Привет всем!)) я тоже из �ркутска. Худею на 15 кг.(до 60) Присоединяюсь к вам!! Вместе худеть легче

я на такси домой.. теперь жду когда кто нибудь освободится и отвезет в травмпункт.. нога сильно болит

Р°  СЏ уже ходить РЅРµ РјРѕРіСѓ.. РѕРґРЅР° РЅРѕРіР° РЅРµ гнется Рё болит страшно.. как РІРѕС‚ РґРѕРјРѕР№ ехать?

Привет!

Ну, как ты так не осторожно!

А вот нельзя было с рсстройства съесть фруктик или выпить йогурт???? Нет, вот надо булочку съесть.

Да, конечно сейчас с жильем туго! Это не то, что раньше - поженились и квартиру дали как молодой семье. Сейчас накопить на квартиру это что то космически невероятное.

Мы построили небольшой дом, там и живем! Отделкой еще не занимались т.к . на все деньги нужны. По мере поступления денежных средств делаем потихоньку! Но мне все равно все нравиться, а по общежитиям я уже намоталась.

а у вас своя квартира?

а нас неотпускают жить отдельно.. Миша еще студент да и я только в июне закончила.. а квартиры своей нет и снимать не на что

Да, компания у вас там не маленькая.

РЇ РєРѕРіРґР° вышла замуж РјС‹ СЃ мужем уже прожили РіРѕРґ вместе Рё отдельно.  Родители Сѓ нас живут РІ деревне   РІ Нижне-РЈРґРёРЅСЃРєРѕРј районе. Так что РјС‹ полностью предоставлены сами себе Рё никто нам РЅРµ РіРѕРІРѕСЂРёС‚ как жить. Правда  СЃ нами 4 РіРѕРґР°  Р¶РёРІРµС‚ РјРѕСЏ родная сестра, РѕРЅР° закончила нархоз Рё теперь ищет работу. Сколько РѕРЅР° еще проживет СЃ нами - незнаю. РЎ РѕРґРЅРѕР№ стороны РѕРЅР° РјРЅРµ СЃ дочей помогала РІ трудные минуты, СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны отношение СЃ мужем немного РЅРµ такие  как РЅР° едине. 

Понятно! Вы со свекровью живете?

800 грамм.. но я набрала до этого прилично так что не особо заметно..

у меня тут со свекровью битва пошла по поводу моего похудения.. вчера меня отругали за похудение видите ли я угроблю свой организм а потом ребенка родить не смогу.. я говорю что наоборот.. а мне не верят..

Доброе утро!

А я вчера на разгруз не пошла, т .к. вечером предстояла встреча с подружкой. Она живет в Красноярске и мы с не целый год не виделись. Ну я даже и не стала начинать - знала что вечером будет застолье. Старалась держать себя в руках. Сегодня встала на весы -100г.

Как твой отвес?

преподом.. у меня же 2 диплома.. один основной радиофизик а второй педагогический..

как разгруз? мне что то тяжко.. кушать хочется и вода не лезет..

у нас идет реорганизация.. начальник уходит.. остается самодур директор..

а в политех возьмут тольо на полставки а это зарплата 4 тысячи..

посмотрю что будет дальше..

А в школе что забыла??? Я отработала 10 лет, хватит!

Может лучше в политех? А других вариантов у тебя нет? Да может еще и здесь наладится?

� не говори! С работой так:

-устраивает работа, не устраивиет зарплата;

- устраивает зарплата, не устраивает работа;

- устраивает и зарплата и работа, коллектив ГАВНО!

Всегда пожалуйста:)

у нас тут на работе непонятное творится.. как бы я без работы не осталась.. или с копеечной зарплатой

а я после фитнесса пришла а у свекра день рождение.. отмечать не собирались а народ собралася.. все сидели ели а я чтобы лишнего не сьесть ела салат и пила сок.. как результат тоже плюс 1,5 кг да еще и отек мышц произошел.. перезанималась вчера..

завтра тоже разгружаюсь:)

Ну, посмотрю! На рынок мне удобно из Топкинского и с работы ездить.

Вчера постряпала оладьи (для мужа), РЅРѕ почемуто РѕРЅРё РєРѕ РјРЅРµ РІ СЂРѕС‚ сами так Рё летели РІ итоге утром 76РєРі. Р–РґСѓ завтра, Р±СѓРґСѓ разгружаться!

Добро утро Лена!

РЇ работаю недалеко РѕС‚ площади Декабристов, сегодня  решила сходить РЅР° рынок ,там есть шейпинг клуб РІ здании салона Гранд, посмотрю что там.

я тоже хочу занятся калланетикой.. но не знаю где это в иркутске можно:)

но мне нужен спортклуб иначе моя лень победит

РЇ РїРѕРєР° ничем РЅРµ занимаюсь потому, что: если СЏ останусь РЅР° этой работе, то РїРѕР№РґСѓ РІ близлижайший СЃРїРѕСЂС‚ клуб, Р° если нет, то РјРЅРµ неудобно будет СЃСЋРґР° ездить. Р’РѕС‚ еще рассматриваю что  РјРЅРµ выбрать, аэробика- слишком подвижно (голова потом болит). Читаю РїСЂРѕ калланетику как Рё СЃ чем ее едят.

Я рада искренне, что вы пришли к единому мнению. Всетаки так лучше худеть!!!

понятно:) а ты каким нибудь спортом увлекаешься?

вчера РјС‹ СЃ РјРѕРёРј любимым пришли Рє соглашению:) РјРЅРµ разрешено худеть Рё оддерживать себя РІ форме.. РѕРЅ РјРЅРµ заявил что ему нравятся полненькие девушки, Сѓ которых есть талия , РіСЂСѓРґСЊ Рё РїРѕРїР°:) РЅСѓ СЏ ему сказала что РІСЃРµ это резуьтат умеренного питания Рё занятий спортом.. РјС‹ шли РїРѕ улице Рё СЏ ему показывала полных девушек (конечно РІСЃРµ это было РЅРµ очень хорошо Рє этим дувушкам РЅРѕ РјРЅРµ надо было его переубедить) Рё говорила нравится? ему РЅРµ нравилось.. после этого СЏ ему предложила  2 варианта: 1. СЏ занимаюсь фитнессом Рё ограничиваю себя РІ еде Рё 2. СѓРј РІСЃРµ что хочу Рё РЅРµ занимаюссь спортом..

он выбрал первый вариант:)