вот если меня с ней сравнить то я не только красотка, но и анорексичка. класссно быть анорексичкой в 79 кг)

что не-а?

неааа

УН�ЖАЙТЕ МЕНЯ)

Ха-ха, вот вам авторитетное мужское заявление. Я же говорю, что не нравятся мужчинам доски.

РЇ вчера своему сказала, что хочу РґРѕ 56 худеть. РћРЅ ответил "РўС‹ только РЅРµ переусердствуй. РўС‹ РјРЅРµ здоровая нужна" Хотя меня некоторые РїРѕРґСЂСѓРіРё подбивают РґРѕ 50 худеть, РЅРѕ самой РЅРµ хочется быть скелетом, чтобы кости отовсюду торчали 

да вы чо это яйца отбить=)

она вообще на тебя похожа-ты такой наверно и будешь...я так до солярия и не добралась...

свежие фотки у нас в теме.

ноги у той что по середине меня более чем устроили бы!

не, пока с диетами покончено..не с моим весом и выдержкой)

пока только спорт-там разберемся

Р° РЇРЅРѕС‚ РЅРµ ищет легких  путей-помятую Королёву-представляю чем это закончится. Самое главное что Рё диета  РЅР° 1200 калорий, сработает прекрасно РЅРµ хуже-Р° даже значительно лучше  этой - потому что СЃ той сорваться раз РІ пять меньше Рё СЃ неё  потом так РЅРµ разнесет РєРѕРіРґР° слезешь.....РЅРѕ РЇРЅРѕС‚ как нормальный герой всегда идет РІ РѕР±С…РѕРґ.

нее  6 РєРј  СЏ РЅРµ пробежала однозначно-СЏ вообще РЅРµ бегун.....

Янот ты молоток

Привет РЇРЅРѕС‚  Лара РЅР° этой диете потеряла 1.5 РєРі  Р·Р° 6 дней.

Рћ, РЇРЅР° опять Рѕ диетах 

На этой диете долго не протянешь.

ну у меня и цели)

23 кг и 2, 5 месяца...

не жрать и то не поможет)

будем смотреть...

"для того. чтобы чувствовать себя уверенно, КАК М�Н�МУМ, нужно �МЕТЬ �ДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО"

моя любимая Брежнева)

Побегала около 5 км и прола около 10. Попила после кофе и поела. Ножки болят...но РЕЖ�М � Д�СЦ�ПЛ�НА важнее. Жрать вреднее, чем не жрать, в конце концов!

На турнике снова виселе и дважды до тренировки и после. Сделала ЛМ 50 раз.

перчатки

можно перчатки с крючками

ну ты написал повистеть-я повисела) в целом, понравилось)

только мозольки быстро появятся

висеть на турнике полезно для осанки и пузика

прибежала.

сжарилась вся: оделась как капуста. но все же пробежала свои 6 км, правда, с маленькой передышкой.

потом прошлась и повисела на турнике. зачем не знаю, но повисела)

делала утром замеры-ничего не изменилось. обидно.

бегаю с плеером, но все же бегать ночью просто в капюшоне куда круче...можно побыть в нормальном одиночестве. А то музыка за тебя думает, что ли.

всем привет)

Аленика целую к тому же)

Бег СЃ Р±РѕРґСѓРЅР°  это жестоко

иду бегать

Я вчера выпила месячную норму спиртного...

и не побегала, но сегодня буду и, скореее всего. на улице. дома скучно. и на улице страдать круче. плеер. ветер. я и мои мысли и больше ничего и не надо.

правда, там холодно-укутаюсь как чукча

Р—Р—Р—РґРѕСЂРѕРІР°  девица  Нидерландская

тебя  ждут великие  дела Рё великие пробежки))

Jamm

Сѓ меня между  защитой Рё РіРѕСЃРѕРј  разница была 2 недели-так что РІСЃРµ путем-РЅРµ поможет  шоколад  РЅСѓ Рё ладно  мучайся  так РЅР° живую   наше дело  посоветовать-ваше  отказаться

ВолгинаАлёна,

я сомневаюсь, что мне поможет шоколад))

кстати, а зачем на дипломе шпоры, не пойму?

Яна - поздравляю!!! Умничка!!!!

Привет  РЅСѓ СЏ так Рё думала. чо РІСЃРµ сдала Рё РЅР° радостях   поздравляю

гениальная наша, жаль язык забыть-хоть куда-туда предпочтительнее

замуж  это комерческое предложение,Рё очень СѓРґРѕР±РЅРѕРµ

  тебе  же  Эмираты откроются Рё РІРёР·С‹ РІ РґСЂСѓРіРёРµ страны  быстрее дадут-тебе же удобнее. 

Р° ему  зачем?   хотя ...

мою гениальность признали!!! мне единственной (возможно за историю кафедры) 10баллов. это оч круто.

Теперь думаю может реально в Голлашу свалить. Может это судьба моя.

пила с полудня-спать хочу.

мой гей предложил мне выйти за него...это оскорбление или наоборот?

про воду улыбнуло - мне это знакомо))))

с нитратотестером не хожу

пока на глазок и вроде не ошибаюсь

РЇРЅРѕС‚  РЅСѓ как?  ты  же  вумная Рё способная

РЇ РІ прошлом РіРѕРґСѓ летом сдавала кандидатские РїРѕ английскому Рё философии - так РЅР° пляже учила 

Рє черту  тебя!!!!!!!!!!!!!!!

СЏ вчера РЅРµ РІ тех кросовках  РЅРѕРіРё стерла РЅР°  ней... чтоб РІСЃРµ учила  стоя РЅР° ней,  как скаковая  лошадь))

колдуем, шаманим, держим за меня кулачки и все такое!!!!

ааааааааааааа

баюся

хочу все сдать и на беговую дорожку скорей.

удачи мне!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!