Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Только что присоединилась, здравствуйте!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Anita-Slim! Если у тебя все время были диеты, но ты все равно набираешь вес, то посмотри вот эту ссылку. Там народ на 2000ккал худеет))

Галина. Рост 164см. Хочу всего и сразу. Чем просить и унижаться - лучше стырить и молчать.
Совесть? Свят, свят, нечистая!
Мое пристанище тут: id=35701
Мда...То ли жизнь хороша, то ли я мазохист.

ссылка

Послать личное сообщение

Anita-Slim

Привет. Ты должна взвешивать свою еду и записывать ее в Планировщик. Калории сами посчитаются, так же как и БЖУ (белки-жиры-углеводы).

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

Меня зовут Аня. Мне 34 года. Я - мама троих детей: старший сын и двойняшки - мальчик и девочка. Уже лет 15 сижу на вечных диетах, ограничеиях, хотя и срываюсь часто, все-таки покушать люблю, а сдерживаться приходится. Вероятно не все получается так как хочется, поскольку последнее время все тяжелее похудеть. сейчас набрала вес и вешу 58,7 при 158тсм роста, просто мечтаю весить 50 кг и чувствовать легкость. Не совсем разобралась в подсчете калорий, я сама должна их вносить?

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика