришли домой - куча эмоций и впечатлений - "папа, мы ходили в парикмахерскую, тетя меня стригла, а я не плакала, а потом тетя в магазине подарила мне колбаску, а собачка на улице мне руку облизала и еще я видела вооооот такую сосульку" )))) Вобщем, ребенок получил удовольствие и я вместе с ней. А дома мы рисовали, лепили из пластилина "блины", играли со смешариками, в догонялки и еще много чего. Вобщем, соскучились по друг другу после садика ))) 

Вечером поговорила со своей совестью и совместно решили, что так нельзя - столько отлынивать от работы. Села за фотошоп. И выяснилось, что руки все помнят ))) Посмотрела урок по созданию кубика и сделала то же самое, но в пять раз более легким способом ))) А на бьюти-процедуры забила. Буду сегодня исправляться. Только вот еще одну серию "Скорой помощи" посмотрю )))) 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, привет! Смена имиджа - клево. А отрицательный результат - это тоже результат ))) А экшены я не люблю. Практически не пользуюсь ими. Хотя в некоторых вещах они очень полезны

Лариса, спасибо за замечание. Я сразу полезла свое сообщение читать - правильно ли написала )))) Уффф, прям отлегло от сердца - все верно )))  

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, извините, что вмешиваюсь, но слова постричься и подстричься означают совершенно разные вещи. Постригаются в монахи или в монахини, это называется "принять постриг" и означает отречение от всего мирского и посвящение себя Богу. Это ритуал, таинство, никакого отношения к парикмахерским не имеющее. В парикмахерскую мы ходим, чтобы подстричься.  Еще раз извините.

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Славный кубик получился! У меня есть экшены с кубиками, но не такие красивые.

Оль! Я где-то месяц назад постриглась. Привычка такая, если в жизни плохо, а у меня начало года как-то не удалось, то нужно пойти и весь негатив состричь. Прихожу в салон, говорю девочке, чтобы подстригла, а челку сделала покороче. Она переспрашивает, можно ли челку сделать совсем короткой. Говорю, что делай. Делает! И лишает меня последних волос по всей голове! Блондинистая такая девочка попалась... И профилировала мои тонкие волосы по совести так... не постеснялась. Короче, народ от меня шарахается! Знакомые ржут. Но один плюс. Теперь всё чаще слышу обращение к себе "девушка", а то всё женщина, да женщина smile

93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ируня, молодец!!! Требую фоток нового имиджа!!! )) Тоже собираюсь пойти подстричься, жду погоды получше, когда можно будет без шапки ходить. И покраситься не мешало бы тоже, да. 

Я тут сидела сегодня, вспоминала фотошоп. Посмотрела урок по теории, потом решила обновленные знания на практике применить. И выполнила простой, но эффектный трюк - взяла цветочки, которые мне Таня подарила на 8 марта и сделала из них кубик рубик )))

 

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, приветик!!! С прошедшим тебя праздником!!! Извини что поздновато, только приехали, к родителям ездили - бабушке 8 марта 40 дней было, да и просто погостить. Мы 5-го уехали туда, вот только сегодня вернулись, так что не было возможности поздравить, да и просто пообщаться. Вот. Нажралась я как тузик за эти дни, просто пипец, корю себя страшно за такую расхлябанность и несдержанность. На весы еще и не вставала, но представляю уже, как мои глаза становятся всё больше и больше от увиденных цифр. Жуть. Так что отложила это на завтра. Зато будучи там, привела себя в порядок, а точнее свою голову - подстриглась и покрасилась, теперь я жгучая брюнетка со стрижкой))) Осталось только к моей голове стройное туловище прикрепить - и тогда всё будет Ок))) Чем я и займусь в ближайшие пол-года, - буду уменьшать размеры своего тела.

Иришка, 31 год
Рост - 165, вес (04.07.2013)- 81,3 кг

Заходите ко мне, буду очень рада: /community/post.php

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА 11 МАРТА 2011 ГОДА

1.Соблюдение своего коридора калорий. НЕТ

2. Соблюдение БЖУ. НЕТ

3.Выложить планировщик НЕТ

4.Фитнесс ДА

5.Бьюти процедуры для себя любимой. НЕТ

6.Занятия с ребенком. НЕТ

7.Позитив. ДА 

8.Соблюдение режима дня. НЕТ

9. Английский язык. НЕТ

10. Работа. НЕТ

11.ВЕС - 85,300 (плюс кило)

______________________________

Вчера ездила в гости к подруге. Сто лет не виделись, вот нашли теперь повод повидаться - помянуть наших деток. Она забеременела чуть раньше меня, но на 28 неделе у нее произошли преждевременные роды, девочка прожила  6 дней и скончалась в реанимации новорожденных. Ирина мне рассказала только недавно, когда узнала о моем несчастье. Посидели, всплакнули, поиграли с ее сынулькой (ему полтора года), пришли к выводу, что все, что не делается - к лучшему, но худшим из способов ((

Вечером заставила себя походить с Лесли Сэнсон. В планировщик занесла как "аэробика: низкая нагрузка". Молодец я. Из садика Аленушку забирал Леша, пришли они домой, поужинали и отправились играть. Меня с собой не взяли ))) Аленка заявила "я буду играть с папой, а ты, мама, поработай на ноутбуке" )))) Деловая колбаса.

Опять я забила на английский и работу. Мысли мелькали, что надо бы достать диск и хотя бы один видеоурок посмотреть, но силы воли хватило только на фитнес ))) Надо ее тренировать ))) 

Наготовила борща с мясом, потушила сердечки куриные, сделала макароны на гарнир, получилось довольно много еды. Надеюсь, сегодня готовить не придется ))) В выходные совершенно не хочется  готовить!

 

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
  Всего Страниц (15):    последняя 1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика