Уважаемые эксперты ДиОна!
1. Прошу ответить мне на вопрос. Почему при прекращении занятий Бодифлексом объёмы быстро возвращаются?
2. Я добавила БФ к ежедневным кардио- и силовым тренировкам, но если я заброшу БФ, объёмы будут возвращаться?
Алена, 25 лет. Общая потеря веса более 35 кг за год. Сейчас 77 кг. Мечтаю стать фитоняшкой. И стану!!! Обещаю!!!
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930
