Привет, �рина! Поздравляю тебя с новой цифрой!

Я все в саду-огороде пропадаю.

В понедельник весы меня порадовали,я стала легче еще на один кг!!! Мой вес на начало этой недели 92кг.

Завтра у меня по плану разгрузочный день, молокочай! Ведь в понедельник нужно взвешиваться, страшно на весы вставать.

Хотела вставить фото ничего не вышло.

elem-sko пишет 21.05.2012 в 20:25 (ссылка):

 РџСЂРёРІРµС‚, Р�риша! Да калории считать - это занимает очень РјРЅРѕРіРѕ времени. РЇ сейчас это дело бросила РґРѕ осени - надо сразу потом, как огородный сезон закончится - начинать считать. Рђ СЃ маленьким ребенком - понятное дело - некогда. РўС‹ просто РЅР° ужин себя ограничивай, Р° РґРѕ этого можно Рё поесть нормально. Р’СЃРµ Сѓ тебя получится. РќРµ отчаивайся! Еще после еды РјРЅРµ помогает - РЅРµ сидеть, Р° что-то делать, двигаться, тогда РЅРµ пристает лишнее.

Моя ноша выходит 30 кг ..... ужас!!!

Мотивация для похудения, о которой кричит ваше тело

Есть очень действенный прием, Рё РѕРЅ поможет вам ощутить РІСЃСЋ тяжесть, которую ваше тело РІ буквальном смысле РЅРѕСЃРёС‚ РІ себе каждый день. Для начала определите, сколько РІ вас лишних килограммов. Существует РјРЅРѕРіРѕ методик исчисления нормального веса, РЅРѕ для удобства РІС‹ можете воспользоваться самой простой: СЂРѕСЃС‚ РІ сантиметрах РјРёРЅСѓСЃ 105. Если ваш СЂРѕСЃС‚ превышает 175 СЃРј, то отнимать нужно уже 110. Колебания РІ несколько килограммов несущественны, РЅРѕ приблизительно ваш вес должен недалеко уходить РѕС‚ показателя, определяемого этой простой формулой. Рђ теперь высчитайте максимальное значение собственных лишних килограммов Рё отыщите равновесный РіСЂСѓР·. Можно нагрузить СЃСѓРјРєСѓ, чтобы РѕРЅР° достигла такой тяжести, какую составляет ваш лишний вес. Повесьте ее РЅР° плечо или просто возьмите РІ СЂСѓРєРё Рё походите СЃ ней какое-то время. Представляете, что испытывают ваши суставы Рё СЃРІСЏР·РєРё РІ режиме «РЅРѕРЅ-стоп»? Облегчить нагрузку для своего тела – это ли РЅРµ мощнейшая мотивация для похудения, которую РІС‹ РЅРµ можете игнорировать?

Если подытожить РІСЃРµ сказанное, то становится понятным, что никто РЅРµ сможет заставить человека похудеть, РєСЂРѕРјРµ него самого. Нельзя жить без цели Рё без устремлений. Если РІС‹ РЅР° ближайшее время четко установите для себя цель – избавиться РѕС‚ 5-10-20 килограммов (или больше), то желание есть станет меньше. Рђ Сѓ вас появиться то, ради чего РІС‹ несколько преобразите СЃРІРѕСЋ привычную жизнь. Р’ качестве мотивации для похудения визуализируйте себя красивую Рё стройную, вызывающую восхищение, ловящую заинтересованные взгляды Рё чувствующую РІРѕ всем теле необыкновенную легкость. Стать такой - вполне РІ вашей власти. Нужно лишь твердо определить для себя цель.

Stellay, Привет Таня, да не говори, охото быстро, сама ведь понимаю что глупо А считать калории не всегда время есть. Вобще ничего не выходит, блин

Привет, �рина! Ну ты все экстремальными способами худеть пытаешься. После моно-диеты все назад вернется. Лучше считай калории.

Р’РѕС‚ это завтрак Сѓ меня! Р—Р° утро уже  769 кал.

Ну это я постаралась конкретно обычно я столько не ем, даже в желудке тяжесть.

Ну вот как я и думала вес 93 кг не убавился не прибавился, два дня за неделю поела перед сном. Сегодня посчитаю в планировщике посмотрю сколько ем калорий.

Гречневая диета, или, как ее называют еще, «РєРµС„РёСЂРЅРѕ-гречневая диета» – считается РѕРґРЅРѕР№ РёР· самых эффективных Рё безопасных. РћСЃРЅРѕРІРѕР№, соответственно, является гречневая каша. Диета позволяет избавиться РѕС‚ 8-10 РєРі. Р·Р° РѕРґРЅСѓ неделю. РџСЂРё этом РІС‹ РЅРµ испытываете чувство голода – гречневая каша дает ощущение сытости РЅР° целый день, Р° РєСЂРѕРјРµ того, отлично очищает организм. Благодаря очищающим свойствам гречневой каши, диета позволяет еще Рё привести РІ РїРѕСЂСЏРґРѕРє кожу.
Меню: Нужно взять РѕРґРёРЅ стакан гречневой РєСЂСѓРїС‹, залить ее кипятком Рё оставить настаиваться РЅР° ночь. Варить РЅРµ надо. Утром сливаете РІРѕРґСѓ – Рё каша готова Рє употреблению.
Эту кашу Рё следует есть РІ течение РґРЅСЏ – без соли, специй Рё СЃРѕСѓСЃРѕРІ. Можно залить кефиром 1% жирности, РЅРѕ выпивать можно РЅРµ более РѕРґРЅРѕРіРѕ литра кефира РІ день. Допускается любое количество РІРѕРґС‹: простой Рё негазированной минеральной, можно пить чаи Рё кофе без сахара РІ ограниченном количестве. Нежелательно, РЅРѕ РїСЂРё сильном дискомфорте РѕС‚ однообразия пищи можно добавить пару фруктов или овощей РІ день. Нельзя есть Р·Р° 3-4 часа РґРѕ СЃРЅР°, РЅРѕ если голодно, допускается стакан кефира, разбавленный РІРѕРґРѕР№ пополам.
В течении кефирно-гречневой диеты желательно принимать поливитамины.
После окончания диету можно повторить, но не раньше, чем через месяц.
 РљРѕРјРјРµРЅС‚арии: Специалисты-диетологи отмечают, что гречневая диета, как Рё любая РјРѕРЅРѕ-диета, действительно позволяет достаточно быстро избавиться РѕС‚ нежелательных объемов. РљСЂРѕРјРµ того, РѕРЅР° позволяет значительно очистить организм Рё улучшить общее самочувствие.
 Р РµР·СѓР»СЊС‚аты:Поскольку РІ гречке достаточно РјРЅРѕРіРѕ углеводов, снижение веса может начаться РЅРµ сразу, Р° только после нескольких дней диеты. Чем выше исходный вес – тем быстрее РѕРЅ начнет уходить.
 РћС‚зывы: РџРѕ отзывам худеющих РЅР° гречневой каше, диета действительно дает ощутимые результаты. Гречневая диета – эффект Рё очищения, Рё снижения веса. РљСЂРѕРјРµ того, поскольку гречка очень сытная, диета легко Рё безболезненно переносится.

Сегодня выдержу!!! Завтра с утра встану на весы, посмотю как результат, но думаю за эту неделю радоваться не придется. По сему присмотрела гречневую диету, гречку я люблю, думаю выдержу 14 дней.

Что то РјРЅРµ ничего РЅРµ помогает, РЅРё мативация РјРѕСЏ, РЅРё настой. Два РґРЅСЏ РІ РїРѕРґСЂСЏРґ РІРѕР·СЊРјСѓ Рё поем вечером, всем смертям назло  Надо себя Р·Р° шкирку мысленно потрясти что ли, может повлияет РЅР° РјРѕСЋ уснувшую совесть.

Я тоже вчера убедилась, что есть на ночь нельзя. Но я уже после 23-х хватала куски - пропустила ужин и есть сильно хотелось. Надо не пропускать! � ведь брала с собой в сад еду, а есть не хотелось. Домой приехала - захотела.

Вчера у меня появилась классная мотивация!!! Я наконец-то прикупила себе пальто (выписывала через инет, специально на пару размеров меньше), такое обалденное пальтишко. Если не влезу в него до осени, то придется сестре отдавать, я такого не переживу, бум стройнеть назло всем врагам!!!

Вчера дала слабину и поела на ночь, но не расстроилась, просто еще больше убедилась,что не есть после трех это моё!!!

Сегодня почувствовала, брюки стали обвисать маленько, но живот никуда и не собирается деваться. Надо подключать спорт и бодифлекс!!!! Пора!!!

Да СѓР¶, нас Р±С‹ задолбали СЃ больницей - Сѓ нас положено каждый месяц ходить Рё РІСЃРµ тут. Рђ СѓР¶ сколько РјС‹ РІ РіРѕСЂРѕРґ РЅР° диспансеризации наездились. Особенно добивал врач-педиатр (РґСЏРґСЏ такой пожилой-заслуженный) - то СЏ ребенка РЅРµ так кормлю (РїСЂРёРєРѕСЂРј вводила тогда), то гуляем мало (РїРѕ 5-6 часов), то вес-СЂРѕСЃС‚ маленький (ага выше всех сверстниц РЅР° полголовы).  РћС‚читывал меня как девочку.

Еще ортопед-хирург, к которому мы как-то 4 часа сидели, чтобы он на ребенка вполглаза глянул и какой-то страшный диагноз выдал. Вобщем кошмар, как вспомнишь.

elem-sko пишет 17.05.2012 в 07:28 (ссылка):

 РњРЅРµ такое РЅРµ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚, Сѓ меня желудок болеть начинает , если есть хочу или долго РЅРµ ем. Да еще Сѓ меня активность Сѓ организма вечером, утром как сонная РјСѓС…Р° ползаю. РњРѕРіСѓ РЅРµ есть после 18, если только очень плотно поем РІ 18.

Мне помогает - поела - побежала что-то делать, а если сяду, то все - тяжесть и прибавка.

Есть такая диета. Кто-то даже впоследствии делает её образом жизни. РЇ тоже Рє этому стремлюсь. Р’ общем. До 15:00 РІС‹ едите РІСЃРµ, что хотите. Рђ после 15:00 только: РІРѕРґСѓ, чай или кофе (без сахара), можно кефир. Лично СЏ просто РїСЊСЋ РІРѕРґСѓ. РЇ решила так: РјРЅРµ нужна встряска, что Р±С‹ СЏ почувсвовала прцесс потери веса. Потом СЏ останавливаюсь Рё делаю это образом жизни: РЅРµ есть после шести. Первые три РґРЅСЏ было тяжеловато, РЅРѕ сегодня уже вторая неделя честно результаты уже РІРёРґРЅС‹, РЅРѕ РїРѕРєР° РЅРµ взвешиваюсь. Р–РґСѓ понедельника.  РџСЂРё этом Сѓ меня довольно подвижный образ жизни даже без спорта.

У всех организмы разные, поэтому у одних жиры сжигаются быстрей, а у других медленней. Всё зависит от обмена веществ, изначального веса и т.п. Вот пример:

"Не ем после 16 уже довольно много лет (ленивый желудок). Вечером пью только кофе взбитое с молоком или чай, или кефир. Ложусь в 1-2 часа, бывает вообще неделями сплю по 1,5 часа в сутки и чувствую себя бодрее, чем, если просплю семь часов, словом, странный организм. Встаю в 5-15 ежедневно, обгоняя будильник на 15 минут. Завтракаю в 6:30 - 7:00. Завтрак самый калорийный прием пищи в сутки (творожная запеканка, горячая каша с сухофруктами, фрукты, сыр, кофе на молоке, ветчина...) Потом ланч, обед, полдник. Но нихт ужин. Позволяю себе любое сладкое, но все пеку сама. Никаких тяг к зажорам, никакого дикого голода. А вот, если съедаю что-то хотя бы за четыре часа до сна, вообще заснуть уже не могу, бросаюсь с боку на бок от чувства тяжести и желудочной распорки и ни снотворные, ни упражнения, ничего уже не помогает, могу только уходить на кухню, курить и беситься от этой отвратительной бессонницы до самого утра.

Каждому как грится свое..."

Я из тех кому нужен видимый результат, МЕНЯ ЭТО МАТ�В�РУЕТ. За месяц 4-5 кг. Сбросила и мне хорошо, потом отдохнула и потопталась в новом весе, а затем двигаюсь дальше!

Вчера наша врачь приходила, сказала нам персональное приглашение на диспансеризацию из города пришло, просила слезно съездить, а то ей из за нас нагоняй будет. Сегодня пошли в нашу больницу второй раз, первый раз ходили в месяц! Вес-11,900; рост-74 см и кровь из пальчика взяли на гемоглобин. В город не поедем у нас зубки режутся, температурка скачет, а на улице жарища не буду ребенка мучить.

Сегодня СЏ так же РЅРµ ем после трех часов, РїСЊСЋ только РІРѕРґСѓ. Чувствую небольшую слабость, возможно РёР· Р·Р°  жары, РґР° Рё сына капризничает Рё СЃ СЂСѓРє почти РЅРµ слазит, хорошо доча РїРѕРєР° РґРѕРјР°!

Да, это яд, его по почте выписывали, в аптеках не продается.

Stellay, морозник это тяжёлая штука, и вредная насколько я знаю.

Привет, �рина! Ты тоже ко мне заглядывай, а то никто не заходит, я и пишу там совсем вкратце. У меня тоже младшая сестра полная, полнее и крупнее меня всегда была. Перед свадьбой она худела (2 года назад), не намного похудела, кг на 8, но выглядеть стала лучше. А потом семейная жизнь, расслабилась, набрала обратно. А как забеременела весила 99 кг.

Ее на такое системное похудение как на Дионе думаю не хватит, но может быть если очень захочет, то и возьмется. Подскажу ей потом. А то после первого ребенка она на 20 кг похудела с помощью "Морозника".

Значит работает система буду продолжать в том же духе!!! Мой вес на начало второй недели 93 кг.

Вчера приезжала РІ гости сестрёнка младшая, так РѕРЅР° РЅРµ верит РІ эту систему, РіРѕРІРѕСЂРёС‚ РІСЃРµ вернется как только брошу. РќРћ РІ том то Рё дело что СЏ РЅРµ собираюсь бросать, Р° просто приучить СЃРІРѕР№ организьм РІ последствии РЅРµ есть после шести вечера! РћРЅР° РІ 2010 РіРѕРґСѓ похудела РЅР° РґРёРѕРЅРµ аж РЅР° 20 СЃ лишним РєРі! Рђ РЅР° сегодняшний день опять кгешки вернулись Рє ней, РёР· Р·Р° РІСЃСЏРєРёС… неурядиц Рё стрессов. Теперь Р±СѓРґСѓ РЅР° своем примере ей доказывать что, здоровая пища РІ сочетании СЃРѕ временем  её приёма, РЅСѓ Рё РєРѕР»-РІР° соотвецтвенно+РІРѕРґР° объязательно является хорошим СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРј избавления РѕС‚ лишнего веса!

Привет Танюша, рада что заглядываешь ко мне! Сегодня с утра, только с постели и сразу на весы, отвес 3 кг!!!

Привет! Давай пиши вес, так здорово, что я тебя нашла, ты хорошо пишешь.

У нас погода тоже жуть - то холод, то жара, то ливни. вчера все руки подгорели на солнце, а завтра уже похолодание и заморозки обещают.

11 числа муж приехал, был поздний ужин

12- продержалась!!!!

13- тоже молоток я !!!

завтра встану на весы гляну что там и отпишусь!

Я живу в Красноярском крае, сейчас у нас такой град валит, жуть.

Мне тоже гинеколог наша советовала, когда я с Леной ходила в 36, говорила "хорошо бы еще ребеночка после 40-ка родить."

А ты где живешь?

Stellay, Здравствуй Татьяна, приятно что заглянула РєРѕ РјРЅРµ! РњС‹ тоже живем РІ посёлке,  обсуждений наверняка куча, РЅРѕ только Р·Р° глаза. Рђ РјРЅРµ сейчас чесно РіРѕРІРѕСЂСЏ вообще РІСЃС‘ равно, СЏ так рада что Сѓ меня маленький сынишка!!! РЇ его родила 20 числа, Р° 23 моей доче исполнилось 20 лет, Р° через месяц РјРЅРµ стукнуло 41

Недавно детский врач приходила,  РјС‹ Р¶ РЅРµ идем РІРѕС‚ РѕРЅРё Рё С…РѕРґСЏС‚, так РѕРЅР° вообще РјРЅРµ еще РѕРґРЅРѕРіРѕ родить советует...

� врачи наши - это отдельная конечно песня. У меня сейчас сестра беременная, ей 36, так уже сколько нервов себе попортила с этими больницами. все время мне после посещений звонит и жалуется, говорит, что наревелась. Мне кажется, что и не из-за чего, а вспомню себя беременной - тоже ревела.

Здравствуй, Р�СЂРёРЅР°! Так Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ ты пишешь. 
Ты родила в 40 лет получается? Мне сейчас 41, но уже скоро будет 42, а муж все еще просит ребенка. У нас совместная дочка, 5 лет, а моей старшей 17 (будет 18). Я была недавно в платной клинике, говорила с врачом, она сказала, что конечно решать нам, но рисков очень много. Я уже и сама не хочу. Надо было раньше годика на 2 , да хоть на 1 . Но там была проблема с жильем, которая наконец решилась. Да и дочка вторая была маленькая и очень мне с ней тяжело было. До 3-х лет грудью кормила, не знала как отучить. Характерная очень девица.

� живем в маленьком поселке, тут уж не только родня, а все ТАК воспримут это, что хоть на улицу не выходи.

Вчера выдержала нормально, ночью проснулась сына покормить, чувствовала грозное рычани желудка. Сегодня дочу и сына старшего отправила в Край на поезде. В дорогу им напекла пирогов с луком и яйцом, но сама попробую эту вкусноту завтра!!!

Сейчас уже почти пол восьмого вечера, пью только воду. Есть совсем не хочется!!! Как здорово!!! Наверно это я настроилась так. Ещё бы не настроится, знакомая рассказала что встретила подругу на остановке, давно не виделись, и не узнала ее. Она похудела на 20 кг за 2 мес, не ела после 14-00. Я ТОЖ ТАК ХОЧУ

Cегодня понедельник и я собиралась посидеть на Японской диете, но увы не получилось. У сыночка режутся зубки( нам девятый месяц а зубик всего один, с низу). Решила не есть после 15-00, начиталась отзывов, впечатлилась!!!! � вообще этот способ соотвецтвует утверждению: "Завтрак съеш сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу!" Результаты у людей потрясающие!

Водяная Диета
Американские диетологи нашли новый СЃРїРѕСЃРѕР± похудеть, РЅР° Западе набирает популярность новая диета «Р’одяная». РџСЂРё недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс Рё посылает сигналы РІ РјРѕР·Рі, сходные СЃ сигналами голода. Р’ результате РјС‹ начинаем усиленно налегать РЅР° еду, Р° РЅР° самом деле нам надо пить!
Ненужные питательные вещества откладываются в виде жира в самых укромных уголках нашего тела, и уголки эти со временем перестают быть укромными. Теряя прежнюю форму, мы пытаемся вернуть ее с помощью занятий фитнесом. А ведь вернуться к исходному состоянию можно путем организации сбалансированного потребления воды.

Выпивая каждый день РїРѕ 2-2,5 литра РІРѕРґС‹ (РїРѕРјРёРјРѕ СЃРѕРєРѕРІ, чая Рё кофе) РјС‹ можем подавить чувство голода Рё сократить количество потребляемой пищи (конечно, РїСЂРё этом стоит ограничить Рё потребление жирных продуктов). Причем пить нужно именно РІРѕРґСѓ, поскольку даже чай Рё кофе содержат активные вещества, изменяющие химический состав организма. Рђ газированные напитки, «РЅР°СЃС‹С‰РµРЅРЅС‹Рµ» вредными химическими соединениями, вызывающих дополнительное обезвоживание, нужно исключить вообще.

РџСЂРё этом кожа всегда будет РІ достаточной степени насыщена влагой изнутри, Р° значит, защищена РѕС‚ воздействия РјРѕСЂРѕР·Р° Рё солнечных лучей, пересыхания Рё шелушения. РўРѕ есть РѕРґРЅРёРј выстрелом сразу убиваем РґРІСѓС… зайцев – лишаемся излишнего жира Рё восстанавливаем свежесть кожи!

Это как раз для меня, подойдет в сочетании, ну и конечно здоровая пища!!!

Удачи мне и чтоб выдержала!!! мой вес на сегодня 96кг

Мне давно уже хочется поделится своей историей которая началась здесь на Дионе!

В сентябре 2010 года я весила 92 кг, мотивацией к похудению послужила моя дочь, так как она в свои 18 обогнала маму по весу Мы начитались разных статей и начали..... О как же нам было трудно! �сключив из пищи соль, мучное, сладкое и жиры, мы добавили воду 2 литра в день и упражнения ходьбу с Лесли под видеомагнитофон( сначала по 2 мили). За первую неделю я похудела на 3 кг, это конечно воодушевило, но питание пришлось немного пересмотреть. Стала пользоваться планировщиком, надо сказать не всегда попадала в коридор. Но за три месяца я потеряла 14 кг, а 31 декабря 2010 года я весила 76,5 кг - это была победа!!!! До сих пор помню какой легкой я себя чувствовала, и как муж меня на руках держал, и как мы с ним медленый танец танцевали на вечеринке. Он такой гордый был, а мне казалось все на нас смотрят! �..... ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ Я ЗАБЕРЕМЕННЕЛА! Вот до чего иногда доводит похудательный марафон! Сначала был шок..., потом начала осознавать(об аборте вообще речи небыло) просто возраст уже приличный и ясно было, что наши друзья,знакомые и родственики навряд ли нормально воспримут такую новость. С другой стороны действительно можно подумать,зачем, есть и дочь, и сын. Но я была рада! Муж и дети тоже вскоре осознали и были рады. Хотя дочь до сих пор говорит, что она в шоке от нас с папой

Как я выносила сыночка это отдельная история и не очень приятная.

Я долго тянула с постановкой на учет по беременности, как чувствовала, надо было вообще не вставать! � вот пришла, после того как почувствовала первое шевеление, но врачь почемуто посмеялась надо мной и сказала, что при таком сроке это невозможно. Я не стала настаивать. � началось.... анализы, УЗ�, и этот (чёрт бы его побрал) скрининг. Ой сколько мне вымотали нервов, сколько я слез пролила.

Мне 40, третья беременность, неожиданная радость!
Результат скрининга по синдрому Дауна:положительный 1:78,по возрасту1:128, у меня истерика прямо в больнице. Отправили к генетику, сделали повторное УЗ�, все показатели в норме, в роду все здоровы, другие анализы в норме. Предложили прокол, отказалась. Потом заставили срочно узи в 26 нед. Сил небыло нервы на пределе, просто ужас. Малыш прекрасно шевелился сердцебиение у него было хорошее, как можно так нервы трепать? Моя мама родила в 35 лет третьего ребенка, прекрасную здоровую девочку, хотя у нее был отрицательный резус. Когда была в ген. центре разговаривала с медсестрой так она мне сказала "что только в нашей стране всем поголовно мамам после 35 лет предлагают прокол это вроде эксперемента."
Теперь когда мой сыночек родился я могу сказать что вся эта нервотрепка которую мне устроили врачи была зря, и если бы можно было все вернуть назад я вообще ни за что не встала бы на учет. Я бы просто спокойно наслаждалась беременностью ;). Странно но третья беременность у меня протекала просто чудесно, хотя мой возраст как все утверждают опасен для вынашивания, оказалось это полная чуш! Я никогда не забуду как врач сказала мне- вы что мамаша дауна хотите родить, зачем вам в вашем возрасте такой ребенок? Девочки я тогда ни страх испытала, а обиду за моего малыша "как она посмела, гадина такая, на моего сына такое подумать". � всю беременность я проходила разговаривая с малышом мысленно " ну подожди тетка, вот мы родимся и ты увидишь какие мы умницы, здоровенькие и красивые!" :Crai_zi:
Ни для кого ни секрет что беременные женщины через чур восприимчивы и эмоциональны, видимо врачи порой пользуются этим наговаривают страхов,лишних рекомендаций, перестраховываются и если рядом с будущей мамочкой нет сильного плеча и поддержки то всякое может случится.

Р� РІРѕС‚ РЅР° РІРѕСЃСЊРјРѕРј месяце беременности пришла СЏ РЅР° очередной осмотр. РќР° улице жара стояла Рё СЏ РґРѕ больницы пешком шла приличное расстояние РґР° еще торопилась, естественно подскчило давление, РЅРѕ врачь сделала круглые глаза Рё собралась вызывать СЃРєРѕСЂСѓСЋ. Наговорила РјРЅРµ кучу страхов Рё убедила меня РІСЃРµ таки лечь РІ СЂРѕРґРґРѕРј СЏРєРѕР±С‹ РЅР° сохранение. Р’ СЂРѕРґРґРѕРјРµ врачи некоторые еще остались СЃ советских времен Рё для РЅРёС… беременность РІ 40 лет это что-то РёР· СЂСЏРґР° РІРѕРЅ! РљРѕРіРґР° СЏ РІ 1998 РіРѕРґСѓ рожала Сѓ РЅРёС… сына ( РјРЅРµ было 28 лет) меня называли старородкой, тогда РІ 40 СЏ для РЅРёС… дряхлородка .  Меня положили РїРѕРґ капельницу Рё выдали кучу таблеток( хотя Р·Р° время беременности СЏ РЅРµ выпила РЅРё РѕРґРЅРѕР№ таблетки РєСЂРѕРјРµ кальция),Р° через сутки Сѓ меня отошли РІРѕРґС‹. Схваток небыло Рё РІ РїРѕРјРёРЅРµ, шейка РЅРµ раскрыта, РЅРѕ меня РЅРµ стали стимулировать Рё тянули еще 5 деней РѕР±СЊСЏСЃРЅСЏСЏ это тем что Сѓ ребенка еще РЅРµ раскрылись легкие. РњРЅРµ ставили какие то уколы для малыша, Р° после того как РјРѕРё сестры устроили скандал заведущей, меня наконец решили готовить Рє стимуляции. Как обьяснила РјРЅРµ медсестра устанавливая капелницу РІ 13-00, что это для размягчения шейки. Нужно было пролежать РїРѕРґ капельницей РґРѕ 17-00, Рё что будет маленько болеть живот, Р° РІ 17-00 капельницу уберут Рё ночь Р±СѓРґСѓ СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ спать. Рожать РЅР° следующий день. РќРѕ через РїРѕР» часа СЏ такую боль почувствовала Рё позвала врача, РЅРѕ меня отругали. Хотя СЏ РЅРµ кричала, (Сѓ меня начались схватки) Рё СЏ терпела ждала РєРѕРіРґР° же будет 5 часов... через некоторое время начались потуги Рё СЏ издала соотвецтвующий Р·РІСѓРє( находилась уже РІ полуобморочном состоянии спасибо соседке РїРѕ палате). Только тогда СЃ презрением РЅР° лице врачь соизволила меня посмотреть. Р� каково же было ее удивление... "РѕРЅР° рожает, скорее каталку Рё РІ СЂРѕРґ. отделение ". Рђ СЂРѕРґ. отделение РЅР° РґСЂСѓРіРѕРј этаже, РјРЅРµ зажали РЅРѕРіРё Рё приказали РЅРµ тужится...... Родился РјРѕР№ сыночек РІ 16-00, вес 3,300 СЂРѕСЃС‚ 52 СЃРј Рё РјРЅРµ сообщили, что  СЏ что-то СЃРѕ СЃСЂРѕРєРѕРј напутала ( Р·Р° РІСЃСЋ беременность РјРЅРµ сделали РЈР—Р� 4 раза) .......

Теперь мы c сыном не ходим в больницу вообще, отказались от всех прививок!!! Сыночек ни разу не пробовал молочную смесь и вообще ничего магазинного. Он на грудном вскармливании, и ест свеже приготовленые пюре и соки, каши на козьем молоке. Ему скоро 9 месяцев, он весит 12 кг и ростом 67 см. Вот какой он у меня богатырь!!!!

А теперь что касается веса- перед родами была 95, после 89, сейчс 96

Жуть.... и что теперь c этим делать, с чего начинать...... незнаю?????!!!!

Очень хочется найти на сайте единомышенников, друзей и вместе с новой силой взяться за себя и бороться с лишним весом! Без поддержки как оказалось, никуда! Для этого создала темку "Родить после 40 легче, чем похудеть!" Думаю содать закрытую группу и вместе поддерживая друг друга все получится, я почемуто даже не сомневаюсь!

Ну вот добралась наконец до Диона!!!!

В следующем посту планирую описать свои роды, а пока по сути:

20 декабря сыночку будет 4 месяца, кормлю грудью в основном и раз в день козье молоко 120-150мл,

вес сыночка 8 РєРі это чудесно, Р° РІРѕС‚ мамаин аж 94РєРі, РІСЃРµ что ушло перед тем как СЏ забеременнела вернулось. Р’  прошлом РіРѕРґСѓ РІ это время СЏ весила 77 РєРі. Первые РґРЅРё совсем небыло молока Рё РІРёРґРёРјРѕ РёР· Р±РѕСЏР·РЅРё оставить сынку голодным СЏ ем как лошадка, Рё это вошло уже РІ привычку

РќСѓ РІРѕС‚ Рё РІСЃРµ РїРѕРєР°

Какими же целебными свойствами обладает петрушка?
Во-первых, это признанное мочегонное средство. При различных заболеваниях почек и мочевыводящих органов отвары, настои, да и просто сок из петрушки способны значительно улучшить Ваше самочувствие. Петрушка выводит излишки жидкости из организма, снимает воспаление, убивает болезнетворные микробы. Если Вы страдаете отеками, то попробуйте использовать петрушку.

Один из наиболее эффективных рецептов для устранения отеков: возьмите сто пятьдесят граммов зелени петрушки и пол литра некипяченого молока. Петрушку мелко нарежьте, залейте молоком и поставьте кастрюлю в духовой шкаф, прикрыв крышкой. Томите молоко с петрушкой в духовке до тех пор, пока не выпарится половина. На протяжении семи дней пейте по столовой ложке отвара один раз в 60 минут.

Свежей зеленью или отваром петрушки хорошо обрабатывать места укусов насекомых. Покраснение, боль и зуд очень быстро Вас покинут.

Для оздоровления организма, вывода шлаков и нормализации работы органов пищеварения попробуйте следующий коктейль: мелко нарежьте зелень петрушки и залейте ее любым кисломолочным напитком. Пейте коктейль перед сном или утром вместо завтрака. Чтобы придать напитку свойства жиросжигателя, киньте в него щепотку имбиря, укропа и совсем немножко чеснока.

Чтобы Ваша кожа всегда была свежей, ухоженной и здоровой, сделайте из отвара петрушки кубики льда. Отвар делается из расчета на пол литра кипятка пятьдесят граммов листьев петрушки, томите на огне четверть часа. Затем разлейте по формочкам и заморозьте. Обрабатывайте кубиками льда кожу лица, шеи и декольте. Это разгладит морщины, улучшит обменные процессы в коже.

Очень редко я здесь бываю конечно, но придет время и появлюсь опять!!!

Сейчас уже 17 неделек беременности, вес особо не прибавляется, только ноги стали отекать, из за этого вес скачет. Проблеммы с кальцием. Ненавижу принимать всякую химию, может обойдется.