Привет, девчата!) Спасибо за поддержку! =)
Зовут меня Любовь! =) мне 22)
а я набирала медленно, но уверенно, а потом боролась с весом, а потом набирала еще быстрее и увереннее...
А сейчас пришла к тому, что раз победить не получается, то наверное способ не тот! =)
вот и решила, что просто нужно поменять отношение, поменять способы поведния, а результат не заставит себя ждать!!!
так что йога, правильное питание с временным ограничением (ну после 19.00 не кушать) и водичка теперь основные лозунги моей новой жизни
а еще я подумываю начать ходить в бассейн и в душ Шарко =) вот!
