Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 20 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Грэмс, I.K.a., fluidica, liuda, rodrighes
    Тема:
Собираю компанию похудинок -21 кг вобщем))

 
    
 
  Всего Страниц (20):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

надо перейти к режиму "простой ввод" и вставить из радикала ссылку, с тегом <> она называется картинка в тексте или картинка в тексте с увеличением. 6 или 7 по счету на радикале.

Настоящим львицам абсолютно пофиг, что о них шипят облезлые кошки и пищат серые мыши

ссылка

Послать личное сообщение

эх......... может я не так что делаю

 

Юлия, 33 года.
Вес на 23.04. 96 кг
Хочу попрощаться с 20 кг.
Тише едешь, дальше будешь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крошка_сью, а не открылась фоточка :(

Настоящим львицам абсолютно пофиг, что о них шипят облезлые кошки и пищат серые мыши

ссылка

Послать личное сообщение

не получилось вставить ссылку, спамером посчитали.. а через радикал не получается

 

Юлия, 33 года.
Вес на 23.04. 96 кг
Хочу попрощаться с 20 кг.
Тише едешь, дальше будешь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а может вы выложите фотки? Я вот попросила подругу прислатьт фото жирнючего прошлогоsmile распечатаю и повешу на видное место, чтобы никогда больше не быть такой

Настоящим львицам абсолютно пофиг, что о них шипят облезлые кошки и пищат серые мыши

ссылка

Послать личное сообщение

примите меня в свои ряды.... худеть начинала уже три раза, но срывалась , то родила, потмо кормила и ела очень мало. так как ребенок аллергик, но пухла на глазах, вот месяц как взяла себя в руки, пока считаю ккал, пью воду с трудом получается, и фрукты с овощами, и вес потихонечку уходит, было 87 сейчас 83,5. Начала заниматься дома, купила гантели обруч, но занималась пару раз... лень матушка.... чтоб её..

 

Юлия, 33 года.
Вес на 23.04. 96 кг
Хочу попрощаться с 20 кг.
Тише едешь, дальше будешь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

марина1979, привет! Почти как у меня вес и рост такой же.  Хочу в идеале весить 64, но пока цель - 70. У меня паршивенький метаболизм. Просто каждый день - война с собой

Настоящим львицам абсолютно пофиг, что о них шипят облезлые кошки и пищат серые мыши

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки здравствуйте! Мой вес 85 кг при росте 174 см, очень хочу похудетьи нуждаюсь в Вашей поддержке.

Марина,33года
Я не в первый раз борюсь с лишним весом. И в этой схватке я выйграю.
86 сейчас.
1- 80
2- 78
3- 75
4-74

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну я могу свой опыт рассказать. Еда, спорт, массаж - других способов не знаю. Еда - 1200-1600, если и перехожу коридор калорийности, то по БЖУ все в норме. Налегаю особенно на белок, стараюсьжиры и углеводы держать на минимуме или по серединке. Спорт - 5 раз в неделю по 3 часа разнообразный (танцы, силовая, йога, пилатес, каланетика, степ и т.п.). Массажирую пузо, других проблемных мест нет, целлюлита не было и при весе более 100. Худею приблизительно на 800 гр. в неделю. Воды пью очень много, трудностей в этом нет. Овощей и фруктов тоже съедаю прилично. Я бы даже сказала, что ем сейчас гораздо больше, чем раньше. Если кому интересно, могу подробнее рассказать. Так как начинала с очень большого веса (ок. 115 кило)

Настоящим львицам абсолютно пофиг, что о них шипят облезлые кошки и пищат серые мыши

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АннаZZДавай худеть вместе???  =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я вешу 85 кг, хочу похудеть до 70 к 1 августа и до 64 к концу года. Фото свежее - прошлой недели.
Настоящим львицам абсолютно пофиг, что о них шипят облезлые кошки и пищат серые мыши

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Везет! А у меня пляжа под боком нет, до ближайшего моря 2000 км ехать )))), а после 23 часов за рулем, просто хочется упасть и ничего не делать....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да мне на пляж чет вообще в лом ходить, не тянет вообще)), а отдыхаю обычно дома!)))

Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.©_Жан-Жак Руссо
Канзас-сити Шаффл - это когда все смотрят направо, а ты появляешься слева...
Каким бы извилистым и тернистым не был твой путь, сохраняй свой разум чистым...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я на пляж не боюсь ходить, так как там похлеще чем я есть ))))))

И на пляже я не парюсь, а отдыхаю )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот поэтому я на море в последние годы и не хожу, хотя пляж под боком!!!smile
Как тебя, кстати, зовут, а то ник трудно пишущийся)), ну, и какие меры предпринимала для похудения?

Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.©_Жан-Жак Руссо
Канзас-сити Шаффл - это когда все смотрят направо, а ты появляешься слева...
Каким бы извилистым и тернистым не был твой путь, сохраняй свой разум чистым...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение



Аграфенушка,  Да прикинь 82 кг!!! Это просто одежда такая, а в купальнике так вообще ппц....мне даже самой стыдно смотреть на фотки где я в купальнике


ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vanillacola, у тебя 82 кг?smileНи за что бы не поверила!!! Даже если я так боком встану, все равно буду выглядеть коровой!))
Так, видимо хозяйка топика куда-то бесследно канула в просторы инета. Может сами уже начнем разбираться и искать правильные пути, как справится с нашим безобразием? У кого какие конструктивные предложения?))

Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.©_Жан-Жак Руссо
Канзас-сити Шаффл - это когда все смотрят направо, а ты появляешься слева...
Каким бы извилистым и тернистым не был твой путь, сохраняй свой разум чистым...

ссылка

Послать личное сообщение

Привет. Я тоже хочу распрощаться с 20 лишними клограмчиками. Худеть началоа в начале января. Скинула 8 кг и не хочу останавливаться, поэтоми возьмите меня с собой. Сейчас я 79,6 кг при росте 168см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже хочу, только у меня что-то вообще никак не получается...

Я вешу 82 кг хочу похудеть до 60, рост 174

Вот Я =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!Меня зовут Таня, я тут новенькая, возьмете меня к себе?{#emotions_dlg.ah} Худею уже месяц, за первые 2 нед ушло 6 кг, и 2 нед вес стоит. Сегодня наткнулась на этот сайт, буду продолжать с вами. вес сейчас 71,  худею до 50.

Соблазн иногда дается не для того, чтобы соблазниться, а для того, чтобы устоять..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, и я тут типа в уголочке по ходу пристроюсь {#emotions_dlg.ca9}.

Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.©_Жан-Жак Руссо
Канзас-сити Шаффл - это когда все смотрят направо, а ты появляешься слева...
Каким бы извилистым и тернистым не был твой путь, сохраняй свой разум чистым...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет всем,девушки возьмите и меня к себе.А что это за белковая деета,можно поподробнее?
Виктория:Хочу...,Могу...и Буду-52кг
1.Цель-70кг...
2.Цель-65кг...
3.Цель-60кг...
4.цель-55кг...
5.Цель-52кг...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и я очень хочу...и я совсем не умею....

ссылка

Послать личное сообщение

О! Какая темка! Мне четенько 21 нужно сбросить позарез :). Я с вами!

 

3-ий день сижу на белковой диете. Моя поружка похудела на ней с 70 до 62 за 10 дней и результат держит уже 7 месяцев.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки привет! Возьмите меня с собой!!! Я очень-очень хочу похудеть на 20 кг к 1 мая. Худеть практически не умею, но очень хочу научиться, поєтому очень буду рада советам и рекомендациям как начинающей...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот как раз с 71 до 50 я и хочу! Присоединяюсь)))) 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я к вам!!!{#emotions_dlg.ah}

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я с вами =) Мне еще 20 кг надо добить =)

120----89----70
Было--Есть--Будет

Рост 174

Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! мне вот тоже как раз 21 кг сбросить надо {#emotions_dlg.ah}

я к вам! возьмете? {#emotions_dlg.bf}

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 рецепт салата тут

Люда,31год ,старший сын Рома-9лет,младший Марк-2.6 года
7.04.12-70кг
1.10.12-75кг
1.04.13-80......это очень страшно ...
1.06.13 ХОЧУ ОБРАТНО 70 ....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня я разгружаюсь с салатом щетка

Люда,31год ,старший сын Рома-9лет,младший Марк-2.6 года
7.04.12-70кг
1.10.12-75кг
1.04.13-80......это очень страшно ...
1.06.13 ХОЧУ ОБРАТНО 70 ....

ссылка

Послать личное сообщение

Возьмите меня с собой! Готова без сожаления расстаться с 20 кг.!

С чего бы начать? Фотку выложу чуть позже!

сейчас - 103,8 кг
первая цель 100 кг
вторая цель - 95 кг
третья цель - 90 кг
Упорно тружусь - результата добьюсь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И меня возьмите к себе! Хочу похудеть на 20-21 кг.

Вес в 85 меня не устраивает.

Давайте как раз если старт выложим фото того, что есть сейчас и от чего хочеться уйти :)

Начну с себя.

29 лет... 175 см счастья! И 79.0 кг сегодня

Дневник id=29526

Старт 85 кг-------80 кг -------- 67 кг
...13.12.10......28.12.10........мечта
1-я цель - 75 кг ( 10/02/11)
Новая цель - набрать минимально
8-я неделя - 79,5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если не шутите, то возьмите и меня. -21 - это то, что надо!!!

Меня зовут Аня. Мне 38 лет. Рост 165 см. Худею на 1600 ккал/сутки.
06.12.2010... есть... на 1 сентября ...........цель
82,5...............77,7.........73.........................60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки  я вот не очень поняла, вы серьезно или шутите?  про 21 кг  экспрессом?

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здрасте, девушки! Можно к вам?

Было 89
Есть 80
Будет 70
Мечта 60
/community/post.php?topic_id=28579

ссылка

Послать личное сообщение

И я не хочу чтоб так было со мной)))smile

Я Лина.Рост 180, мне 18 лет.
Вес: 80
Первая цель 75
Вторая цель 60...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хаа, да уж=))

ссылка

Послать личное сообщение

*..........слушай у тя такая необвисшая красивая грудь....наверно потомучто ее подпирает живот???*smile

Я Лина.Рост 180, мне 18 лет.
Вес: 80
Первая цель 75
Вторая цель 60...
  Всего Страниц (20):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"хреновина"
хрен 100г томат 500г чеснок30г соль 20г
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика