Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 20 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Грэмс, I.K.a., fluidica, liuda, rodrighes
    Тема:
Сбросить 20 кг. Кто со мной? Нужна компания...

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик всем!!!!!!!!ирина не растраивайся)))))))))все будет хорошо, похудеешь будешь еще лучше прежнего!!!!!!

солнышко подумаешь не придержалась))))главное не забрасывать начатое дело))))))

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Послать личное сообщение

привет девоньки.у меня как то всё не получаетсявроде скинула,а потом опять набрала.помогите советом.очень уж хочется жить в гормонии.чтобы внешний и внутренний мир совпадали .

Ирина 29 лет.Родила двоих детей.после первых родов поправилась на 15 кг,сбросила 10кг.После вторых родов поправилась на 20 кг.А скинуть не удалось.рост 160 вес 85кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Да сегодня я немного не придержалась того как надо было...(( ну завтра опять...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня после вчерашнего дня минус 800гsmile. но что то полюбому завтра вернется, но эт ничего!!как у тебя??????smile

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Послать личное сообщение


Lakom

 приветик!!!! Так ты вечерком чайка зелёненького выпей! Если не поможет, яблочко скушай)) Должно помочь!!)


ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер, дефушки)))) Я сегодня не очень хочу кушать, потому, что утром ела кашу гречневую(для меня проблема завтрак), теперь бы перед сном не слопать чего-нибудь! и я буду молодцом!!!!

Мне 33 года
вес-78 100
рост-168
мечта-70
голубая мечта-60
В каждой женщине должна быть своя безyминка
/community/post.php?topic_id=29435

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик валечка21 да я нормально...вот сегодня решила попробовать сделать очистку организма(Увидела здесь)!!! Ну ничего, ничего из-за одного дня не будет! А твои успехи как?


ссылка

Послать личное сообщение

Nytik1209

а, ну да....ну если совмещать со спортом, то таких проблем ни будет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик лера!!!как успехи у тебя???????я вот вчера решила забить на спорт и на диету!!!!!!!!(в смысле только на один день) а сегодня отвесик))))))))))))очень уж странно получилось!но сегодня все! в бой с новыми силами))))))smile

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну во первых у меня большой вес!и если я буду худеть не занимаясь...кожа растянутая так и останется растянутой! а во вторых у меня грудь большая и не хочется что б она похудела и тоже обвисла(((

1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.

2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ

3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ

4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.

5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.

ссылка

Послать личное сообщение

А обвиснет из-за чего?

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

неет !просто я безумно боюсь того что у меня обвиснет  кожа! поэтому стараюсь каждый день заниматься(((

1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.

2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ

3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ

4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.

5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.

ссылка

Послать личное сообщение

Понятненько)))) Ну ты прям спортсменка!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оох на ноги у меня 14 минут программа с трейси андерсн а на пресс как получится  тоже минут 10-15 это с утра и вечером..а еще хожу в тренажерку на плаванье и на йогу ну только когда времени и сил хватает

1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.

2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ

3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ

4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.

5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.

ссылка

Послать личное сообщение

А сколько времени ты делаешь упражнения?

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вообще занимаюсь каждый день...хотябы на пресс и ноги ...

но сегодня не хватило ни сил ни времени..а в кк я вроде влезла..))

1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.

2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ

3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ

4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.

5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика