спаасииибо, девоньки)) правда, боюсь, что это все временные расслабления, плавали, знаем((( волосы, что ли, покрасить?) хочется перемен. Пока вот новая работа, тоже плюс

Оленька, как я рада тебя здесь видеть:)

Все наладиться, я уверена! скоро весна:) и все само собой станет светлым!!!

кушай витаминки какие РЅРёР±СѓРґСЊ) РќР° выходных СЃС…РѕРґРё РІ бассейн или РІ сауну...или  Рё то Рё РґСЂСѓРіРѕРµ) отдохни, раслабся!РїРѕСЃРїРё побольше....)

и к нам, к нааааам:)))

Мне кажется нужно просто сходить куда нибудь расслабиться))) Кстати, ученые доказали что движения которые ассоциируются с радостью и хорошим настроением) например прыжки,танцы:) действительно поднимают настроение:)

ой, девочки, у меня не тельняшка, а сплошная черная полоса((( депрессия, не занимаюсь, не ем.... синяки под глазами, кожа как у вампира... со всеми рассорилась, лучшая подруга улетела в штаты, целыми днями читаю, с работы ухожу часов в 8-9, когда уже никого нет, раньше всех прихожу.... Прям не знаю, то с собой делать

Привет!:) Меня зовут Аня:)

хотела у тебя поподробней узнать про эти тренировки и где их можно скачать?:)