Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 20 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Грэмс, I.K.a., fluidica, liuda, rodrighes
    Тема:
План: минус 30! Нужна компания!!

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Девченки примите меня к себе!!!

У меня тоже мечта -30.

Зовут меня Рая. 28 лет. Рост 154см, а вес 78кг!!! Хочу снова свои 48-50!!!!

Рая
Мой вес сейчас 78кг.
В мечтах снова 50кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!

Возьмите меня в свою компанию? Мне 30 лет, рост 168, вес 96, мечтаю вернуть свои 60 (в идеале). Хочется радоваться отражению в зеркале, снова вести активную жизнь и перестать комплексовать по поводу внешности.

Надеюсь, в коллективе единомышленников мне удастся не сорваться и наконец-то избавиться от ненавистного жира.

Оксана, 34года, рост 168
Сейчас - 98 кг
Цель - 65 кг
Мечта - 60 кг

Если буду срываться, смело называйте меня редиской :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет  присоединяйся. Завсегда  рады.  Стратегия есть?

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! Меня зовут Лера! Мой вес 88 при росте 170. Хочу похудеть к 65, можна к вам присоединится а то одной сложно?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет. я с вами. хочу 65, но не весила меньше 72 никогда... поэтому ставлю цель 75, а там посмотрим. сегодня был срыв... поругалась с мужем и объелась с горя. так что завтра скорее всего буду весить опять 96. начну завтра сначала. я с вами.

Рост 170 см, 29 лет,
весы показали 101
а я хочу 70 кг

/community/post.php?topic_id=40565

ссылка

Послать личное сообщение

привет! Меня зовут Кристина, мой вес около 80кг, а рост 160см. Столько попыток похудеть, и все напрочь, только здоровье подорвала. Сейчас решила попробовать эту програму, ищу поддержки.......... 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Белки будем грибами/орехами добивать :)))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Релакс, 10 кг за месяц??? smile

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ну тогда с мотивацией у меня все хорошо.  Я знаю  чего хочу, и что буду делать похудевшая. И знаю как сильно этого хочу.

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем , меня Арина зовут, я вообще вчера вечером на дне рожлении была и ела ела , и сегодня не могу остановится и сегодня весь рацион почти мучной , а так здорово все начиналось, даже есть толком нехотелось, а сечас рот не закрывается ток на кухне появись , обязательно жуясь выходишь,

 

сечас 75 хочу 65-67 к Новому году а к лету 48,8,

 

Возраст для женщины — не самое главное: можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих. Коко Шанель
хочу хочу 55 кг и красивое тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девчонки!

Вика, я тоже себе сегодня курочку позволила...ГРИЛЬ!!!.... Но немножко:)

У меня вопрос: как белки будем добирать?... Я вот грибы купила на завтра. Про рыбу на завтра не знаю... Нужно погуглить.

Алёна, по поводу мотивации и беседы. Чтобы успешно стройнеть и не сходить с дистанции и не срываться, нужно определить себе какую то цель=мотивацию. Я определила для себя эту цедь и постоянно (мысленно) себе о ней напоминаю, убеждаю что я умница, я смогу! Посмотришь на фото симпотичных стройных девушек и сразу хочется браться за ум! Тоже мотивация!

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет  девочки  поздравдяю с семерочками, а   беседы и мотивашки, можно узнать суть и смысл?

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

strojnawka, три семерочки, поздравляю!!!! smile

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пью антибиотик, чувствую себя лучше :) Как настрой на начинающийся завтра Пост??? Я сегодня индюшатинки съела, зная, что полтора месяца мне не видать мяса :))))

Завтра можно рыбу, да?

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Викуля, поправляйся!!!! Трескай апельсины и лимоны.

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я никуда не ушла, я с вами... 2 дня валяюсь с температурой 39.... Естественно есть отвесы и большие, только когда начну есть, часть точно вернется - поэтому я этим большим отвесами не очень радуюсь!

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня вроде есть. Я потихоньку готовлю себя к посту и гоночкам. Вооотььььь..... Хлеб уже не ем. И вес с утрица 77,7! три семерочки:)) Главное сейчас не сойти с дистанции. Но я стараюсь, постоянно "беседую" с собой, треннинги так называемые провожуsmile

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушки движение  то есть?   или все мечты?

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика