Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
Зачем я иду к холодильнику?

 
    
 
  Всего Страниц (59):    59585756555453первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем бу!!!!!!)))))) Весна-крестьянин торжествует))))

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро всем! Жду новой недели и жду весточки от вас, девочки!

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!!! Всем удачных выходных!

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день всем! Опять я сама с собой общаюсь! Хоть у кого совесть проснется???

У меня все хорошо. Отчитываться некому, вот я и не буду выкладывать свои отчеты! Наташа, Наташа, Олеся, Мариша! Вы где?  Или в других темах сидите? Когда кто-нить появится, вот и расскажу, как у меня идет похудение! А пока мотивируюсь:

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!! Ну что, в самом-то деле??? Где все??? Или такие занятые или потеряли мотивацию? Кто хотел к лету быть стройными и красивыми?

Девочки!!! Выходите в свет! Мы с сынулей приболели, вот лечимся, сидим дома...smile

А у нас погода прекрасная, уже +20! Сегодня велосипеды из гаража муж пригонит домой. Красота! Вот только выздоровлю и выйдем кататься!!!smile

Это для мотивации:

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро всем! У меня все отлично, правда вот за эту неделю устала. Так хочется отдохнуть!!! Даже в планировщик практически не залезала. С новой неделей возьмусь строго следить за питанием. Вес стоит на месте. ну это, я думаю,  потому что эта неделя бешенная была и приходилось на бегу кушать. Ладно, хоть не увеличивается, т-т-т!

 

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лара, удачки тебе завтра.......

 

Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.
Начинаем.01.09.2011.-112кг,17.10.2011- во мне 105 кг...Цель №1-90 кг Новому году!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну тогда всем приятных снов!!!

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, красотки! Опять куда-то все пропали... У меня тоже дел полно комиссия завтра приезжает, будут по урокам ходить, так что готовлюсь...







***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки? Как делишки, где все?

 

Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.
Начинаем.01.09.2011.-112кг,17.10.2011- во мне 105 кг...Цель №1-90 кг Новому году!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Немного юмора и мотивации нам не помешает:

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олеся, ну это ПАПА! Мы же папу не будем трогать!!!

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ё!!! У меня папа мастер спорта по дсюдо всесоюзной категории!! Попробуйте! smilesmile

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ведь могли...smile

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну мне ж ничего не сделали)))))smile

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРивет, красотки! Олесик вылезла из подполья...smile Ну щас начнется веселая жизнь... А то тут расслабились. Ау, все остальные, выходите!!!! Мы вам ничего не сделаем!!! Обещаем!!! Правда, Наташа и Олесь?

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибочки Натусик, и тебя чмок! Соскучалась прямо.....smile

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Чмок, тя уважуха и респект...
Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.
Начинаем.01.09.2011.-112кг,17.10.2011- во мне 105 кг...Цель №1-90 кг Новому году!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну так как что, работа плюс курсы по дизайну интерьера для поступления на второе высшее в августе, плю курсы английского в общем и целом даже слава уже жалуется что времени ни на что не хватает(((и так до середины мая будет(

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лопать она привыкла...Лучше хвастай, что за запары... что за беготня... Я тоже вся в бегах, и работа (отчёты квартальные) и дома дел много, скоро огород начнеться.... а пока дома рассаду рощу...

Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.
Начинаем.01.09.2011.-112кг,17.10.2011- во мне 105 кг...Цель №1-90 кг Новому году!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну что ж, девочки))) я снова в строю с вами))) особо бешеная напряженка закончилась, хотя не вся но во всяком случае ослабла немного...я смотрю вы тут "Мы с тамарой ходим парой", народу маловато что-то.......У меня сегодня разгрузик на яблочках, дай бог выдержать, а то я привыкла уже лопать все что под руку попадется.....потому что времени ни на что не хватает(((

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натусь, поздравляю с твоими успехами! Так держать!

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ммм... малинка вкусно выглядит!!! Так хочется свеженькой ягодки!! Вот дождемся лета и наедимся.

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет Ларчик, не шутка сегодня еще -600 грамм, мой лёд(вес) тронулся... 25 марта мой вес утром был 110,8 сегодня  утром 107,5 у меня ушло 3,3 килограммая счастлива...., просто взяла себя в руки...

 

Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.
Начинаем.01.09.2011.-112кг,17.10.2011- во мне 105 кг...Цель №1-90 кг Новому году!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки! Всем отличных выходных! У меня запланирована генеральная уборка с мытьем окон, стиркой штор и т.д. Так что - за дело!!! Погода хорошая, настроение отличное!

Мой отчет за 1 апреля:

1. 3б

2. 1б

3. 3б

4. 3б

5. 1б

6. 1б

7. 1б

ИТОГО: 13 баллов

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натусь, это первоапрельская шутка?

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, привет, сегодня еще -500 грамм...

Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.
Начинаем.01.09.2011.-112кг,17.10.2011- во мне 105 кг...Цель №1-90 кг Новому году!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня утром отвес ещё -500 грамм, итого за неделю - 2200 smile, сегодня кушала 5% творог с яблоками, капусту квашеную и огурцы свежие... на ужин что пока не решила... воду пью по норме, завтра жду отвес.... у меня просто спортивный интерес получился... к 17 мая (мой день рождения) должна весить 99 кг, осталось 1,5 месяца....Сегодня ещё по плану банька кремики и массажик!!! Всем удачи!!!

Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.
Начинаем.01.09.2011.-112кг,17.10.2011- во мне 105 кг...Цель №1-90 кг Новому году!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет всем! Я тоже каюсь, сюда два дня не заходила! Много всего навалилось! У сына день рождения, гости, потом ездили к друзьям в другой город в гости. И везде еда!!!! Немного расслабилась, но уже, практически взяла себя в руки. Так что я снова здесь.

Без меня тут никто и не отчитывался! Девочки! Пора бросить хандрить! Взяли "попу в горсть!" и за дело!

Это для мотивации:

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем, кто еще сюда заходит! У меня всё хорошо, похудейки продолжаются, с понедельника добавила физ.нагрузки, помимо велотренажера.... питание пришло в норму, т.е много воды и только полезная пища... небольшой дискомфорт, в связи с КД, но это ничего, главное зажора не случилось.... Хочу начать ещё прогулки, но пока времени не хватает, теперь помимо еды веду записи такого содержания... планирую день и отмечаю выполнение , поставленных задач, и что характерно, большинство дел не выполняется из-за банальной лени.... на той неделе много читала, о здоровье, о еде, о физ.нагрузках, об успехах других людей.... и поняла сворачивать нельзя... ведь жизнь не так длинна, как нам хочется....а главное надо любить себя и своих близких...И раз они нас любят такими....и верят в нас, давайте их не разачаровывать...

Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.
Начинаем.01.09.2011.-112кг,17.10.2011- во мне 105 кг...Цель №1-90 кг Новому году!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, всем привет, я вся в разъездах, вот только домой завалилась.... Выходные выдались богатыми на дни рождения, так что вот и моталась, мужа катала, он праздновал, а я таксистом работала....Устала.... ужасс.. Сейчас вот в баньку собираюсь....

Тот день, когда вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам.
Начинаем.01.09.2011.-112кг,17.10.2011- во мне 105 кг...Цель №1-90 кг Новому году!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой отчетик за 25 марта:

1. -4б (рыбка соленая сделала свое дело:()

2. 1б

3. 3б

4. 4б

5. 1б

6. 1б

7. 1б

ИТОГО: 7 баллов

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! Всем доброе утро!

 

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте, девочки! Хоть вы теперь и нечастые гости тут, я всё же буду отчитываться.

Мой отчет за 24 марта:

1. 5б

2. 1б

3. 3б

4. 3б

5. 1б

6. 1б

7. 1б

ИТОГО: 15 баллов

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я пока в длительной увольнительной, но за рационом слежу тчательно, поэтому как только расхлебаюсь с бешеной занятостью, обязательно отпишусь...smile сегодня на весах 59 кг))))) тоже двинулся.

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки! Я с этим ремонтом совсем и отчеты, и подсчет ккал забросила. Одно могу сказать - вес снижается. Сегодня 73,7. Это минус 900 грамм от предыдущего smile

Натуся, а что за нарушения  в работе сердца? Что-то прописали пить? Ты выздоравливай!

Лара, ты - самый стойкий солдат из нас. Поздравляю тебя с переходом в весовую категорию "кому не больше 70" smile

Только вот где наш командир? Что-то я начинаю переживать. Олеся, smile хоть пару слоа напиши!

Я - Наташа! Моему сынуле 5 лет, а доце - 12 =)
79, 8 кг - 76, 5 кг - 73, 2 кг - 69,4 кг - 60 кг
01.01.10 - 01.12.10 - 17.09.11 - 29.12.12 - мечта
Только упорство помогло улитке доползти до ковчега.
Дом мечты http://dom-me4ty.ru/dm/9554

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!

У меня сегодня радость: весы показывают 79,6! Я так долго ждала, когда появится цифра 7!

Так что мой отчет за 23 марта:

1. 4б

2. 1б

3. 3б

4. 4б

5. 1б

6. 1б

7. 1б

ИТОГО: 15 баллов

***Лариса***
42 года, рост 167,
цель - 63 кг
***Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ***
  Всего Страниц (59):    59585756555453первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика