|
|
|
|
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
21.3.2011 12:55
|
ОТЧЕТ ЗА 18 МАРТА 2011 ГОДА
1.Соблюдение своего коридора калорий. ДА
2. Соблюдение БЖУ. ДА
3.Выложить планировщик ДА
4.Фитнесс ДА
5.Бьюти процедуры для себя любимой. НЕТ
6.Занятия с ребенком. ДА
7.Позитив. ДА
8.Соблюдение режима дня. ДА
9. Английский язык. НЕТ
10. Работа. НЕТ
11.ВЕС - 83.900 (минус 200 граммов)
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
21.3.2011 12:49
|
Ирина, да, перехвалила ))) Надо было волшебного пенделя мне дать ;)))
Танюш, спасибо за открытку ))) Про идеальное меню - это ты мне польстила сильно ;) Как-нибудь надо сесть и написать - что я считаю идеальным меню и попробовать это меню в реальной жизни воплотить.
Лариса, привет! День рождения у Аленки был вчера. Цветок красивый, а вот второй почему-то так и не вылез. Бутон был, пробивался пробивался через листья, да так и завял там, между двух листков (( Сегодня полезла посмотреть - скоро он там проклюнется или нет, а он уже подсыхать стал. (( Так обидно!!
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
Kutu6a
Diet-Баллов: 13563
Сообщений: 884
20.3.2011 9:46
|
Оля!
Это маленькая открыточка для большой девочки Алены. И её родителей, конечно же...
93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
18.3.2011 21:36
|
Оля, девочки , привет! Оля, конечно надо себе иногда позволить, особенно если это расслабление сочетается с хорошим настроением. Цветок замечательный, особенно приятно, когда такая красота расцветает дома, посаженная совими руками. Подарок к весне. А у ребятенка когда день рождения?
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
Kutu6a
Diet-Баллов: 13563
Сообщений: 884
18.3.2011 19:54
|
Оль, привет! Спасибо, что выложила планировщик. Я бы хотела так питаться в идеале. Т.е. стремлюсь к подобному меню
Тюльпан суперский! У Аленки скоро днюха... совсем взрослая стала. Помню твою аватарку, где ты с ней совсем маленькой...
93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет
|
irina_1978m
Diet-Баллов: 18183
Сообщений: 3338
Город: Donetsk
18.3.2011 10:57
|
М-да... перехвалила ... Но расслабляться тоже нужно, к тому же хорошее настроение - это главное
Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель
/community/post.php?topic_id=16261
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
18.3.2011 10:52
|
ОТЧЕТ ЗА 17 МАРТА 2011 ГОДА
1.Соблюдение своего коридора калорий. НЕТ
2. Соблюдение БЖУ. НЕТ
3.Выложить планировщик НЕТ
4.Фитнесс НЕТ
5.Бьюти процедуры для себя любимой. ДА
6.Занятия с ребенком. ДА
7.Позитив. ДА
8.Соблюдение режима дня. НЕТ
9. Английский язык. НЕТ
10. Работа. НЕТ
11.ВЕС - 84.100 (минус 500 граммов)
______________________________
Вчера у меня был "день непослушания" ))) Я ела черти что, не соблюдала режим дня, забила на фитнес и не занималась дома ничем полезным. Но зато у меня было вчера хорошее настроение, я много гуляла и съездила заказала тортик для своей дочки на день рождения.
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
irina_1978m
Diet-Баллов: 18183
Сообщений: 3338
Город: Donetsk
18.3.2011 10:34
|
Опять красивый отчетик - умачка! Ольчик, насади там неприхотливых многолеток и пусть радуют. Это желтая ромашка, ирисы, тюльпаны, нарцисы, хризантемки...
Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель
/community/post.php?topic_id=16261
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
18.3.2011 10:22
|
ОТЧЕТ ЗА 16 МАРТА 2011 ГОДА
1.Соблюдение своего коридора калорий. ДА
2. Соблюдение БЖУ. ДА
3.Выложить планировщик ДА
4.Фитнесс ДА
5.Бьюти процедуры для себя любимой. ДА
6.Занятия с ребенком. ДА
7.Позитив. ДА
8.Соблюдение режима дня. ДА
9. Английский язык. НЕТ
10. Работа. НЕТ
11.ВЕС - 84.600 (минус 600 граммов)
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
18.3.2011 10:18
|
Ирина, петуньи - это круто!!! Ароматные они очень, я их ужасно люблю. У нас их каждое лето на аллеях высаживают, они цветут долго и их запах у меня всегда с летом ассоциируется. Про промораживание луковиц у тюльпанов я тоже не знала. Вообще все эти высаживания цветов дома для меня чистой воды авантюра. Никогда этим не занималась, в детстве перепахалась на огороде, долгое время вообще не тянуло в земле возиться. Но в том году что-то захотелось снова попробовать. Я купила земли специальной для цветов, набор инструментов (маленькую лопатку, грабельки и еще какую-то штуку), луковицы крокусов и тюльпанов и высадила. Еще специально горшки покупала и декоративный песок - сверху присыпала, чтоб красиво было ))) Мне понравилось )) Теперь купила луковицы гладиолусов, в конце весны посажу у родителей на даче, у них дача за Волгой, земля очень хорошая - палку воткни и зацветет. Но они там почти ничего не сажают, купили чтобы ездить отдыхать и дышать свежим воздухом. Дача-санаторий, вобщем. Туда на пароходике, приехали, полежали, сходили искупались, обратно на пароходике - красота )))
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
irina_1978m
Diet-Баллов: 18183
Сообщений: 3338
Город: Donetsk
18.3.2011 9:55
|
Привет, отчетики очень красивые - молодчинка! Тюльпан и правда загляденье. А у меня второй листочек лезет, но будет ли цветок я еще не знаю. Луковичку я не промораживала - не знала, что так нужно. Зато уже 3 недели цветут петуньи, очень красивые и пахучие (я их осенью от заморозков спасла - из огорода в горшки перекинула, всю зиму поливала, а теперь они меня благодарят.)
Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель
/community/post.php?topic_id=16261
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
18.3.2011 9:20
|
ОТЧЕТ ЗА 15 МАРТА 2011 ГОДА
1.Соблюдение своего коридора калорий. ДА
2. Соблюдение БЖУ. ДА
3.Выложить планировщик ДА
4.Фитнес ДА
5.Бьюти процедуры для себя любимой. ДА
6.Занятия с ребенком. ДА
7.Позитив. ДА
8.Соблюдение режима дня. ДА
9. Английский язык. НЕТ
10. Работа. НЕТ
11.ВЕС - 85,200 (минус 100 граммов)
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
18.3.2011 9:15
|
ОТЧЕТ ЗА 14 МАРТА 2011 ГОДА
1.Соблюдение своего коридора калорий. ДА
2. Соблюдение БЖУ. НЕТ
3.Выложить планировщик ДА
4.Фитнесс ДА
5.Бьюти процедуры для себя любимой. ДА
6.Занятия с ребенком. ДА
7.Позитив. ДА
8.Соблюдение режима дня. ДА
9. Английский язык. НЕТ
10. Работа. НЕТ
11.ВЕС - 85.300 (плюс 300 граммов)
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
17.3.2011 17:31
|
девушки, всем привет!!! Времени нет совсем смотрю запоем сериал "Скорая помощь" вся в делах, в заботах, блин. Бегаю, заказываю тортики для своей малышки, ей 20 марта 3 годика исполняется )))
Вчера попробовала новую аэробику. Посложней и подольше, чуть копыта не отбросила устала сильно.
Аня, цветочки красивые! Похожи на волосатые крокусы )))
А у меня на подоконнике расцвел тюльпан! Желтый, бахромччатый, красивый - слов нет. Такой вот:
Вес сегодня - 84,6. Вечером уложу дочу спать, сяду напишу отчеты за все дни
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
irina_1978m
Diet-Баллов: 18183
Сообщений: 3338
Город: Donetsk
17.3.2011 10:08
|
Оленька, приветики, а ты куда пропала?
Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель
/community/post.php?topic_id=16261
|
amigocat525
Diet-Баллов: 9574
Сообщений: 4149
16.3.2011 17:14
|
спасибо Ириш)) будем знать)))
Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют
|
irina_1978m
Diet-Баллов: 18183
Сообщений: 3338
Город: Donetsk
16.3.2011 13:19
|
Девченки, название действительно сон-трава или прострел. Я сегодня увидела их в каталоге цветочной рассады.
Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель
/community/post.php?topic_id=16261
|
amigocat525
Diet-Баллов: 9574
Сообщений: 4149
16.3.2011 13:10
|
не знаю, это я в инете нашла на запрос фиалки
Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
16.3.2011 9:29
|
Аня, а как у вас эти цветы называются? У нас они назывались сон.
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
amigocat525
Diet-Баллов: 9574
Сообщений: 4149
15.3.2011 16:57
|
Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют
|
amigocat525
Diet-Баллов: 9574
Сообщений: 4149
15.3.2011 16:29
|
красиво правда?)) привет)
Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют
|
irina_1978m
Diet-Баллов: 18183
Сообщений: 3338
Город: Donetsk
15.3.2011 12:05
|
Приветик девченочки! Насчет Лесли - я хоть спортиком и баловалась, а на обед.перерыв потопала 2 мильки - и устала. Так что там нормальное сжигание калошек идет.
Рада, что настроение держиться - ты умничка!
Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель
/community/post.php?topic_id=16261
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
15.3.2011 8:57
|
Лариса, каждому свое. Я от Лесли пока отказываться не буду. Вот когда я на одном дыхании прошагаю с ней 4 мили, тогда пойму что готова к более серьезным нагрузкам. А пока не готова, буду шагать и потеть )))
Оксанчик, птичка - класс! Делай из нее юзерпик без сомнений )))
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
оксанчик19
Diet-Баллов: 22137
Сообщений: 3116
14.3.2011 22:58
|
ПРИВЕТ)))...что-то я давно не навещала твой домик...ай-ай-ай.....а пришла с таким вот....
....парнем...думаю не поставить ли его на авик....как думаешь?...что-то меня на птиц потянуло
Оксанчик)))
ЛАПЛАНДИЯ моей фантазии - мой невероятный сказочный мир:
/community/post.php?topic_id=30274
КАТАЛОГ моих рецептов:
/community/post.php?topic_id=34051
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
14.3.2011 21:16
|
Оля, теперь у тебя 2 картинки. Молодец, действительно как протрет выглядит. Хорошая фотография. Малышка такая славная, по-моему, на тебя похожа. Сколько ей здесь?
Я рада, что ты соскочила с таблеток. Если хочешь, можем продолжить.
С Лесли у меня тоже странные вещи. Я где-то месяц занималась очень нерегулярно, можно сказать, почти не занималась, и теперь это ощущается. Казалось бы, ну что там сложного, ходи, руками помахивай, а без регулярных занятий очень даже ощущается. Так что пусть спортивные девушки не рассказывают, что Лесли - ерунда. Каждому свое
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
14.3.2011 18:04
|
перешла за ноутбук. Странно. Вообще картинки нет. Сейчас изменю сообщение, вставлю картинку заново. интересно, на компе у меня теперь будет две картинки отображаться? ))
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
14.3.2011 17:19
|
Танюш, очень странно, но на компе у меня картинку видно, а на ноутбуке - нет. На случай, если не видно кому-то еще, то вот прямая ссылка
http://s010.radikal.ru/i313/1103/54/4c8d053741ab.jpg
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
Kutu6a
Diet-Баллов: 13563
Сообщений: 884
14.3.2011 13:29
|
Оль! привет! Работу не вижу - радикал глючит? Вижу КК свой не соблюдаешь который день - перебор или недобор?
93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
14.3.2011 13:00
|
ОТЧЕТ ЗА 13 МАРТА 2011 ГОДА
1.Соблюдение своего коридора калорий. НЕТ
2. Соблюдение БЖУ. НЕТ
3.Выложить планировщик НЕТ
4.Фитнесс ДА
5.Бьюти процедуры для себя любимой. НЕТ
6.Занятия с ребенком. ДА
7.Позитив. ДА
8.Соблюдение режима дня. ДА
9. Английский язык. НЕТ
10. Работа. ДА
11.ВЕС - 85 (минус 100 граммов)
________________________________
Вчера дочку отобрали соскучившиеся бабушки-дедушки и мы с Лешей целый день занимались домашними делами - он делал проводку в прихожей, я наводила порядок и готовила. Занималась с Лесли Сэнсон, 2 мили прошагала, очень неожиданно для себя устала. Обычно эта тренировка у меня затруднений не вызывает, но тут я постоянно поглядывала на часы. Вечером немного позанималась фотошопом, превратила нашу с Аленкой фотографию в портрет )) А перед сном с Аленкой наигрались с Аленкой так, что уснула она мгновенно как только голова коснулась подушки ))) Умаялась, малышка
Это моя вчерашняя работа, зацените ;)
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
14.3.2011 12:53
|
Лариса, с дочкой твоей на поваренке не пересекалась. А я, между прочим, второй день без таблеток! И настроение не ухудшается! )) Ты и весна мне в помощь! ))
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
13.3.2011 19:29
|
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
Kutu6a
Diet-Баллов: 13563
Сообщений: 884
13.3.2011 13:28
|
Vlady
За замечание спасибо! Всегда спешу, даже не задумалась, что написала. А Maskadom мне знакома. Например, по форуму "Толстеем Готовим вместе".
93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
13.3.2011 11:29
|
Какой славный денек у тебя получился. Прямо радуюсь с вами и за вас.
А дочку мою на Поваренке зовут Maskadom.
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
13.3.2011 9:34
|
ОТЧЕТ ЗА 12 МАРТА 2011 ГОДА
1.Соблюдение своего коридора калорий. НЕТ
2. Соблюдение БЖУ. НЕТ
3.Выложить планировщик НЕТ
4.Фитнесс НЕТ
5.Бьюти процедуры для себя любимой. НЕТ
6.Занятия с ребенком. ДА
7.Позитив. ДА
8.Соблюдение режима дня. ДА
9. Английский язык. НЕТ
10. Работа. ДА
11.ВЕС - 85,100 (минус 200 граммов)
___________________________
Вчера снова день прошел под девизом "Посмотри как можно больше серий "Скорой помощи" ))) Отсюда несоблюдение коридора калорий и БЖУ и отсутствие фитнеса. Зато вчера много занималась с Аленкой - сходили с ней в парикмахерскую. Подстригли ей челку и подравняли кончики волос, потом погуляли и прошлись по магазинам. Около дома открылся новый магазин два дня назад - зашли туда, сделали покупку и нам дали подарок - нарезку сервелата. У Алены, когда пришли домой - куча эмоций и впечатлений - "папа, мы ходили в парикмахерскую, тетя меня стригла, а я не плакала, а потом тетя в магазине подарила мне колбаску, а собачка на улице мне руку облизала и еще я видела вооооот такую сосульку" )))) Вобщем, ребенок получил удовольствие и я вместе с ней. А дома мы рисовали, лепили из пластилина "блины", играли со смешариками, в догонялки и еще много чего. Вобщем, соскучились по друг другу после садика )))
Вечером поговорила со своей совестью и совместно решили, что так нельзя - столько отлынивать от работы. Села за фотошоп. И выяснилось, что руки все помнят ))) Посмотрела урок по созданию кубика и сделала то же самое, но в пять раз более легким способом ))) А на бьюти-процедуры забила. Буду сегодня исправляться. Только вот еще одну серию "Скорой помощи" посмотрю ))))
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
13.3.2011 9:24
|
Таня, привет! Смена имиджа - клево. А отрицательный результат - это тоже результат ))) А экшены я не люблю. Практически не пользуюсь ими. Хотя в некоторых вещах они очень полезны
Лариса, спасибо за замечание. Я сразу полезла свое сообщение читать - правильно ли написала )))) Уффф, прям отлегло от сердца - все верно )))
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
13.3.2011 7:20
|
Девочки, извините, что вмешиваюсь, но слова постричься и подстричься означают совершенно разные вещи. Постригаются в монахи или в монахини, это называется "принять постриг" и означает отречение от всего мирского и посвящение себя Богу. Это ритуал, таинство, никакого отношения к парикмахерским не имеющее. В парикмахерскую мы ходим, чтобы подстричься. Еще раз извините.
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
Kutu6a
Diet-Баллов: 13563
Сообщений: 884
13.3.2011 0:33
|
Славный кубик получился! У меня есть экшены с кубиками, но не такие красивые.
Оль! Я где-то месяц назад постриглась. Привычка такая, если в жизни плохо, а у меня начало года как-то не удалось, то нужно пойти и весь негатив состричь. Прихожу в салон, говорю девочке, чтобы подстригла, а челку сделала покороче. Она переспрашивает, можно ли челку сделать совсем короткой. Говорю, что делай. Делает! И лишает меня последних волос по всей голове! Блондинистая такая девочка попалась... И профилировала мои тонкие волосы по совести так... не постеснялась. Короче, народ от меня шарахается! Знакомые ржут. Но один плюс. Теперь всё чаще слышу обращение к себе "девушка", а то всё женщина, да женщина
93 было . . . . . 83 сейчас . . . . 78 . . 68 мечта
/community/post.php?topic_id=19842
Таня, 169 см, 37 лет
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
12.3.2011 22:24
|
Ируня, молодец!!! Требую фоток нового имиджа!!! )) Тоже собираюсь пойти подстричься, жду погоды получше, когда можно будет без шапки ходить. И покраситься не мешало бы тоже, да.
Я тут сидела сегодня, вспоминала фотошоп. Посмотрела урок по теории, потом решила обновленные знания на практике применить. И выполнила простой, но эффектный трюк - взяла цветочки, которые мне Таня подарила на 8 марта и сделала из них кубик рубик )))
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
i_granova
Diet-Баллов: 1082
Сообщений: 248
Город: Уфа
12.3.2011 15:18
|
Оленька, приветик!!! С прошедшим тебя праздником!!! Извини что поздновато, только приехали, к родителям ездили - бабушке 8 марта 40 дней было, да и просто погостить. Мы 5-го уехали туда, вот только сегодня вернулись, так что не было возможности поздравить, да и просто пообщаться. Вот. Нажралась я как тузик за эти дни, просто пипец, корю себя страшно за такую расхлябанность и несдержанность. На весы еще и не вставала, но представляю уже, как мои глаза становятся всё больше и больше от увиденных цифр. Жуть. Так что отложила это на завтра. Зато будучи там, привела себя в порядок, а точнее свою голову - подстриглась и покрасилась, теперь я жгучая брюнетка со стрижкой))) Осталось только к моей голове стройное туловище прикрепить - и тогда всё будет Ок))) Чем я и займусь в ближайшие пол-года, - буду уменьшать размеры своего тела.
Иришка, 31 год
Рост - 165, вес (04.07.2013)- 81,3 кг
Заходите ко мне, буду очень рада: /community/post.php
|
kofe_s_molokom
Diet-Баллов: 5365
Сообщений: 850
Город: Волгоград
12.3.2011 9:34
|
ОТЧЕТ ЗА 11 МАРТА 2011 ГОДА
1.Соблюдение своего коридора калорий. НЕТ
2. Соблюдение БЖУ. НЕТ
3.Выложить планировщик НЕТ
4.Фитнесс ДА
5.Бьюти процедуры для себя любимой. НЕТ
6.Занятия с ребенком. НЕТ
7.Позитив. ДА
8.Соблюдение режима дня. НЕТ
9. Английский язык. НЕТ
10. Работа. НЕТ
11.ВЕС - 85,300 (плюс кило)
______________________________
Вчера ездила в гости к подруге. Сто лет не виделись, вот нашли теперь повод повидаться - помянуть наших деток. Она забеременела чуть раньше меня, но на 28 неделе у нее произошли преждевременные роды, девочка прожила 6 дней и скончалась в реанимации новорожденных. Ирина мне рассказала только недавно, когда узнала о моем несчастье. Посидели, всплакнули, поиграли с ее сынулькой (ему полтора года), пришли к выводу, что все, что не делается - к лучшему, но худшим из способов ((
Вечером заставила себя походить с Лесли Сэнсон. В планировщик занесла как "аэробика: низкая нагрузка". Молодец я. Из садика Аленушку забирал Леша, пришли они домой, поужинали и отправились играть. Меня с собой не взяли ))) Аленка заявила "я буду играть с папой, а ты, мама, поработай на ноутбуке" )))) Деловая колбаса.
Опять я забила на английский и работу. Мысли мелькали, что надо бы достать диск и хотя бы один видеоурок посмотреть, но силы воли хватило только на фитнес ))) Надо ее тренировать )))
Наготовила борща с мясом, потушила сердечки куриные, сделала макароны на гарнир, получилось довольно много еды. Надеюсь, сегодня готовить не придется ))) В выходные совершенно не хочется готовить!
Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|