Рђ СЏ,девочки,первого родила,будучи РІ институте.РЈ нас была РЅСЏРЅСЏ Рё СЏ ходила РЅР° пары,была РІ обЧестве.Рђ потом через 3 РіРѕРґР° ушла СЃ работы  РІ натуральный декрет Рё сидела РґРѕРјР° РѕРґРЅР° СЃ РґРІСѓРјСЏ карапузами.Р’Рѕ-первых,+16 кило,РІРѕ вторых,жуткая усталость.Через полгода пришло ощущение,что СЏ РЅРµ СЏ,Р° РіРёР±СЂРёРґ домработницы,РЅСЏРЅРё Рё злой толстой бабы(РјРЅРµ 25).Тем РЅРµ менее,СЏ взяла себя РІ СЂСѓРєРё,стала бегать РїРѕ утрам,дотянула ГВ РґРѕ РіРѕРґР°.Потом взяла РЅСЏРЅСЋ Рё неделю назад вышла РЅР° работу.Старшего записала РІ развивалку РїРѕ субботам Рё РЅР° бальные танцы.Осталось сбалансировать РїРёС‚ание Рё сбросить оставшиеся РєРі.  

Привет! Моему сыну 2г 1мес. Я занимаюсь дома под Синди Кроуфорд когда он у меня спит днем. Там сочитается и аэробика и силовые упражения очень удобно. А вот с калориями у меня проблема. Не очень удобно готовить три блюда сразу: мужу, сыну и себе. Но уже более или менее приспособилась.

� еще.

�рине повезло с садом.

А в большинстве случаев -сады... ну это гадство...

Оказывается,

не обязательно превращаться в тетку))))

А еще я подумала-подумала, и решила, что ребетенок у меня один, и он важнее)))

а я вот как раз в той самой дипрессии, что работать не могу. с одной стороны думаю, что все-таки мне надо работать, а с другой - надо с ребенком заниматься. если буду постоянно дома сидеть, мне кажется я в такую тетку превращусь...

�ришка,

Девочки, я тоже присоединюсь.

Мы свою в садик отдали в год и 8. В простой. Я сидела дома. � лечила ее неделю через день. А вот через год перешли в другой - платный. Но опять в ясельную - мест не было в младшую. Я подумала - к лучшему (она же декабрьская, а зачем спешить - не мальчик, не в армию...) Отходила год - места освободились, и ее с подругой перевели через группу вперед.

Короче, сад этот был - как звездочка описывает. �ЗО, театр, логопед, психолог, спорт, танцы, шахматы... Куча всего, уже не припомню. Есть "пакет", который обязательно берешь, а остальное набираешь по цене. Главное - я работала тогда с зари и допоздна, а там было с 7 до 19 и еще с воспитателем договаривались за доп. плату, пока не подъедем... Может, скажете - жесть для ребенка...

Но я ОЧЕНЬ РАДА, что становление такое произошло. Во-первых, ребенок супер-общительный, друзей заводит на первой минуте знакомства. Во-вторых, ребенок "привык пахать" и просто обожает кружки! У нас идет борьба за их номенклатуру! � дело не в цене, а в том, что они друг на друга наслаиваются, уроки надо еще успеть сделать, а она ни от чего отказываться не хочет... ТТТх3

Короче, сейчас в такую же школу ходим, в 3 класс. � те же проблемы... Айкидо совпадает с легкой атлетикой, а там еще театр наслаивается...

Резюме такое... Я бы посоветовала, конечно, заниматься. �, чем раньше - тем лучше, ребенок просто воспринимать это начинает как часть своей жизни, а не как нагрузку...

P.S. Кстати, как мамашка, могу добавить, что с ребенком не занималась вообще. Позор, наверное, но так уж я к детям сложно отношусь... Однако ребенок в 5,5 лет начал читать ПРЕДЛОЖЕН�ЯМ�, да еще и со скоростью... /Обнаружили, когда уже читала , может, логопед сыграл свою роль...) В прошлом году выдала 130 знаков при норме в 50 с чем-то... Короче, главное, мне кажется, воспитать в ребенке жажду к этим самым знаниям и занятиям, а это - чем раньше - тем лучше... Остальное - они сами возьмут...

Получается - я не работаю)))

Всегда приходится чем-то жертвовать)))

Знаете, в какую депрессуху впадала, что не могу пойти работать...

Юляша мы с середины сентября ходим в садик. ну как ходим: три дня ходим - неделю лечимся. неделю сходили - две недели лечились (даже у же успели антибиотики попользовать)

она у меня в садике крепится не плачет, а глазки такие на мокром месте - мне самой плакать хочется.

Юляша,

у нас это тоже не в одном месте, а в 2х)))

Белочка,

каэш нравиться - еще как.

А в садик мы не ходим - не сложилось. Может и к лучшему)))

 С‡Р°СЃ РїСЂРѕРіСѓРґРѕРє это очень хорошо  Рё так продолжай каждый день  Рё никакого фитнеса тогда ненадо больше

Сегодня 10 РјРёРЅСѓС‚ поделала гимнастику РґРѕРјР°, РЅР° большее РЅРµ хватило.  Пошла гулять, РЅРѕ прогуляла только час.  РЇ после беременности почки РЅРµ пролечила Рё, РёР·РІРёРЅСЏСЋСЃСЊ Р·Р° подробность, очень часто бегаю РІ туал... Пришлочь идти РґРѕРјРѕР№  . Р’С‹ РЅРµ подумайте, что Сѓ меня ребенок РЅР° улице РЅРµ бывает. РњС‹ живем РЅР° 5 этаже без лифта Рё, естественно, без колясочной. Зато есть балкон, РЅР° нем-то РІ большинстве случаев РјРѕСЏ малышка Рё "гуляет".

 Р±Р»СЌРєСЃ  ты можешь для начала просто ходить гулять  СЃ коляской  Рё чем дольше тем лучше часа 2-4 это очень хорошо сгоняет жир

оберни РЅРѕРіРё Рё живот   плёнкой сверху колготки  можно Рё капрончики  чтоб плёнка держалась Р° Р·РёРјРѕР№ конечно можно Рё тёплые  .РЅР° СЃРїРёРЅСѓ рюкзак СЃ бутылкой РІРѕРґС‹  РїРѕ пути можешь Рё водичку попивать

Рђ СЏ родила первую только почти 9 Рј-цев назад Сижу РґРѕРјР° Р� так РІРѕС‚ набрала больше 10 РєРі  только после СЂРѕРґРѕРІ Похоже СЏ только неделю назад взялась Р·Р° СѓРј

�спользую малышку как гантели (почти шутка) Ей очень нравиться, когда я ее обеими руками поднимаю со своих колен вверх, а потом обратно к ссебе Очень тяжело, пока меня хватате на подъемов 5, но буду дальше тренироваться) А вот заставить себя заняться какими-либо упражнениями помимо тех, что делаю для доченьки, почему-то пока никак не могу Пока только удалось ограничить потребление калорий

Я заметила, что здесь все мамы более опытные, чем я Кто как выходил из послеродовой депрессии? Ничего не хочется делать, даже не могу заставить себя к эндокринологу сходить