Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
война с весом)))....нужен совет-вес встал намертво(((фото стр 3

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня аэробика, потом сауна, потом чай с зефиркой, потом магазины.... Клевый день!!!

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот это результат!!!!респект тебе!!!!

катя
21 год/171см
50 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и я решилась выложить промежуточные результаты... Первые две фотки вес около 57-58, потом около 52))

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Седня кефир и яблочки)) Может наконец преодолею рубеж в 51 кг!!!!

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сессия сдана!!! Все пятерки!!! Точнее A level))))

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Попробовала еще сальсу и джазовый танец... Из всех понравился джаз больше всего, туда и буду ходить))) Йеееееее!!!

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иахуууу!!!! Вчера ходила танцевать бачату!!! Первый раз!! Вообще первый раз танцевать парный танец!!! Очень клево!!!! Всем советую))))

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не унывай  - это касается только плато веса. А то что ты окрыленная своими успехами я не сомневалась.

Девочки,просто сделаем это. любите себя
/community/post.php?topic_id=30499

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, я так и собиралась - сделать разгрузик молокочайный или яблочный... А чай готовлю очень просто: немного наливаю молока в стакан - его в микроволновку, потом туда в горячее молочко щепотку зеленого чая и заливаю кипятком... Настаиваю пару миут и пью... Воть... Токо мне голодно иногда бывает...

И я совсем неунываю... Я оч хорошо похудела, сменила гардероб, хожу сверкаю нарядами))) В одежде я уже достаточно хорошо выгляжу - она скрывает мелкий жирок на животике и подтягивает бедра мои проблемные... Но я то хочу чтоб и в белье все выглядело идеально, чтоб муж ахнул и заново влюбился)))

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Напиши пожалуйста подробно как ты готовишь молокочай и  делаешь разгруз. Вчера ты расслабилась, а завтра сделай разгруз -  вот вес и качнется.Только не унывай{#emotions_dlg.radost}

Девочки,просто сделаем это. любите себя
/community/post.php?topic_id=30499

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

{#emotions_dlg.flag}. Вес может стоять 1-2-3 недели, пусть себе стоит на здоровье. Главное чтобы не увеличивался. Он потом обязательно рухнет в прямом понимании этого слова. В принципе это не такая уж и катастрофа.  

Сейчас объясню. Уходит только жировая и немного мышечная ткани. А всему остальному (сосуды, нервы, соединительная ткани. лишнее место в брюшной полости, малом тазу, у многих вообще почки опускаются и т.д.)  не так уж и сладко. Не спеши. Знаешь как говорят - спешить надо медленно. Сходи в сауну, только не горячую - градусов 70. Не переживай вес уйдет.{#emotions_dlg.ay}

Девочки,просто сделаем это. любите себя
/community/post.php?topic_id=30499

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

устроила себе расслабон и зажорчик у подруги на день рождении.... Расслаблюсь немного, может потом вес сдвинется таки с мертвой точки...

Тока че то я реально переела... Не могу уже есть в таких количествах))

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес упал и встал в 4х кг от идеала....!!! Что же делать??? Любому совету рада)))

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замечательные выходные))) Прогулки, шоппинг, зыринг, кино и безделье... А еще разорилась и купила помидоров с огурцами и два дня ем салат летний с китайской капустой, сельдереем, лимоном и оливковым маслом.... Вот какой я молодец - буду жить теперь сто лет)))

Все это немного восстановило меня после безумных двух недель кошмарной учебы... Сейчас ждут следующие две недели...

Рост 153.
Вес 60---58---55-------53-------скоро будет 50------надеюсь 48-----мечтаю 45

/community/post.php?topic_id=28518 - живу здесь))) заходите в гости!!
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.