я её обожаю с кефиром или йогуртом пить(есть)- она вкусная и очень полезная!!! но злоупотреблят ей тоже не стоит если много съешь - живот будет болетть...
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
Rimka нет, не такую)))) щас рассмотрела - фирма вроде та же судя по лого (если у кого-то не подделка), но не здоровый желудок, а фруктово-злаковый микс
Я пробовала сибирскую клетчатку здоровый желудок вот такую, она у нас почти во всех аптеках продается.
лучше картинки не нашла, поэтому прошу прощения.
Мои впечатления ужасные, таких запоров у меня никогда не было. Причем воды пила гораздо больше рекомендованных восьми стаканов, не помогло. Отменила клетчатку, все нормализовалось.
Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент 25.11.2010 21:31
Я добавляла клетчатку в кашу геркулесовую - довольно вкусно. и стул наладился. Но только она вдруг пропала из продажи. А я на нее еще и свекровь подсадила. У нее были проблемы с запорами - а клетчатка очень хорошо помогла. Где ее теперь достать - но только именно Сибирскую, та которая в аптеках - мне не нравится
а обычные отрубив каком виде? я типа чипсов покупала отруби,а еще есть какие?
Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465