А с ребенком гулять, заниматься - ведь в этом тоже активность можно проявить. Попрыгать, потанцевать.
Ну, а с едой - здесь хорошо считать и вписываться в коридор зелёный.
Линеечка делается Главная - слева "Все твои настройки" - Настройки для форумов
Наталья, рост 162
Вес в норме. Работаю на силу
Мама двоих сыновей.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=28747
Полезности _id=46707
Эстетическое _id=46708
шипучка
Diet-Баллов: 68
Сообщений: 5
Город: пермь 26.11.2010 21:09
наверно дело не в том что мало кушаю.а наоборот!срываюсь и наедаюсь до отвалу!со спортом у меня беда.сижу дома с ребенком,никуда на занятия не съездить,а дома лень-матушка одалевает....да и пока ребенок спит,не до спорта.дела по дому делаю......расскажите пожалуйста,можно ли сюда вставить линеечку,и как поставить ссылку на дневник???))
Привет! Читаю прям как про себя, так же после родов поправилась ток немного побольше и худею теперь! А спорт включила в свой график похудания?
Настя 31год рост 163 вес был 67кг сейчас 57кг
ЦЕЛЬ:
1.59кг достигла
2.56кг 3.54кг 4.52кг далее буду корректировать
мой домик /community/post.php?topic_id=28402
+ фото в домике
Наталья, рост 162
Вес в норме. Работаю на силу
Мама двоих сыновей.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=28747
Полезности _id=46707
Эстетическое _id=46708
шипучка
Diet-Баллов: 68
Сообщений: 5
Город: пермь 26.11.2010 19:01
привет всем .меня зовут Люда.мне 21 год.мой вес сейчас 63 кг,хочу чтоб был 50 кг-это мой добеременный вес!рост 160 см.пытаюсь похудеть почти год!но ничего не получается.вес стоит мертвым грузом.надеюсь с помошью этого сайта я смогу похудеть и найду множество саратников.ну вперед,к цели!
