Сейчас у меня начались кд,перед которыми был пмсный жор, объедалась я три дня и в итоге +2 кг
Был 53 стала 55
Мне ,конечно,не 10 кг сбрасывать надо, но я в списке форума не увидела темы "от 5 до 10", так что пишу сюда
Я могу есть мало и обмен веществ не замедляется (главный мой критерий - если начинаю беспричинно мерзнуть - значит,замедляется) хотя бы потому,что больше 3х дней мой малокалорийный образ жизни не держится. То кд, то день рожденья чей-нибудь...
В общем,на этой неделе решила игнорировать всякие там подарки судьбы в виде шоколадок и печений и сбросить ,во-первых, эти 2 кг несчастных (думаю,из-за того,что я из быстро наела ,они и уйдут быстро) ,а потом домучить наконец 3 последних
А там,может, и до 48 похудею, но пока что цель -2кг