Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Только мои отчеты. Не болталка.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

61,8кг

День в плане похудения был успешно провален...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

61,9кг

Завтрак - рыбка, яблоки, кофе.

Обед - яблоки, кофе.

Полдник - яблоки.

Ужин - сыр плавленый, кофе.

1245ккал, 83/33/168.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

62,6кг

 

Завтрак - овсянка со сливами, кофе.

Ланч - сливы и кофе.

Ужин - сливы, яблоко, кофе.

Перекус - яблоки, миндаль, зеленый чай.

1125ккал, 20/25/204.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.