|
|
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
12.1.2011 20:09
|
Блин Машуль узнаешь - мне первой расскажи )))))))))
Фиг их знает, как они живут... наверно, как в фильме "Знакомство со спартанцами" :
"- Привет! Оо ты уже покушала сегодня? Одну миндалинку? Ну значит на сегодня все, дааа")))))))))))
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Махрюта
Diet-Баллов: 7292
Сообщений: 382
Город: Красноярск
12.1.2011 19:57
|
Конечно, поддерживаю!!! Вперед к стройной фигуре))))
Меня тож это прям бесит... Проявляешь силу воли не ешь после шести, спорт, вода, калории считаешь день-два-три-неделю, а потом бац и все!!!! Туши свет.
Мне, кажется, те девушки, которые всегда стройные как то по особому думают, или у них аппетит не оч хороший, но вот я бы хотела понять эту особую философию жизненную, когда можно быть худой всегда. и держать себя в форме. А так получается всю жизнь диета-зажор-диета Где бы вот такое узнать???
Мария, 27лет. Рост 176.
Стремлюсь к 76кг
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
12.1.2011 19:10
|
Да первые 2-3 уйдут - почищу организм, сгоню водичку) а там две с половиной недели на 3 кг - мне кажется реально)
Просто раздражает, когда добиваешься, а потом по собственной недоглядке и глупости возвращаешься на начальный этап) я это уже скинула, значит, быстро уйдет)
Поддержишь?)
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Махрюта
Diet-Баллов: 7292
Сообщений: 382
Город: Красноярск
12.1.2011 19:07
|
Привет. Ну и цели у тя!!!! Семь кэгэ за две недели - это много слишком, мне кажется.... Как будешь добиваться? Разгрузами?
Мария, 27лет. Рост 176.
Стремлюсь к 76кг
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
12.1.2011 16:31
|
Все! Достаю свои старые мотивашки, написанные от руки, вешаю на стенах, вешаю свой календарик веса, и берусь за себя!
Цель к 28 января - 77!
Я смогу!
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
12.1.2011 15:52
|
Сижу щас и думаю о том, что выходит, НГ я все-таки встретила с цифрой 79 на весах. Но цифра эта правдивой не была... как же обидно-то((((((((
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
12.1.2011 15:51
|
Ох девочки, всем привет) позавчера я вернулась к учебному процессу, встала на свои домашние весы и, простите, охренела.... они мне показали 84 О_О
Ну как, думаю? как так могло быть? ведь дома на других уезжала было 80,4...
Вот вам и пожалуйста... вот и подарок к концу каникул... рассказала любимому, говорю "либо твои врут домашние, либо мои эти.."
Он взвесился тоже и подтвердил - врут его домашние весы. врут на 1-2 кг... вот и пожалуйста...
Вобщем я рыдаю... не знаю, что делать, и как теперь быть... снова возвращаюсь к ЗОЖу, фитнессу, разгрузам.
На данный момент мой вес на весах - 83,5. 1,5, а то и 2 кг во мне воды, это я уверена, я столько пила постоянно... но оставшиеся 1,5 надо убирать срочно!
Так что в 7 часов у меня снова любимый фитнес! Буду сжигать жиры, хватит балду гонять. Стыдно сказать, но на новогодних каникулах даже не делала замеров! Вообще ничего((( только ходили по гостям...
Ох как же трудно щас снова скидывать то, что уже скидывала не один раз... бесит ходить по кругу... но это мне урок будет, как НЕ НАДО делать в будущем.
Вобщем пожелайте мне удачи и дайте пинка для разгону, ибо йож - птица гордая...
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Махрюта
Diet-Баллов: 7292
Сообщений: 382
Город: Красноярск
11.1.2011 15:17
|
Настена, привет.
Давай возвращайся в похудательный процесс))) Выходные кончились, так что хватит халявить)))))) Я вот сегодня первый день как вернулась на сайт))) Надеюсь опять так же основательно)))
Мария, 27лет. Рост 176.
Стремлюсь к 76кг
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
9.1.2011 10:03
|
НАСТЕНЬКА, ЖДУ С НЕТЕРПЕНИЕМ ФОТОЧЕК!
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
NUточка
Diet-Баллов: 16520
Сообщений: 2929
9.1.2011 0:57
|
Настя,привет! С Новым годом и Рождеством!!!!!А так же с таким грандиозным постройнением!!!!!
« Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. »
Плутарх
|
kogotok
Diet-Баллов: 6666
Сообщений: 389
Город: Воронеж
7.1.2011 19:42
|
Настя, приветик) Ты куда пропала?
86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
7.1.2011 19:22
|
Настя, привет!
Поздравляю тебя с первой десяточкой! Умница!
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Felkit
Diet-Баллов: 2409
Сообщений: 1010
Город: Санкт-Петербург
6.1.2011 23:10
|
Привет! Как успехи в похудении) Заходи ко мне в гости))))
/community/post.php?topic_id=29831
Мне 25 лет, вес 58.7 кг. Цель - 54-55 кг.
|
kogotok
Diet-Баллов: 6666
Сообщений: 389
Город: Воронеж
6.1.2011 23:00
|
86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
5.1.2011 10:31
|
А может сегодня любимого попрошу устроить мне фотосессию ))) в чем нибудь аццки красивом )))
Одену платюффко и туффельки, что он мне подарил ))))
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
5.1.2011 10:29
|
Фотки.... хм))) хорошая идея ))) только вот у подружки скину их))) как раз в одной шубе с разницей в год посмотрим как я менялась ))
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
kogotok
Diet-Баллов: 6666
Сообщений: 389
Город: Воронеж
4.1.2011 11:00
|
Настенка, молодец!!!!! УМНИЧКА!!!!!
А я уже в москве, инет есть так что я на связи.
Давай фотки выкладывай, хочется посмотреть на нашу красоточку)))))
86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
3.1.2011 21:07
|
Девочки! Я не верю! Я победила уже 10 кг!))))))))))))))
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
3.1.2011 21:04
|
Кстати забыла отметить - вес сегодня 79))))))))))) ура товарищи ура!)))))))))))))
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
3.1.2011 21:03
|
Дааааааааа Машуль я вернулась ))) праздники похоже продолжаются ))) разгруз вышел только за завтраком))) потом понервничала в поликлинике, замерзла пришла и поела))) так что откладывается на завтра-послезавтра мб)))
А у тебя как дела?
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Махрюта
Diet-Баллов: 7292
Сообщений: 382
Город: Красноярск
3.1.2011 12:17
|
Привет, Настя.
Наконец ты вернулась с выходных)))))))))))
Поздравляю с успехами в похудении. Ты очень целеустремленная. Вижу цель - иду к ней!!! Ты моя мотивация))))
Кстати, молокочай я так и разу и не осилила
Как праздники проходят?????
Мария, 27лет. Рост 176.
Стремлюсь к 76кг
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
2.1.2011 21:56
|
Теперь чуть чуть о похудении ...
В новый год я шла с цифрой 79 на весах = )))) 79 с копейками, конечно, но все же - 7!))))
Сегодня с утра на весах 80,2 - вчера налопалась оливок, вода держится))) завтра вот молокочай - может послезавтра будет 78 с чем-нибудь...
А у вас как?)
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
2.1.2011 21:52
|
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
2.1.2011 21:50
|
Ой девушки-девочки-красотульки!)))
Спасибо вам огромнейшее!! Всех всех всех поздравляю с этим чудным Новым 2011 Годом!!
Пусть у вас сбудутся самые тайные и сокровенные желания, то, что не получалось раньше)
Любви вам мноооого много и счастья огромного!)
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
1.1.2011 21:07
|
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Махрюта
Diet-Баллов: 7292
Сообщений: 382
Город: Красноярск
31.12.2010 19:09
|
Настенька, с наступающим 2011 годом.
Будь счастлива. Любви тебе большой и чистой! Много радости и улыбок. И заветных кэгэшечек, конечно же))))
Мария, 27лет. Рост 176.
Стремлюсь к 76кг
|
kogotok
Diet-Баллов: 6666
Сообщений: 389
Город: Воронеж
31.12.2010 17:53
|
Настен, с НОВЫМ ГОДОМ!!!
86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718
|
Махрюта
Diet-Баллов: 7292
Сообщений: 382
Город: Красноярск
29.12.2010 19:36
|
Девочки, привет.
Настя поздравляю со сдачей зачета.)))
Оль, а я, наоборот, не покупаю электронные весы, потому что так мне проще. Настроение хорошее и вес как будто меньше на механических. Зачем заморачиваться насчет каждого милиграмма Зато я точно знаю, что на 13кг я уже похудела))) А насчет плюс минус одного кг может и не заморачиваться?
Мария, 27лет. Рост 176.
Стремлюсь к 76кг
|
kogotok
Diet-Баллов: 6666
Сообщений: 389
Город: Воронеж
29.12.2010 11:12
|
Привет, Настен))) Поздравляю что сдала, молодец
а я вот думаю весы себе купить, мне кажется мои накрылись, вес каждый день на них скачет от 72до75, хочу электронные купить)
86..........66.........60...можно и 55:-)))
было сейчас будет
1 цель-70 кг - достигнута!!! 20.06.2012
2 цель-65 кг
3 цель-60 кг
Ольга,28 лет
/community/post.php?topic_id=29718
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
29.12.2010 9:32
|
Девченки, всем привет!!! Я сдала!!! С третьего раза, но сдала)))))))))
И Я уже дома!!! Вчера приехала = ))) такая довольнаяяяяяя = ))) ура ура ура)))
Теперь пусть подождет всееееее, а у меня в планах новый год) йахуу)
Теперь о похудении - вес держится в районе 81,5 - 82) плюс минус) но думаю после КД снова двинет вниз! Вот!
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Махрюта
Diet-Баллов: 7292
Сообщений: 382
Город: Красноярск
27.12.2010 17:10
|
Удачи!!!!Обязательно сдашь)))
Мария, 27лет. Рост 176.
Стремлюсь к 76кг
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
27.12.2010 17:02
|
Ох девочки))) спасибо за поддержку, но, чувствую сегодня без фитнеса ))) КД уж очень болючие)))))
Но я сдала зачет предпоследний! Завтра защита курсовой и последний зачет)))) пожелайте мне удачи!
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Махрюта
Diet-Баллов: 7292
Сообщений: 382
Город: Красноярск
27.12.2010 9:37
|
Настена, приветик.
Ты молодец. Очень интересно получится ли за неделю на фитнесе 1,7кг скинуть)))) Я за тебя болею.
Мария, 27лет. Рост 176.
Стремлюсь к 76кг
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
27.12.2010 8:35
|
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
26.12.2010 23:45
|
Настя. молодец! Очень хорошие планы на завтра.
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
26.12.2010 19:24
|
Вобщем и целом я сегодня большая молодец))) приготовила поесть, постирала белье своей "чудо-машинкой", везде подмела, все прибрала, отзанималась фитнесом, намазалась кремиками...)))
Завтра сдам зачет, помою дома полы, может поглажу белье)
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
26.12.2010 19:06
|
Эхххх пишу сама себе...ну ладно)
Отзанималась с Даяной Берри второй раз) взяла ту же программу, чтобы привыкнуть к движениям, седня уже намного легче)) упры получаются)) снова была вся мокрая, но это хорошо!
Потом душик и кремчики )) для попы и груди)) кстати эйвоновский антицеллюлитный такой приятный))) потом как будто холодок минут 10-15 на коже = )))
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
26.12.2010 15:30
|
Девченки, а как у вас дела?:)
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
26.12.2010 14:46
|
Итак, вес 81,5 - сказываются начавшиеся КД :)
Замеры :
ОбъемГруди - 99,5 (+0,5 засчет КД) ОбъемПодГрудью - 88,5 (-1) ОбъемТалии - 90,5 (-2) ОбъемБедер - 113,5 (-1) ОбъемЖивота - 110,5 (-3) ОбъемЛяжки - 68,5 (-0,5)
Как хорошо жить!)))))))))))) Все идет в минус!!!)))
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|
Kolombina_
Diet-Баллов: 3254
Сообщений: 701
26.12.2010 13:34
|
Просто обычно при КД грудь за день наливается, а вчера у меня она как специально сдутая была)))))) а седня прям ненарадуюсь))))))))))) ыыы)))
Хочу, значит, буду! Уиууу! = )
89...........79,9..............55
Было.....Есть..............Будет
Жду всех в своем diary - /community/post.php?topic_id=28340
|