решила начать не чтобы борьбу с собой, но как-то любить себя, ведь распустила дальше некуда. кормлю сына грудью и никак не могу подобрать не диету нет, образ жизни чтобы начать уже сбрасывать тот баласт, который копила годами. смотрю и с удовольствием англ. передачу"ты то, что ты ешь", вот бы нам такое разнообразие овощей и фруктов как у этих буржуев. кто со мной пишите. для начала я решила не есть после 21.00 и хотябы раз в день делать массаж проблемных зон, да еще уменьшить(лучше, конечно, убрать хлеб)
