даешь сюда картинку!)

ух ты, терминология с коняшками мне не по зубам)) что такое краги? (про хлыстик я догадалась)

лыжница, привет! :)  РєСЂСѓС‚Рѕ, что накатались! РґР°, наверняка РІСЃС‘ мышцы тяжелят...! Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ что РѕРЅРё есть:):):)

РЅРѕ РІ любом случае РњР¤ многонедельная тема, поэтому результаты Р±СѓРґСѓС‚, РѕРЅРё РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ РЅРµ быть) Р° ты замеряешся РїРѕ фигуре, С‡С‚РѕР±С‹ фиксировать СЃРІРѕРё результаты?

верховая езда..ммм...я каталась пару раз на лошади, такой кайф, правда немного боялась упасть, но в целом очень понравилось. никогда не могу пройти мимо в магазине , если вижу шлем жокея.обязательно померить хочется, поверчусь, посмеюсь и дальше пойду)

Олечка, привет!  Рђ РІРѕС‚ Сѓ  РЅР°СЃ весна сегодня СЃ утра началась РІ полный СЂРѕСЃС‚. Рђ Рє обеду сдулась... Р� вместе СЃ ней настроение. Р� Егор ещё заболел - ващще красота... Рђ так хорошо начинался день! РћР№, РЅСѓ это СЏ разнылась чё-та...

А у тебя дочка в музыкалку ходит? Расскажи, на чём играет и сколько уже... У меня мелкий постоянно просит купить ему скрипку, так вот ломаю голову, что же делать. � жаль денег выкидывать, если это окажется очередной игрушкой, и слишком уж он настойчиво просит - не похоже на обычный каприз... А купить - так надо и учить его, а я вот в скрипке ни бум-бум. В общем, дилемма )

ммм, так ты теперь можешь с ней просто гулять, раз каникулы)) что там на каникулах делать еще? отсыпаться и гулять-гулять-гулять! что там у вас с погодкой? где-то говорят уже весна...

Приветик!

Как прошли выходные?  тоже РІРєСѓСЃРЅРѕ?  :) (как Рё Сѓ меня)

Сѓ меня Р·Р° РґРІР° РґРЅСЏ плюс кило  (что сбросила, то Рё наела), хотя РїРѕ калориям РІСЂРѕРґРµ РЅРµ перебрала, РЅРѕ жиры РІСЃРµ красные, Рё еще эти РґРЅРё...может поэтому) С‚.Рє. многовато РїРѕ колебаниям. РЅРѕ РІ общем, РїРѕРєР° что держусь.

а писали, что калькулятор теперь смягчился, поэтому резких +/-150 не будет, там более подробный анализ видимо.

ну что, у тебя типа МФ уже начинается? или еще 2 недели будешь стараться выровняться?

а почему все основные ходилки отменяются? это что значит? ходите вместе

ты правильно ведешь! СЏ РІРѕС‚ немного неправильно, РЅРѕ как умею, РЅРµ Р±СѓРґСѓ переделывать - СЏ РІ СЃРІРѕСЋ табличку пишу данные Р·Р° день (вес - РЅР° утро, РљРљ - РЅР° вечер), иначе РјРѕР·Рі РјРѕР№ съедет. РЅРѕ сравниваю визуально вес сегодня СЃ тем то поела вчера)))

Anola, 

а ты пишешь вес сегодня а каллораж вчерашний, да?)

да, косяки наши неистребимы...

Anola пишет 22.03.2012 в 09:25 (ссылка):

Да ладно, я нормально воспринимаю ))) Так, ною для вида иногда, что есть хочется, а вообще-то не смертельно, конечно - жить можно. Так что пиши про всякие вкусности, и не думай даже!

Ну тогда насчет роликов я уже решила. если твой в 3,5 года научился уже, то мой товарищ в 5 лет просто обязан кататься круче меня... а я неплохо езжу ))) Так что с подарком на 5-летие определилась )))

Привет спортсменкам! 

Велики-ролики - это тоже просто клёво. Я вот тоже думала на лето купить нам с Ежом ролики, будем гонять с ним. Ну, если научится, конечно, и при этом останется цел и невредим )))

Anola пишет 21.03.2012 в 08:24 (ссылка):

Господи, как же вкусно-то...........

НаськаЁжик пишет 20.03.2012 в 10:42 (ссылка):

Мох�тА пишет 20.03.2012 в 10:15 (ссылка):

Оленька , салют! 

Косячить мы никогда не разучимся, ты даже не надейся... Просто это надо делать немного реже ))) Чтобы с кайфом )))

Как у вас с погодой? У нас уже совсем весна... Почитала твои сообщения про склон и задумалась - а летом что вы будете делать? Лыжи-то уже не особо к месту будут, а сидеть на месте уже не сможеть... Надо что-то спортивно-экстремальное срочно придумать!!!

смотри-ка , клево:) так каждый день маленько вниз, глядишь и ТВН будет хороший:)

РІРѕС‚ Сѓ нас тоже есть..РЅРѕ дальше лосося РЅР° пару РјС‹ РЅРµ доходили РїРѕРєР° что  С…очется как-то мобилизовать РІ РґРѕРјРµ технику чтобы РїРѕ-РјРёРЅРёРјСѓРјСѓ времени тратить РЅР° еду. РЅРѕ вкусняшек хочется тоже)) фаст фуд РЅРµ для нас! еще чтобы Рё Р—РћР–РЅРѕ было...общем РѕРґРЅРё требования. РґР°))

Anola пишет 19.03.2012 в 09:53 (ссылка):

 Р° что, пароварка есть?:)

у меня у мамы есть:) мы в ней голубцы делали. и просто капусту тушили... она даже суп варила. больше не заю для чего. Я запеканку пробовала делать - не получилась.

 РІРѕС‚ подумала РІРґСЂСѓРі Сѓ тебя какие рецептики есть? Р° то так надо лазить РїРѕ дневникам, рыскать, лениво:):)

кто-то плов готовит. вроде там почти без масла все можно! и смысл в том что навалил туда еды - она готовится) а ты там свои дела делаешь.

Оооо, какие у тебя тут денечки однако прошли насыщенные! :):):) лыжи класс! а у меня все лениво. на танцы хотели поехать а из района не смогли выехать, такие пробищи ни с того ни с сего, пришлось пропустить и занаяться обычными делами...

у меня тоже неделя пошла не по плану, поэтому я решила раз начала кушать больше то всю неделю буду так, хотя бы поровнее попробовать.

мой ТВН всего -200г., завершила неделю с 57,3. не айс конечно, но все равно лучше чем могло бы быть)

так что твои -600 это тоже здорово)

1900 отлично! навари себе супа и свежие салатики ешь - я вон сделала на выходных, и мы с МЧ довольные, налопались. и на сладкое место останется все равно. много все равно не съешь)

А у тебя есть мультиварка?