Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Другие Группы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, rodrighes
    Тема:
Слабая сила воли

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У кого какие способы мотивации есть? 
Мне вот зачастую вообще сдержаться сложно. Так что ничего помочь не может. Особенно если рядом никого нету.. 

ссылка

Послать личное сообщение

Да Женя))

ты очень права))

ммм так ,Вот прямо как будто назло) 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дааа. Когда близкие или окружение не разделяют твоего желания похудеть и наоборот пытаются откормить - это печально. У меня вот тоже с силой воли проблемы, когда не вижу, не вспоминаю - и не надо. А на работе тяжко, мужской коллектив постоянно жующий вкусные печеньки...в шоколаде, песочные...ммм...я раньше с ними ела, благодаря сидячей работе и печенькам и сладкому кофе набрала 6 кг. Сейчас работаю над собой...уже неделю не ем печеньки...решила для себя что лучше я съем 20 грамм правильного шоколада, чем 200 грамм не правильных печенек.
А когда дома мама варит папе пельмени - я предпочитаю куда-нибудь ретироватся, чтобы не искушать судьбу))
Лиса, 25 года, рост 171 см. Можно и нужно на ты)
89,3 - 10.02.2014
85 - цель 1
80 - цель 2
75 - цель 3
70 - цель 4
65 - цель 5
60 - идеал
Мой домик - /community/post.php?topic_id=46334

ссылка

Послать личное сообщение

Я утром всегда завтракаю. Потмо могу весь день не есть (да и не хочется). А вечером если иду к МЧ в гости,то обязательно сорвусь.У него постоянно всякие печеньки. И он меня накормить пытается. И жутко бесит, когда придешь домой, а на столе на кухне еда лежит. Если б холодильнике, не увидел бы и спать пошел, а так... ну иногда получается справится, но не часто. А самое обидное, что и есть-то не сильно хочется, а всё равно ем

ссылка

Послать личное сообщение

 

Да вот это конечно плохо что такая слабая сила волиsmileхи)

ну надо ,что -то с собой делать)) спасибо девчонки))

вам тоже удачи)smile

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте девочки! И я такая же. Садилась раньше на диеты, держалась какое то время, а потом срывалась. Муж мой очень даже за то, что бы меня было много. Он видит как я мучаюсь и старается поддерживать, но при этом говорит, что силы воли у меня не хватает. Но попав сюда у меня появилась надежда. Я уже вторую неделю контролирую питание, делаю упражнения и даже ем днем шоколад, чему не сказанно рада. lenysi попробуй с контроля питани, это так захватывает, и я уверенна у тебя и у всех нас все, все получится!!! Вперед!

37 лет, рост 172, вес 78. Хочу 72, для меня этого вполне достаточно. Меньше нельзя, возраст не позволяет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,lenysi.Ты не одна такая, у меня вот тоже нет силы воли.Поэтому и на диетах-то долго не сидела никогда(чему я сейчас очень рада).Если уж я захотела чего-нибудь вкусного-пиши пропало!Даже рядом никому не надо стоять и кушать что-то вкусно!И никогда бы не начала худеть,не окажись я в один  прекрасный(!) день на ДиОне.И до сих пор ни в чем себе не отказываю,главное научиться есть в разумных количествах.Здесь тебя поддержат и помогут.У тебя все получится!

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!У меня тлже такая проблема.Раньше я была целеустремлённей и не давала себеслабинку,а сейчас очень сильно распустилась.Мотивация вроде есть,но в то же время её нет.я как зомби,жру всё что под руку попадётся.

Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537

ссылка

Послать личное сообщение

smile знаете как тяжело иногда бывает,вот ты на диете а кто-то рядом стоит и кушает ,что-то вкусно ,а ты знаешь ,что тебе нельзя ..но очень хочеться..smile

например я бывает не выдерживаю и тоже начинаю это кушать..тоесть у меня слабая сила воли smile ....Может кто-то знает такую проблему и как с ней бороться???Девушки подскажите пожалуйстаsmileзарание ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика