|
|
|
|
|
Faify
Diet-Баллов: 35232
Сообщений: 13245
Город: Казань
11.11.2013 14:22
|
Привет ТанеЧЧка,
Все равно очень радостно видеть тебя здесь! Пусть даже только с планами. А ПАРИж он сколько веков уже стоит? Ничего один раунд и без тебя побудет!
Конечно, очень много зависит от правильной еды в холодильнике! А ролики с Лесли скачать то есть возможность? скорость позволит? или все таки надо искать в дебрях квартиры? А то эта ссылка по моему по прежнему работает .
Лена, 44
|
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент
11.11.2013 14:17
|
Всем привет, всем легкого понедельника -)) ну хотя бы второй его половины -))))))
Ох, Ириника, мне пока до ПАРИжа, как из Африки до него же -)))) я пока с трудом составляю план, что мне нужно подобрать, чтобы со следующей недели все-таки хоть что-то начать делать.
Например, мне хотелось бы снова походить с Лесли. Но мне надо найти, где у меня ролики - с моими переездами и переустановками компьютера я все порастеряла, так что задача на эту неделю - найти ролики. С едой все так запущено, что даже мяса правильного в доме нет, фарш готовый магазинный и говяжья грудинка. Значит, задача это все израсходовать за неделю и закупиться курицей, рыбкой и нежирными мясом. Так, что еще.... В общем, сейчас не готова, как оказалось, но сегодня собираюсь составить этакий подготовительный план. А пока сварила вчера машевую кашу, маша больше, чем риса, фарш на сковородке - ну не знаю, потушила, пожарить это не называется - без масла потому что. но и без воды - лук сочный достаточно -)))) Ну и задача - не купить ни колбасы, ни сладостей -))))
Так что пока вот так вот -))))
Любашик, твой белый барс это что-то -)))))
Олюша, а что значит "сама себе выписываю"? то есть ты совсем к врачам не ходишь или все же диагностика им, а лечение уже сама?
Татьяна
id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
11.11.2013 13:36
|
Привет, Милая Чучелка!! Как настрой? Как мотивация?? Неделя рабочая началась, у нас начался ПАРИж, мы все воодушевленные)))
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
10.11.2013 23:55
|
Pellegrina пишет 10.11.2013 в 22:34 (ссылка):
ХХХЛюбаХХХ
У меня таких серьезных состояний нет, потому оставлю вобэнзим для других времен
Pellegrina, ой, да сам "препарат" не оч. серьёзный!)))))))))))))))). И при "серьезном" не спасёт!)))
Стоит дорого???? Не знала!
Да и фиг с ним!)))))))))))))))))
Девчата, будьте здоровы! Хоть с БАДами))иль.. без!
Меньше кушать и больше двигаться! И побольше всем положит. эмоций!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19181
Сообщений: 11428
Город: москва
10.11.2013 22:34
|
ХХХЛюбаХХХ, я хотела как-то купить, но по-моему дорого было... Решила, обойдусь... Я ж сама себе выписываю лекарства
Вот здесь почитай показания к применению
http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_845.htm
У меня таких серьезных состояний нет, потому оставлю вобэнзим для других времен
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
10.11.2013 22:14
|
Pellegrina пишет 10.11.2013 в 22:02 (ссылка):
ХХХЛюбаХХХ пишет 10.11.2013 в 20:44 (ссылка):
Pellegrina, а Вы с вобэнзимом не сталкивались?
Пока нет
Больно уж показания к применению у вобэнзима серьезные, я пока не имею таких болячек ...
Танюш, спок. ночи!
До завтра?
Вобэнзим
Состав панкреатин, трипсин, химотрипсин, липаза, амилаза пищеварительные ферменты (гидролазы) папаин, бромелаин (англ.) ферменты (гидролазы) рутозида тригидрат Витамин P Классификация Фарм. группа Противовоспалительные средства; Иммуномодулирующие средства. АТХ M09AB52 трипсин, в комбинации с другими препаратами
Набор ферментов! Всего лишь! Но))), интересное описание в ВИКИПЕДИя))
Вобэнзим — набор ферментов животного и растительного происхождения с добавлением рутозида, предположительно, оздоровляет организм[уточнить].
В ряде стран вобэнзим зарегистрирован как БАД, в США распространение его в качестве лекарства запрещено. В России зарегистрирован в качестве лекарственного средства в 2010 году. Производитель — «Мукос Эмульсионс ГмбХ», Германия.
Научные данные о его эффективнности и безопасности отсутствуют[1].
Выписали(т.е. прописали)))))))))))))))
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
10.11.2013 22:14
|
Господи, Чучечка, какая же ты мягкая, нежная...Я просто купаюсь в твоем обаянии!!!
Танюш, а почему у некоторых девочек возникает проблема с попаданием в ПАРИжскую болталку? Вот двое уже мне пишут, что не нашли кнопочку!!!
ПС.Все, разобрались)))
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
10.11.2013 22:07
|
Танюшик, спокойной ночи!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19181
Сообщений: 11428
Город: москва
10.11.2013 22:02
|
ХХХЛюбаХХХ пишет 10.11.2013 в 20:44 (ссылка):
Pellegrina, а Вы с вобэнзимом не сталкивались?
Пока нет
Больно уж показания к применению у вобэнзима серьезные, я пока не имею таких болячек ...
Танюш, спок. ночи!
До завтра?
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
Bebek
Diet-Баллов: 15812
Сообщений: 3445
Город: New York
10.11.2013 21:50
|
привет, Танюш))) и тебе - отличной рабочей недели!)
Рано или поздно, так или иначе...
|
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент
10.11.2013 21:40
|
Приветы всем и замечательного, к сожалению, уже закончившегося, воскресенья -))))
Вот что меня всегда искренне радовало здесь - это уровень культуры и споров. Ни один человек (ттт) не написал - вы, придурки, зачем вы... (и далее по тексту). Я пишу - я не верю. Юля пишет (привет тебе, кстати, очень рада видеть) - а я не верю. Ириника пишет - я пользуюсь, мне помогает. Ольга говорит - пользуюсь, но избранно -)))) И все. Мне, например, интересно всех прочитать было -))) и всем спасибо -)))) в том числе за форму высказываний -))))
Ириника, я поражаюсь погоде. У нас уже и +30 было, и +10, а у вас как-то мило, ровно все -)))))) опять же ураган стороной обошел -))))
Ириника, Люсенька (мудрая), Олюшка, Любаша, Юля - добрых снов и легкого понедельника завтра -))))
Татьяна
id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...
|
Bebek
Diet-Баллов: 15812
Сообщений: 3445
Город: New York
10.11.2013 20:54
|
а я верю в гомеопатию. немецкую. компания Wala. я и вся моя семья лечимся только гомеопатией уже 6 лет.
И выглядим, и чувствуем себя намного лучше, чем до - на бесконечных антибиотиках и других ширяловых нашего оборзевшего мирового фарм бизнеса.
Рано или поздно, так или иначе...
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
10.11.2013 20:44
|
Всем привет!
Танюшик
Pellegrina пишет 10.11.2013 в 14:38 (ссылка):
Я пользую БАДЫ активно, но те, что производятся крупными фармакомпаниями и продаются в "серьезных" аптеках ( серьезные - это когда вам не продадут рецептурный препарат без рецепта) . Например, я ем лецитин, магний, хром фирмы Солгар, разнообразнейшие препараты Доппельгерц. Это уже не БАДЫ, ибо проверены и протестированы.
Еще периодически принимаю препараты, как добавку веществ, существующих в нащем организме или принимаемым с пищей и которых не хватает мне из-за возраста или заболевания какого-нибудь органа. Например: рибоксин (предшественник АТФ), метионин ( которого много я печени животных, но я ее не ем вообще), эссенциале, омега-3, таурин, коэнзим, карсил ( расторопша), мезим или другие аналогичные ферменты, лактулозу и т.д.
И я курсами пью эссенциале, карсил,панангин.,аскорутин,мезим (в застолья и после)))))) )
Pellegrina, а Вы с вобэнзимом не сталкивались?
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Lysiya
Diet-Баллов: 36821
Сообщений: 11038
10.11.2013 19:58
|
Я смогла!!! Я сумела!!! - 60 лет - было 86 - сейчас 68.5(-17.5),а хотелось бы 66...,но будь, что будет - удержать бы теперь то, что есть... /community/post.php?topic_id=30706
увлекаюсь цветами-заходите ко мне -http://www.dietaon
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19181
Сообщений: 11428
Город: москва
10.11.2013 14:38
|
Pellegrina пишет 09.11.2013 в 19:29 (ссылка):
мази: индовазин, индометацин, биоптин, троксевазин и никофлекс.
Значит так: на салфетку ( вафельное полотенце в четверти сложенное) наливаете чудодейственный димексид ( разведение, как указано на бутылке, оч. дешевое средство), а на колено ( или другой сустав) намазываете одно на другое ( хоть смесь сделайте) указанные выше мази. Держать компресс час-другой. Потом снять и место соприкосновения с мазями протереть чистой ветошью с детским кремом или оливковым маслом, чтоб не было раздражения.
!Хочу добавить для пользователей и для Ириники. Очень осторожно с мазью никофлекс. Ее мазать надо в последнюю очередь и через полиэтиленовый пакет или в перчатках. Не в коем случае мазь не должна попадать на слизистые и в глаза! И димесид разводить, как написано в инструкции.
Я пользую БАДЫ активно, но те, что производятся крупными фармакомпаниями и продаются в "серьезных" аптеках ( серьезные - это когда вам не продадут рецептурный препарат без рецепта) . Например, я ем лецитин, магний, хром фирмы Солгар, разнообразнейшие препараты Доппельгерц. Это уже не БАДЫ, ибо проверены и протестированы.
Еще периодически принимаю препараты, как добавку веществ, существующих в нащем организме или принимаемым с пищей и которых не хватает мне из-за возраста или заболевания какого-нибудь органа. Например: рибоксин (предшественник АТФ), метионин ( которого много я печени животных, но я ее не ем вообще), эссенциале, омега-3, таурин, коэнзим, карсил ( расторопша), мезим или другие аналогичные ферменты, лактулозу и т.д.
Чисто химические в-ва, влияющие на работу организма принимаю крайне редко, только индапамид ежедневно 1 табл. уже лет 5. Это от повышенного давления.
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
10.11.2013 14:23
|
Танюш, спорим, у нас почти как у вас??? +10 и дождливо)))
Знаешь, когда на ногу ступать было невозможно- трудно поверить, что буду бегать...Никакого эффекта плацебо- чистая химия тех веществ, что попали в организм... Угадала с добавками-ноги сами в ТЦ тот принесли...
Давайте тему закроем...
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент
10.11.2013 13:37
|
Всем привет и замечательного воскресенья! -))) По возможности еще и с хорошей погодой -))))
Сначала в общем - да, я не верю в БАДы и гомеопатию. По поводу назначения БАДов врачами - насколько я слышала от моего хорошего знакомого, практикующего врача в Германии, у них за такое назначение выгоняют с работы. Не знаю, как это юридически, было просто рассказано в разговоре. А про то, что спать хорошо - есть такой детектив "Чарующие сны" называется. Маринина или кто - не помню точно.
Ириника, тебе все равно спасибо за советы. Ты знаешь, мне иногда кажется, что тебе просто не может не помогать - с твоей-то уверенностью и внутренней силой -))) ты просто сама себя на ноги ставишь, одной уверенностью -)))) а погода у нас как раз меняется. Вся та неделя была солнечная и теплая, +18 днем, а эта уже +13 и дождливая, наверное. Но все равно с вашей не сравнить -))))
Пазитиффка, мне твоя позиция близка и понятна -))) Но в общем-то я не про это -))) Ты прямо по Бабелю: Пазитифф говорит мало, но он говорит смачно. Пазитифф говорит мало, но хочется, чтобы он сказал еще что-нибудь -)))))))
Олюшка жемчужная, я все записала, схожу в аптеку -)) спасибо большое, а то уже так надоели эти колени, точнее, даже одно колено!
Леночка-35, вот если это коллективное бессознательное, то ну елки! Опять у меня будет кризис времени и я опять буду сидеть за компом -))))) и не дай Бог с ним опять что-нибудь случится -((((( в общем, надеюсь, это было телепатическое -)))))
Валюш, это замечательно, что чаванпраш помогает, но то, что ты в горы ездишь - это просто великолепно, какая ты молодец -) а чаванпраш, кстати, все-таки не совсем БАД, если он настоящий. Это уж скорее проверенная веками медицина, вопрос только в изготовителе.
Камелла, ох -)) про сны и врачей это было в ответ на твой пост -))))))) опять у меня плохо с позитивом -))))
Татьяна
id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
10.11.2013 11:36
|
Добрый день! Да, БАДы БАДам рознь, как , впрочкм, и лекарства! Мне прописал врач БАДЫ АЛФИТ от мастопатиии. Утренние и вечерние. Не знаю, как мастопатия, но спать стала лучше!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
10.11.2013 11:11
|
Я чаванпраш тоже покупала, но как-то не поняла его...Мы с сыном банки три съели...Хотя позитивные результаты бывают просто незаметны, их воспринимаешь как нечто разумеющееся...
Валюш, какие ты коллажи делаешь классные!!!
Чучечка, ну у вас-то хоть солнце и тепло???
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
аленочка72
Diet-Баллов: 69915
Сообщений: 37273
10.11.2013 8:44
|
утро доброе Танюшка)))
вот ты булочки не любишь - везет!
а я молочное не люблю.
Позитифф в массы,деньги в кассы)))
Творю и вытворяю)
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64693
Сообщений: 35934
10.11.2013 7:38
|
Танюша, девушки доброго воскресного утречка!
про добавки интересный разговор-мне подарили чаванпраш и съела уже полбаночки-поехала на выхи в турпоездку и пока ходили по долам и горам мокла вся как курица и не заболела, что для меня очень удивительно, племяша слегла и сейчас еще температурит,так что решила еще одну баночку прикупить.
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Elena-35
Diet-Баллов: 30493
Сообщений: 11007
10.11.2013 0:42
|
СмолянаяЧучелка, Танюша, несколько дней назад заглядывала сюда, казалось без надежды... Может коллективное бессознательное сработало? А может просто телепнулось? Теперь пустота заполнилась! И это действительно важно!
Елена, рост 164
Вес 98...89...85.... 83 .... 80 и меньше.
был...есть...есть...будет...тоже будет!
______________________________________________
Достигаю цели маленькими шагами и с улыбкой - id=38045; 38046
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
9.11.2013 23:34
|
Молодец, все понятно, Танюш!!! МИР???
Мне бады иногда помогают, поэтому я от них не бегаю...Кстати, Анавита, что мне помогла, Питерская фирма распространяет...Я на их продукции лет 7 назад на 5 кг похудела- без диеты и спорта. Просто сначала пропила молочный коктейль месяц- ушло 3 кг. Потом купила крем антицеллюлитный, мазалась активно. Еще минус 2 кг...Чудеса...А потом фирма переехала и я контракт потеряла...А сейчас у них магазинчик в Красногорске, так хорошо)))
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
9.11.2013 23:19
|
Ира, витамины, минералы не спорю. Есть только разница в изготовлении, очищении. То есть в какой форме, вплоть до химической этот витамин находится в препарате. Часто на упаковке написано, что это витамин, а витамин может быть в связанной форме, важно в какой, с чем, каким-веществом связан. Кстати, могут быть индивидуальные различия у людей, одному подходит такая форма, другому - другая, а может и не быть различий. Важно даже какая оболочка у витаминов, из чего состоит капсула, какая оболочка у таблетки.
Бады не проходят испытаний, нет статистики их применения. Если они проходят испытания, то уже переходят в разряд лекарств, потому что статистически доказанный эффект применения делает их лечебным средством. Многие лекарства как раз вытяжки из растений, достаточно почитать фармакологию. До сих пор есть такие, наряду с химически синтезированными.
И притом не всегда написано то, что на травах, действительно на травах. Там на траве может быть один компонент, а остальные - аналогичные натуральному, ессно, не у всех производителей, у некоторых.
Но если нравится и помогает, это очень хорошо. Каждый выбирает то, что ему помогает, это главное )))
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
9.11.2013 23:08
|
Позитиффкин, ты говоришь как настоящий врач...Пошла ловить зеленые моллюски))) Буду ловить долго)))А, еще одуванчиков полянку надо перекопать для корней... Нет, ты меня удивила, честно! Ты же сама всегда писала про минералы- элементы всякие- витамины...Только от химических витаминов пользы я не замечала...А вот например, Амвеевские витамины- нутрилайт -на нас с сыном действовали отлично...А какие визионовские были пакс и антиокс...Сказка...И все на травах сделано!!
И кстати, многие бады в аптеках продаются,они прошли испытания!! Визионовские бады в справочнике Видаля были, я помню...
А Олин рецепт- в блог занесла...У мамочки-то проблемы(((
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
9.11.2013 19:39
|
Я тоже уважаю те средства, которые прошли испытания, а бадам не доверяю. Уж если и пользоваться, то тогда народной медициной, причем собственноручной. Но тут на вкус и цвет товарища нет ))) У каждого свой опыт
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19181
Сообщений: 11428
Город: москва
9.11.2013 19:29
|
Ну про медикаментозные средства я могу вечно рассказывать, ибо что-то "около" типа пара- я не приемлю, потому скажу, мази: индовазин, индометацин, биоптин, троксевазин и никофлекс.
Значит так: на салфетку ( вафельное полотенце в четверти сложенное) наливаете чудодейственный димексид ( разведение, как указано на бутылке, оч. дешевое средство), а на колено ( или другой сустав) намазываете одно на другое ( хоть смесь сделайте) указанные выше мази. Держать компресс час-другой. Потом снять и место соприкосновения с мазями протереть чистой ветошью с детским кремом или оливковым маслом, чтоб не было раздражения.
Лечение суставов не быстрое дело, это же кости и соединения.
Ну и терафлекс, как я ранее говорила.
Я просто ожила, избавилась от проблемы. Мне на диспансеризации в феврале ортопед сказал: у вас уже должен был разрушиться коленный сустав! Я ему: он функционирует? Значит, жив...
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
9.11.2013 19:15
|
Да Оля у нас всегда такое действенное предлагает...Хоть бери и конспектируй)))
А про питание- я имела в виду бады. Когда у меня случилось растяжение ( Я спустилась резко с высокого бордюра- права Оля!!), то попались мне препараты Анавита (напиток на молочной сыворотке с экстрактом зеленых мидий), разводишь- молокообразный продукт получается. И таблетки с экстрактом корней одуванчика. Вот веришь- ровно через двое суток применения этих дву бадов- я стала на ногу ступать...Возможно, у тебя таких препаратов нет. Но что-то подобное сетевые фирмы предлагают. Это сетевая фирма ННПЦТО из Питера)))
Да, и у курочки хрящик грудной всегда съедай))) Он тоже пища для суставов...
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент
9.11.2013 18:53
|
Всем привет-привет и добрый субботний вечер -))))
Ленчик-Глачепузик, как человек, вернувшийся из Москвы домой, всячески поддерживаю и одобряю -)))) Группы с фотками с силе? -)) Так хочется на уже такого большого Стасика полюбоваться -))))
ириника, хондропротекторное питание в гугле выдает корм для собак -))))))) Помогай, что за зверь и с чем это едят? Еда это или лекарства?
Пазитиффка, я бы выкинула, да оно (чувство вины) как та беда из песни, привязалось и не отвязывается -((((( А про "не давать хмуриться" - рада стараться, Ваше благородие! Разрешите исполнять?! И так глаза выкатываю, вот как положено при этом -))))))))
Люсенька моя, рада тебе снова и здесь тоже. Какое ты там у себя закрутила действо - замечательно. Все девочки такие воодушевленные -) и все с результатами, чудесно так!
Олюша-пеллегрина, кстати да, очень хорошо тоже прочувствовала про вверх и вниз, . А вот объясни, что значит "4-5 мазей"? То есть салфетку пропитываешь одним препаратом, а потом еще мазь какая-то? А на занятия ссылка есть? Уж сказала "а" в благом деле моего спасения, давай уж "б" и "в", я ж такая, липучая, я не отстану -)))))))
Татьяна
id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19181
Сообщений: 11428
Город: москва
9.11.2013 18:06
|
Все, Танюш, попала ты в плен наших истосковавшихся по тебе душ
Ты уж напервОй регламентируй нашу экспансию, а то устанешь от нас и сбежишь вновь!
Шучу.
Видишь, какова ты и твой след в нашем общем похудательном деле?
А как ты хороша! А дочь твоя какая красавица! Это уж до кучи...
Суставы надо беречь: вверх по лестнице идти, а вниз - ехать на лифте. Колени боятся спуска по лестнице вниз.
Когда у меня острый артроз случился, я делала компрессы с димексидом ( на салфетку пропитанную димексидом наложить 4-5 мазей )по 2 раза в день недели 2, а то и более ( это три сустава - оба коленных и один плечелопаточный) и плюс терафлекс 2 упаковки съела. Плюс спец занятия для плечелопаточных суставов.
НичЁ, жива до сих пор.
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
Lysiya
Diet-Баллов: 36821
Сообщений: 11038
9.11.2013 18:00
|
Добрый вечер всем!!!
Татьянка!!! Какая же у тебя энергетика добрая!!! Как все быстро узнали про твое появление... как все рады тебе!!! Быстренько все прочитала...ты такая хорошенькая, лучистая на фотке... как я рада , что ты снова ДОМА!!!
Я смогла!!! Я сумела!!! - 60 лет - было 86 - сейчас 68.5(-17.5),а хотелось бы 66...,но будь, что будет - удержать бы теперь то, что есть... /community/post.php?topic_id=30706
увлекаюсь цветами-заходите ко мне -http://www.dietaon
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
9.11.2013 17:27
|
Танюша, привет!
Возьми ка ты свое чувство вины в кулачок, размахнись как следует и выброси по-дальше, чтобы оно больше никогда не вернулось. Мы тебя любим любой, тем более, что греха таить - хороша, фото подтверждает. А килограммы, суставы - дело такое, что пусть медленно, пусть с разными колебаниями "в обратно", но они точно будут такими, какими их сделает наше настроение. Ты главное, не раскисай и нам не давай хмуриться ))))
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
irinika
Diet-Баллов: 39701
Сообщений: 16148
Город: Подмосковье
9.11.2013 16:03
|
Танюш, а я вот тоже не отказалась бы от натуральных сливок))) Когда к маме приезжаю- устраиваю себе загруз рыночной сметаной, творогом и копченым салом...Правда, после такого майского загруза все лето не могла отлепить прилипшие кг, но в августе приезжала- опять ела все это. Просто добавила через день тренировки- все прошло хорошо.
Суставы- да...Но не факт, что при 80 кг они перестанут болеть...Просто им надо дать хорошее витаминное и хондропротекторное питание. А раздельное питание ты не пробовала? Или тебе нельзя? Просто питание у тебя должно быть очищающим, чтобы и суставы прочистились. Я так понимаю интуитивно...
Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51620
Сообщений: 31279
Город: Воронеж
9.11.2013 15:45
|
Мы вернулись в Воронеж)))
Вот пытаемся устроиться здесь!)))
Стасу уже два с половиной.
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент
9.11.2013 13:15
|
Ленчик-Ленчик-Глачепузик -))))) привет, привет, солнышко -)))) Как ты и где ты сейчас?
Аленчик, нет -)) ни единой булочки и пышечки -)) но это ж не подвиг, я их не люблю и не ем -))))
Камелла, спасибо большое -)))) да конечно, лучше -))) и замечательно -)))) я тебе больше скажу, меня бы и мой внешний вид устраивал бы, потому как веселая и толстая, как известно, лучше, чем худая и злющая -)) проблема в том, что в моем возрасте скрип суставов и больные колени требуют задуматься -)))) вроде им рановато, а с другой стороны - такое напряжение, 20 кг на себе таскать -)) вот и выбираю, чем могу пожертвовать -)))))
Татьяна
id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
9.11.2013 11:43
|
Добрый день! Вот, воспользовалась разрешением.....
СмолянаяЧучелка пишет 09.11.2013 в 10:01 (ссылка):
Вот сижу за компом, утро субботы, у меня бо-о-о-ольшая кружка с кофе, а кофе со свежеснятыми с молока сливками -)))) и понимаю, что надо снова думать об обезжиренном молоке -))))))
Наталь -)))) ну во-первых, конечно, там даже и не пахнет 20% -)) это тебе не пачечка, купленная в магазине, это, елки, честно снятые сливки ложкой с кастрюльки только что перекипяченного молока от коровы, принесенного таким замечательным стариканом молочником -)))))) Единственно, что правда - ни сахара, ничего такого -) честно смолотый и сваренный кофе и эх, вот это самое -)))))
Но мне нравится твоя математика -))))))))))
А по мне такие сливки -со СВЕЖЕГО МОЛОКА, да еще принесенного ТАКИМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ СТАРИКАНОМ - МОЛОЧНИКОМ куда полезней обезжиренного молока, купленного в магазине, не известно какого содержания и с какой энергетикой!
Да и кружка кофе у компа доставила таки удовольствие! Так что все замечательно!
Хорошего настроения!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
аленочка72
Diet-Баллов: 69915
Сообщений: 37273
9.11.2013 10:44
|
привет Танюшка)))
ну и что,что сливки...
зато горы печенья и булок же нету.
Позитифф в массы,деньги в кассы)))
Творю и вытворяю)
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51620
Сообщений: 31279
Город: Воронеж
9.11.2013 10:25
|
Привет, Танюша!!!
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент
9.11.2013 10:01
|
Наталь -)))) ну во-первых, конечно, там даже и не пахнет 20% -)) это тебе не пачечка, купленная в магазине, это, елки, честно снятые сливки ложкой с кастрюльки только что перекипяченного молока от коровы, принесенного таким замечательным стариканом молочником -)))))) Единственно, что правда - ни сахара, ничего такого -) честно смолотый и сваренный кофе и эх, вот это самое -)))))
Но мне нравится твоя математика -))))))))))
Татьяна
id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...
|
natalyap71
Diet-Баллов: 5734
Сообщений: 1739
9.11.2013 9:54
|
Танечка, доброе утро
Сливки в кофе, а не кофе в сливках же- т.е 20% сливки раз в 20 разбавлены кофе и в итоге получаем ...1% молоко.
Любая система питания разрешает с утро стокан 1% молока
Наталья. 42 год, рост-164,
ВЕС: было-86,потом 76,потом 94
01.08.2013- 91 кг
29.09.2013- 80 кг
31.10.2013- 77 кг
30.11.2013- 74 кг
31.12.2013- 69 кг
сейчас-84 кг,
цель- 70 кг к 01.01.2015
_id=34571
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|