Денег нет, кушать нечего. Зато вес уходит!

Спасибо, сейчас попробую что-нибудь с сылкой сделать. А новый дневник у меня случайно вышел, хотела ответить, а сама новую тему создала. А убрать не получилось...

Maryanusya

Про подпись и ссылку: у тебя слишком длинная подпись - количество символов не влезает. Укороти цитату или замени - тогда ссылка на дневник тоже влезет. �ли, как вариант, напиши только конец ссылки (topic_id=29286).

здесь моя страничка

Лозунг замечательный. А что старый дневник прикрыла?

Варкуха, новый дневник завела?

спасибо! Дисциплина - залог успеха!

лично мне очень помогает не есть после 6,но для этого нужна огромная сила воли!!Удачи!!!

Может еще и после 6-ти не есть, для верности?

Вот, вот - главное, спохватиться!!!

Спасибо за рекомендацию, посмотрим, я про ежедневник Глебя Архангельского ни разу не слышала.

Столкнулась с похожей проблемой :) очень люблю слойки, и стала кушать их как еду :)) по две штуки за раз.. Когда спохватилась - стойко вылезла из 80 кг, что для меня много :) и перестала вообще все успевать, стала рассеянная, на дело, котрое можно сделать за 15 минут тратила иногда по половине дня... Надоело это все! В процессе самоорганизации очень помог ежедневник по методу Глеба Архангельского. Помогает систематизировать все в голове. Рекомендую хорошим людям

Мне необходимо обрести форму после родов, которые произошли полтора года назад и летом появился ещё один стимул - мне нужно, чтобы меня нашел прекрасный принц!

Правильно!!!   Так держать!!!

Как-то совсем расслабилась за осень. Телевизор и сладкая выпечка каждый день... Ничего не успеваю, ничего не хочу... только жалуюсь, как же это у меня ничего не получается. Стоп!

Беру себя в руки и начинаю все успевать!